初一军训时间

初一军训时间

　　军训是学生接受国防教育的基本形式，是培养“四有”人才的一项重要措施，是培养和储备我军后备兵员及预备役军官，壮大国防力量的极度有效的手段。以下是小编为大家收集的`初一军训时间，欢迎阅读与收藏。

　　初一军训时间：

　　初一军训一般在8月17日到8月底之间的，军训的周期为4-7天不等，具体安排也要看各个学校下发的通知。军训时身体内水分消耗极大，所以一定要补充足量的水（温水最好）。必要时可适当喝一两杯盐水，保证人体机能正常的水分需求。

　　军训期间说长不长说短不短，在军训时候一定要保护好自己的脚，避免穿新鞋，新鞋一般都会磨脚，如果没有要求穿军鞋的话，最好穿运动鞋、帆布鞋之类的。军训都知道每天都要喊口号，虽然每次教官都会说到，再大声点，做到尽力就行，不要太卖力。所以要保护好自己的喉咙，随身准备润喉片。

　　军训需要注意什么？

　　1、一定统一穿好军训服。军训服学校会统一发放，军训

　　2、记得带上水杯。军训的时候是很热很累的，身体会消耗大量的水，这时候就需要补充大量的水。军训现场一般都会提供饮用水，但一般不会配备水杯，所以一定记得带上水杯，及时补充水分。

　　3、记得带上防晒霜。军训一般都在九、十月份，这个时候白天天气还是会很热的，所以记得涂上防晒霜，不然一场军训下来，或许连你都不敢面对镜子中的自己。

　　4、有不合脚的军训鞋一定要调换。军训一般都会有跑步，踢正步等高强度训练，如果鞋子不合脚，脚上就会磨出水泡，不仅耽误训练，还损害身体。所以有不合脚的军训鞋一定要调换。

　　5、密切关注自己的身体状态，有出现不适症状，立即向教官请示休息。军训一般持续两周，训练强度大，一旦发现自身有不舒服的感觉，应立即向教官请假，不能硬抗。

　　6、提前准备一些自我介绍和才艺。教官会带领同学们进行一些小游戏和一些小活动，通常会让大家走到队伍前面进行自我介绍，有的还会有才艺展示等环节，所以可以提前准备，有备无患。

　　在军训期间一定要吃饱吃好。军训期间，身体耗能比较大，如果不吃饱吃好，就会导致营养跟不上，在军训期间就会引发身体问题，吃饱了饭才能有精神去训练。