小班班级户外的活动计划

小班班级户外的活动计划（精选10篇）

　　时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，是时候抽出时间写写计划了。计划到底怎么拟定才合适呢？下面是小编收集整理的小班班级户外的活动计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　小班班级户外的活动计划 篇1

　　一、现状分析

　　1、小班幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调。

　　2、户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。

　　3、幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随意性很强，乐于参加各种带竞技性的体育活动。

　　4、幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。

　　二、小班幼儿年龄特点

　　1、学习按指令行动，生活自理能力增强。

　　2、行为明显受情绪支配。

　　3、对他人的情感反映敏感性增强。

　　4、动作协调性增强。

　　5、模仿性强

　　三、活动目标

　　1、培养幼儿对体育运动的兴趣，愉快的参加各项体育活动，增强自己的体质。

　　2、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

　　3、针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育，提高幼儿的协调性，动作的灵活性。

　　4、培养幼儿同伴间合作能力，遵守活动规则，增强自我保护意识

　　四、活动措施

　　1、活动场地小型、舒适

　　小班的孩子大肌肉群发育不太完善，走路蹒跚，易摔跟头，把户外活动的场地安排在比较平坦的塑胶地毯或草地上。这样，孩子们可以尽情地爬呀、跑呀，不必担心擦破皮、跌痛膝。

　　由于小班孩子注意力易分散，喜欢远离成人独自玩耍，选择离大操场较远的一块小空地做活动场地，这样孩子们不易受到大操场上喧哗声音的影响，也不会因躲在角落里被老师忽略。集合时，只要招招手，轻轻喊“来来来，快到老师这儿来”，孩子们就会像小雀般跳到老师身旁。

　　2、活动方式循序渐进

　　小班幼儿游戏时往往左顾右盼，毫无目的的玩着各种玩具。户外活动时选择一些以老师为主的体育游戏，如“吹泡泡”、“拉个圆圈走走”等。游戏中教师扮演主要角色，以积极愉快的情绪感染幼儿，带他们尽情玩、尽情笑、尽情跳。活动时我们给孩子提供的自由活动机会也随之增加。

　　自由活动中，让活泼爱动的孩子带动文静的孩子一起玩。随着时间的推移，孩子们熟悉了，自主性，目的性也会随之提高。而幼儿们都对户外活动也会有浓厚的兴趣。

　　3、活动安排科学合理

　　小班幼儿易疲劳，注意力易转移，针对这一特点，在一次户外活动时安排2-3个游戏，每个游戏的时间为6-7分钟。如果把活动量大些的游戏比喻成一粒大珠子小珠子，整个活动就像串珠一样：大珠子--小珠子--大珠子--小珠子。如“小兔找萝卜”和“过小河”放在一起，“拖小猪”和“小孩小孩真爱玩”串在一起。这样的安排保持了幼儿对活动的兴趣。

　　4、活动规则简明易

　　幼儿在户外活动比在室内活跃，加上小班孩子自我保护意识差，如不注意，就会发生事故。因此在活动过程中，根据游戏情节增添简易规则。如“开飞机”时，用“飞机和飞机相撞会爆炸”加以约束，孩子就懂得了不能只顾自己玩得开心，应防止相撞。游戏“一列火车长又长”，以“比比谁是最能干的驾驶员”提醒幼儿：火车不能碰到山洞，出事故的驾驶员要被淘汰。孩子们都非常乐意接受这些有趣易行的规则。

　　在这样丰富多彩的户外游戏中，小班孩子们对户外活动的兴趣有了增强，体质逐渐得到了提高，部分孩子还能提出玩户外体育游戏的新点子。

　　当然孩子们的成长是日新月异的，在以后户外体育活动的组织中，我们要以新课改为载体，不断更新自己的教育观念。在坚持游戏化地组织孩子活动的同时，还须注意持之以恒，把主动性让给孩子，提供足够的空间让孩子创新活动内容。

