头发干枯毛躁的原因是什么 怎么办

头发天生柔顺光泽的人非常少，大多数人头发都是非常干枯毛躁的，尤其是现在还流行烫染头发，那么对发质只会造成更大的危害。那么到底头发干枯毛躁的原因是什么呢？该怎么办呢？

头发干枯毛躁的原因

头发就跟我们的肌肤一样，如果缺水或是头皮层中没有足量的油

脂分泌就会导致头发干枯毛躁。除此之外，如果你本身气血不足，而且还有内分泌失调等症状，这些都会对头发造成直接性伤害的，头发没有足够的营养吸收，缺乏蛋白质、维生素等多种营养物质，而且每天还不断遭受紫外线、日晒的伤害，自然无法柔顺光泽起来。

头发干枯毛躁怎么办？

1、按摩头皮

每天都可以对我们的头皮进行几次按摩，将两手手指微微弯曲，从发际线一直按摩到枕后，重复20-40次即可，对于头发干枯毛躁的情况有着很好的改善作用。

2、正确洗头

虽然我们经常都在洗头，但是真正掌握正确洗头方法的却并不多，而想要摆脱头发干枯毛躁，正确的洗头方法不能少。在每次洗头使用洗发露时，一定要将洗发露先在手掌上揉搓出泡沫再弄到头发上，也可以买一个起泡器，这样对头皮的刺激性才会更小。在整个洗头的过程中，不要对头皮过于用力，也不要用梳子梳，极容易导致头发 出现分叉的现象。

3、头发保养

想要头发发质好，那么它也是需要保养的。在每次洗完头以后，可以使用一些护发产品来对头发进行护理。

头发干枯毛躁的原因跟我们的日常生活息息相关，所以想要改善这种发质，除了掌握以上介绍的方法外，还要杜绝一切可能使其干枯毛躁的可能性，这样才能让头发更快恢复柔顺光泽。