五胡乱华时列国十六：五凉、二赵、三秦、四燕、夏、成汉。
五凉
1，前凉张轨，汉人。晋时为守将据凉州，有甘肃以西之地。晋乱，其子茂称凉王，史称前凉。后为前秦（氐族苻氏）所灭。（非五胡所建，略）。
2，后凉氐人吕光据凉州姑臧（今甘肃武威）称凉天王，史称后凉。后为后秦（羌人姚氏）所灭。
3，南凉鲜卑人秃发乌孤起于西平（今甘肃西宁）称西平王，据广武（亦今西宁境）。其弟称凉王。史称南凉。后为西秦（鲜卑人乞伏国仁）所灭。
4，北凉南匈奴人沮渠蒙逊起兵叛后凉，推段业为凉王，据张掖。后蒙逊杀段业自立，史称北凉。后为北魏所灭。
5，西凉汉人李暠据敦煌，称凉公，史称西凉。后为北凉所灭。（非五胡建国，略）。
二赵
1，前赵五胡乱华之首刘渊之后曜所建，渊为南匈奴人。晋初为南匈奴左部帥，附晋。惠帝时将兵在邺。晋八王之乱起，乃乘机召集匈奴旧五部，称“大单于”，旋称汉王。又五年称帝。建都平阳（今山西平阳）。有今山西、陕西中部及东北部、甘肃东部、河南北部之地。渊为五胡乱华之罪魁祸首。传五主至刘曜，改国号为赵，史称前赵。后为羯人石勒所灭。
2，后赵羯人石勒灭前赵，称帝。建都襄国（今河北邢台），国号赵，史称后赵。有今河北、山东、山西、湖北及河南北部、陕西中部和东北部、甘肃东部之地。传至石鉴，为冉闵所杀，改国号魏（按：冉魏，不在十六国之列）。
三秦
1，前秦苻坚（氐人），晋时前秦之主。秦自苻洪僭号称王，其子苻健始称帝。后嗣位子被苻坚所杀，遂登位。其灭前燕，取仇池，陷晋汉中，取成都，克前凉，定代地，颇有武略。又信任汉人王猛辅政，国政修明，为五胡之最强盛者。猛生前曾劝阻苻坚勿犯东晋，然猛去世后，苻坚恃国勢强盛，尽傾国中之兵，亲帥大军犯晋。这就是我国历史上有名的“淝水之战”，晋以少胜多，用计大破秦军。此战与三国“赤壁之战”齐名。坚受重创，大败而还。其属下大将羌人姚苌遂乘机将兵围而杀之。前秦遂灭。
2，后秦姚苌（羌人）建。其兄姚襄据襄陵，为苻坚攻杀。苌以众降苻坚。及坚寇晋大败而还，因围杀之自立，建后秦。后为东晋所灭。
3，西秦，乞伏国仁（鲜卑人）乘苻坚淝水之战大败，自将兵称“大单于”。其子乞伏乾归遂称秦王，。拥兵据金城（今甘肃金城）。史称西秦。有今甘肃南部之地。后为夏（南匈奴）所灭。
四燕
1，前燕慕容蒐（鲜卑人）据大棘城（今辽宁义县北）称鲜卑“大单于”。子皝称燕王，史称前燕。有今河北、辽宁、山东、河南、山西之地。后为前秦所灭。
2，后燕慕容垂（鲜卑人），初称燕王都中山（今河北定州，）旋即称帝，史称后燕。有今河北、及河南北部、辽西、山东东部等地。后为北燕所灭。
3，北燕冯跋（汉人），乘后燕内乱，代之称“天王”，据熱河，史称北燕。为后魏灭（非五胡建国，略）。
4，南燕慕容德（鲜卑人）拥兵据滑台（今河南汲县）称燕王，史称南燕。后改据广固（今山东益都县）。有山东东部。后为东晋所灭。
夏
赫连勃勃（南匈奴人），原为内附之南匈奴右贤王赫连去卑之后。曾仕后秦，姚兴命镇朔方。既而叛秦，伪托大夏之裔，称“大夏天王”。刘裕北伐南归，留子义真守长安，赫连勃勃窺机大破义真，遂入长安，僭称皇帝。其性凶暴，屠城坑降，擅杀成性。在位十三年。后国亡，其子吕及弟定，皆为魏所擒灭。
成汉
李雄（氐人）拥兵据蜀，国号成，后改号汉，故史称成汉。有今四川及陕西南部，云贵北部之地。后为东晋所灭。
综上所述，五胡乱华始于晋永兴元年，讫至宋元嘉十六年。历一百三十年始灭亡。其间五胡趁晋八王之乱，侵疆夺土各自立国并互相攻城略地，烧杀劫掠。民人涂炭，枕尸遍野。胡人在战争中相继国灭，或杀或降或終作鸟兽散，混散于民间渐被汉化。
不过胡被汉化或同化是有“基础”的：首先胡人渐入塞内或中原，长期受到汉民族的文化熏陶，潜移默化。五胡立国，皆用汉制，乃至使用汉字和语言，这就是汉文化的优势。现在五十六个民族组成一个大家庭，同属中华民族。国运如日中天，人民安居乐业，历史也会重笔写下这一光辉篇章！