　　小班班级户外的活动计划 篇2

　　活动目标：

　　①、通过活动，引导幼儿热爱大自然，体验大自然的美；

　　②、培养幼儿与同伴团结合作、自我保护和保护他人的能力；

　　③、引导幼儿学会踮脚、下蹲、后跳。

　　活动准备：

　　泡泡水，幼儿已有牵圆圈进行游戏的经验。

　　活动流程：

　　①开始部分

　　开始部分带幼儿整队走到户外花园，提醒幼儿户外的常规要求。教师吹泡泡，让幼儿自由抓泡泡，比比谁抓的多，提醒幼儿在活动过程中注意安全。

　　②基础部分

　　引导幼儿学习踮脚、下蹲、后跳的动作，注意幼儿动作的准确性。教幼儿游戏的儿歌。

　　吹泡泡，吹泡泡，一吹吹个大泡泡，一吹吹个小泡泡，泡泡飞高了，泡泡飞低了，泡泡破了。讲解游戏规则。

　　当儿歌念到吹成大泡泡时，幼儿拉成一个大圆圈；念到吹成小泡泡时，幼儿向中靠拢；念到批泡泡飞高了，幼儿踮脚；念到泡泡飞低了，幼儿蹲下；念到泡泡破了，幼儿向后跳。引导幼儿边念儿歌边玩游戏。

　　③结束部分：

　　教师有序带领幼儿回教室。

　　小班班级户外的活动计划 篇3

　　一、活动地点

　　xx公园

　　二、活动时间

　　2019年x月x日，上午x：x分~下午x：x分。

　　上午，请家长们x：x分到达xx公园，x：x分活动准时开始。(家长自己带孩子到xx公园与各班老师集合)

　　三、活动目的

　　1、让孩子到户外感受大自然的美，呼吸大自然的新鲜空气及培养幼儿热爱大自然的情感。

　　2、通过游戏活动，促进幼儿身心发展的协调性。

　　3、通过本次活动，增强孩子与他人合作的意识，并能体会亲子活动的乐趣。

　　四、活动要求

　　1、家长带孩子在行车的路上要注意安全，一切以安全为出发点。

　　2、为了活动能顺利开展，家长要在教师的带领下活动，听从教师的安排，不要擅自带孩子离开队伍。

　　3、在活动的过程中，请家长要看好自己的宝贝，不让孩子到处乱跑，保证孩子的安全。

　　4、教师宣布活动结束，家长才能带孩子离开。请您坚持到活动结束，给孩子树立一个坚持的榜样。游戏途中不能擅自带孩子离开活动现场。回家时，要事先与本班老师打招呼，孩子跟老师说“再见”后方能带孩子离开。

　　5、 请家长做好幼儿防晒工作，自备遮阳工具以及宝宝的更换衣物、水壶等。(确保幼儿参与游戏的积极状态。)

　　6、 在活动的过程中，请家长们穿上舒适的运动装，方便于跟孩子合作。建议家长们不要穿裙子或高跟鞋。

　　7、请家长自觉遵守活动要求，以防出现安全事故。

　　8、活动当天孩子统一穿园服。

　　五、亲子户外活动的游戏

　　游戏1：《背人接力》

　　游戏规则：

　　1、将游戏者分成红、黄、蓝三队，分别由家长和孩子合作。

　　2、家长背起孩子，孩子手上拿着各队小旗，口令起，家长背着孩子从起点出发，跑到对面将旗传给下一组家庭，接到小旗的家庭，方能起跑。

　　3、不准抢跑，如被背者中途滑下，应在掉下处背好继续跑，否则判失败。

　　4、每个队伍分两支小分队进行接力。

　　5、最快接力结束的一组将获得5个积分卡，第二名4个积分卡，第三名3个积分卡。

　　游戏2：《袋鼠跳》

　　游戏规则：

　　1、每轮分三组，分别由孩子和家长合作，家长和孩子站在各自的袋子里，家长的一边手牵着孩子的手，各自抓紧自己的袋子，口令起，从起点跳到终点，先到者获胜，可用积分的形 式。

　　2、必须人和袋不分离，家长的手和孩子的手要牵着到达终点。

　　3、如跳到中途袋子脱落，应把袋子拉好再继续跳，不能脱袋跳，否则判失败。

　　游戏3：《过河拆桥》

　　游戏规则：

　　1、每轮分三组，分别由家长和孩子合作，孩子站在呼啦圈里，口令起， 家长把呼啦圈拿起绕过孩子的头再扔到前面，孩子往前跳，依次这样，先到终点者获胜。可用积分的形式。

　　2、呼啦圈一定要绕过孩子的头，而且孩子必须是跳到呼啦圈里，不能走或跨到圈里，不能脱圈跳，否则判失败。

　　小班班级户外的活动计划 篇4

　　一、活动主题

　　户外亲子活动——放风筝

　　二、活动对象

　　幼儿园小朋友及其家长

　　三、活动目标

　　1、让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。

　　2、给孩子表现自我的机会，充分享受风筝diy的乐趣，刺激孩子创造力的发展。

　　3、培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。

　　4、通过活动让家长进一步了解孩子的心愿，促进家园同步教育。

　　5、通过活动锻炼孩子身体，让孩子感受大自然的原始气息。

　　四、活动时间

　　风和日丽的上午

　　五、活动安排

　　8：30——8：40 集合。

　　8：40——8：50 提出制作风筝的要求。

　　8：50——10：30 鼓励幼儿与家长自由大胆设计风筝。

　　10：30——11：00 家长把孩子的心愿记录下来，老师、家长和孩子一起放飞风筝。

　　11：00 结束活动、幼儿由各家长送至幼儿园午餐。

　　六、爱心提示

　　1、请家长带一盒笔(水彩笔或油画棒均可，老师带水粉)。

　　2、请家长给孩子穿适量的衣服、轻便的鞋子、适量的水和食物，自带摄像机或照相机。

　　3、早上8：30准时在指定地点集合。

　　4、活动中注意培养孩子合作、互助、分享的良好的社会性行为。

　　5、教育孩子爱护环境，不攀折花草树木。

　　6、教育孩子注意安全，不攀爬栏杆，不在河边逗留、玩耍。

　　7、为从小培养孩子良好的卫生习惯，请各家庭在活动结束时清理自己的垃圾，并教育孩子不能随便扔垃圾。

　　8、11点左右结束活动，活动后自行安排活动，不做特殊要求。

　　9、请家长关注自己孩子的安全。

　　10、参加家长人数不受限制。

　　11、活动中，以孩子绘画为主，家长参与绘画前、用色前，要征求孩子的意见。

　　12、重点：设计的画面，要讲求对称，家长必要时要做指导。

　　13、风筝制作好之后放风筝，但不要走远，一定要将孩子控制在视线范围内。

　　14、放风筝的过程中不要让孩子有剧烈运动，以免受伤。

　　小班班级户外的活动计划 篇5

　　一、活动目标

　　1、在“xx”来临之际，全园同庆同乐，让孩子们度过一个难忘的节日;

　　2、在户外清新的环境下，让孩子们享受美好的自然风光，促进身心健康发展;

　　3、让家长在工作忙碌之余陪陪孩子，与孩子共同分享活动的乐趣，增进亲子情;

　　4、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，增进情感，加强家园间的沟通、交流，促进家园同步。

　　活动时间：20xx年xx月xx日下午3：30——6：00

　　活动地点：xx 　　参加人员：全园师生及幼儿家长

　　组织人员：xx幼儿园全体教师

　　二、活动准备

　　(一)、材料准备：

　　1、公共汽车 1 辆(欧阳萍负责)。

　　2、横幅2张、彩旗20面、大喇叭、哨子、照相机2个、礼品。

　　3、积分牌两张;积分卡各150张;红、蓝队标志牌各50张(全体教师集中制作)。

　　4、班主任打印本班级幼儿名单，出发前和回来时都要进行点名。

　　(二)活动前需向家长沟通的事项：

　　1、本次活动属全园性集体活动，希望各班幼儿家长都能按时参加，如有特殊情况，需提前告知本班老师。

　　2、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景，各班老师建议有车的家长自驾车到目的地，并在本周六前做好统计上报园长处，以便园内做好车辆安排。

　　3、各班提前印发家长活动须知，要求每位家长认真阅读并自觉配合。

　　4、各班老师提起与家长沟通好活动当天的乘车安排，提醒家长务必准时到园集中出发，不参加活动的幼儿家长需提前来园接幼儿，做好幼儿的离园交接工作。

　　三、活动人员安排

　　1、主持人：xx助主持xx

　　2、红队成员：xx

　　3、摄影：xx

　　4、计分员：x

　　5、物品看管：xx

　　6、活动材料负责人：xx

　　活动程序：

　　1、xx月xx日下午星期天3：30分参加活动的所有人员准时在幼儿园内集合，3点50分开始出发。

　　2、旅途中教师可带动家庭间进行互动，促进彼此间感情，以便游戏时能够更好地合作。

　　3、到达目的地后，及时确定好活动场地，做好活动前相关准备。

　　4、主持人组织家长和孩子排队，宣读活动相关注意事项，各队队长及时组织好本队人员积极参加接下来的游戏活动。

　　5、游戏过程中，各队成员各司其职，主动配合活动负责人做好引导与护导工作。

　　6、开展游戏活动时，主持人需说明游戏规则后方可开始游戏，每项游戏结束后休息10分钟，把握好活动时间，确保活动的连续性。

　　7、活动结束，主持人组织“环保小卫士”活动，清理活动现场垃圾。

　　8、集中-点名—拍照-返园。

　　9、负责活动小结老师发送相关内容与博客分享。

　　户外亲子游戏家长须知：

　　1、为了使活动顺利开展，请您一定遵守活动时间与规则，尊重自己和尊重他人。

　　2、请您与xx月xx日下午3：30分在幼儿园集合，3：50分准时出发。活动地点为x，为便于到达目的地集中，所有自驾车都有序的跟随校车前往。

　　3、请家长为孩子准备1-2套衣服，以防汗湿时更换。

　　4、请家长自备干粮和水，活动过程中能为孩子补充体力。

　　5、请您为您的宝宝提前准备一份淘沙用具，于活动当天带到活动现场。

　　6、请您带上防晒、防雨用具(如帽子、雨伞、毛巾)。

　　7、为了活动安全、有序的开展，请家长在活动过程中看护好自己的宝宝，不要随意带宝宝离开集体。如有特殊原因，需告知本班老师后方可离开。

　　8、活动过程中，需要您和宝宝合作完成任务。请您多鼓励、欣赏、支持你的孩子，使孩子保持良好的情绪，并积极的配合老师，使孩子体验活动的乐趣。同时建议您穿着便于活动的服装和运动鞋(尽量不要穿裙子和高跟鞋)。

　　9、在活动中请您全程照顾好自己和孩子的安全，建议不要带孩子下海游泳。

　　10、活动当天，请为孩子统一穿园服参加活动。

　　11、为培养孩子们的环保意识，请各家随身携带垃圾袋，并引导幼儿做个文明的宝宝。

　　12、活动结束以后，请您带孩子到本班老师处办理交接手续后再离开。

　　小班班级户外的活动计划 篇6

　　第一周：

　　1、沙包的玩法调动学生的练习积极性，练习双脚跳发展下肢动作的灵活、协调性，发展学生的跑动和弹跳素质。

　　2、你走我也走练习在指定范围内托着物体四处走动。

　　第二周：

　　1、抢沙包比赛把沙包放在同一平线上，从对面跑步去取，谁先取到并先返回为胜。

　　2、爱跳的大皮球练习双脚向上跳。

　　3、吹泡泡学习点胶，下蹲，后跳的动作。

　　第三周:

　　1、夹包比远两脚夹住沙包站在线后，然后双脚跳起用收腹向前摆腿的力量用力将沙包掷出去。

　　2、我会滚皮球产生玩球的乐趣，学习滚球的方法。

　　3、小风车告知风车转动的速度与人跑动速度的关系。

　　第四周：

　　1、夹包跳学生用双脚夹住沙包向前跳，直至跳到规定地点。

　　2、小麻雀找食练习双脚向上，向前跳。

　　第五周：

　　1、投掷的练习投掷沙包是我在体育课当中练习学生投掷能力普遍运用的一种方式。

　　2、小猴子摘桃锻炼平衡及纵跳。

　　第六周：

　　1、抛接沙包学生单手持沙包，胸前、背后或者腋下等不同方式向上抛出后，自己拍手一二次，然后用原来的手接住。

　　2、赶小羊综合练习走，跑，跳的基本动作

　　第七周：

　　1、掷远比快两名学生比赛，分别手持一沙包站到同一原点上，听老师口令开始向相反方向抛出手中沙包，随即转身迅速捡回对方抛出的沙包，先回到原点者获胜。

　　2、彩色的泡泡发现泡泡有大有小，并且有美丽的色彩，体验追逐泡泡的乐趣。

　　第八周：

　　1、沙包投准把沙包投入箱子里，按照练习需求距离箱子不同距离，往里投沙包，投得多者为胜。

　　2、小手小脚练习四肢着地爬行的动作

　　第九周：

　　1、双人抛接沙包两人一组，分别手持沙包，同时向彼此抛出沙包，并且同时接到对方抛出的沙包，反复进行练习，连续回合最多一组胜出。

　　2、快乐的小鸭学习在运动中会躲避，不与他人相碰。

　　第十周：

　　1、踢沙包用脚内侧、脚外侧或脚正面将沙包向上踢起，反复使沙包不落地。可以几个人比赛鼓励踢得多的同学。

　　2、玩轮胎搜索轮胎的几种玩法，体验与同伴合作游戏的快乐。

　　第十一周：

　　1、顶沙包学生把沙包放在头顶上，向前走动，使沙包不掉下来。以此方式进行各种接力比赛，提高身体平衡能力。

　　2、人车大赛能够手脚协调的骑三轮车。

　　第十二周：

　　1、螃蟹走两人一组，背靠背夹住沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者为胜者。

　　2、拖拉玩具来追我提高腿部及手部动作的灵敏性，协调性。

　　第十三周：

　　1、蚂蚁搬豆将全体学生分成若干组，每组面前放海绵垫学生手、腿着地背上放沙包，爬着走到指定位置，把沙包放下，在爬回来。

　　2、好玩的小球练习扔球，滚球的技巧。

　　第十四周：

　　1、巧运地雷地上画两个圈，两圈相距1—2米，第一圈里放三个沙包（地雷）第一学生将近端的三个“地雷”搬运至第二个圈内，然后跑回击第二个学生的手，第二个学生把远端圈内的“地雷”搬到近处的圈里。游戏依次进行。

　　2、小猫钓鱼愿意参加体育活动，体验活动的快乐。

　　第十五周：

　　1、投包击人将学生分成两组，一组站在圆圈外，另一组站在圆圈内，圆圈外的人持1个（或2个）小沙包。游戏开始后用沙包投击圆圈内的人，圈内人可以跑动躲闪，被击中暂时退场等候，如果场内人都被击中，两组交换位置，重新比赛。

　　2、送小动物回家练习走跑动作的协调，并学会在走跑活动中保护好自己。

　　第十六周：

　　1、踢（投）包入圈在地上画几个同心圆，最大的圆的半径为4—5米，小圆的半径分别为0.3米、0.6米、0.9米、1.2米……并分别标出40分、30分、20分、10分……学生散点分布在大圆外，用单足跳踢沙包入圈，踢到那个圆内就得相应的分。

　　2、阳光抱抱你听指令四散跑。

　　第十七周：

　　1、螃蟹走两人一组，背靠背夹住沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者为胜者。

　　2、小小保龄球学习滚球，滚球的乐趣。

　　第十八周：

　　1、沙包的综合玩法在教学过程中，沙包不仅发展了学生的身体素质，丰富了学生的课余生活，更培养了学生的道德情操、合作意识和集体主义荣誉感。

　　2、石头剪刀布锻炼双脚灵活交换位置的.反应能力，体验和同伴玩游戏的快乐。

　　小班班级户外的活动计划 篇7

　　一、活动目标

　　1.让幼儿多接触大自然,充分享受阳光,培养良好心态,增强幼儿体质。

　　2.基本体操训练,发展幼儿的身体协调能力。

　　3.户外器械活动包括组合玩具、攀登、小型器械活动,提高幼儿的操作及控制能力。

　　4.在户外进行各类游戏,通过游戏发展幼儿走、跑、跳等能力,提高动作的协调性及平衡性。

　　二、具体内容安排

　　二月份

　　1.队形练习：要求幼儿听口令整齐地做动作。

　　2.早操训练：规范动作，带幼儿到操场上练习。

　　3.滚球：幼儿分组滚球比赛。

　　三月份：

　　1.练习四散跑、双脚向上跳、训练手脚协调能力，练习拍球。

　　2.练习原地纵跳，要求落地屈膝，保持平衡。

　　3.踩高跷：练习好平衡技能。

　　四月份：

　　1.跑步：教幼儿掌握跑步技能，锻炼身体。

　　2.大型组合玩具：训练幼儿各种综合能力。

　　3.跑步比赛：提高竞争意识和集体荣誉感。

　　五月份：

　　1.继续加强队列练习。

　　2.攀登墙：发展幼儿攀爬能力。

　　3.沙包：练习相互的协作性和投掷的准确性。

　　六月份：

　　1.练习四散跑、双脚向上跳、训练手脚协调能力，练习拍球。

　　2.跳圈：练习双脚并拢向前跳。

　　小班班级户外的活动计划 篇8

　　一、班级情况分析

　　我班幼儿大多数来自西湖、东湖、郭村一带，他们虽然生活在农村，但对家乡的人文景观却是了解甚少，尤其是对西湖村每年元宵节的闹龙灯、郭村的七乡河、撮山电炉厂及敬老院等这些人文景观，对本地的经济发展、社会稳定的作用一无所知，而大班幼儿他们对社会的认知能力及交往能力有了一定的发展，在正解的引导下有学会主动地探索周围生活中有关的现象，为此，我们特展开了幼儿户外活动中主动探索周边农村人文景观的研究活动。

　　二、活动目标

　　1、熟悉西湖村周边环境及地理位置。

　　2、了解元宵节闹龙灯的由来。

　　3、了解七乡河在水治理方面给周边人们带来的好处。

　　4、参观敬老院，培养幼儿从小爱老的良好思想品德，感受当地政府对老人的关爱。

　　5、了解电炉厂给当地人们带来的经效益及物质生活的提高。

　　三、活动按排

　　二月份：参观西湖村，熟悉西湖村的周边环境及地理位置。

　　三月份：请相关人士介绍西湖村元宵节闹龙灯的由来。

　　四月份：带幼儿外出踏青，游玩七乡河。

　　五月份：参观敬老院。

　　六月份：参观电炉厂。

　　小班班级户外的活动计划 篇9

　　本月以练习发展幼儿大肌肉项目--投掷能力（投远、投准等方面练习）为主，其他能力为辅。

　　1、练习两人相距3米左右，熟练抛接皮球，发展幼儿上肢力量和协调能力。

　　如：体育游戏《看谁接得准》、《叫号抛接球》等。

　　2、练习肩上挥臂投远动作，发展上臂肱二头肌、肘屈肌和伸肌，发展幼儿身体的协调能力。

　　如：体育游戏《小飞船上天》、《扔沙包》、《十二生肖击球板》等。

　　3、练习瞄准投掷，发展幼儿上肢和手腕的协调能力。

　　如：体育游戏《套圈》、《投球》等。

　　4、每周开展体育游戏10-12次。

　　六月：

　　本月以练习幼儿大肌肉项目--钻爬、平衡能力为主，其他能力为辅。

　　1、练习能十分熟练地手膝着地爬行，能顺利钻过障碍物。

　　如：体育游戏《小猴摘桃》、《小动物比赛》等。

　　2、练习在平衡木上能灵活的变换手臂动作或者持物走，发展幼儿平衡能力。如：体育游戏《体操运动员》、《顶沙包走小桥》等。

　　3、练习能两臂侧平举，单脚站立数分钟或者闭目自转3圈。

　　如：体育游戏《小飞行员》、《小蝌蚪找妈妈》、《金鸡独立》等。

　　4、每周开展体育游戏8-10次。

　　七月：

　　本月以练习幼儿大肌肉项目--攀登为主，同时通过综合能力的练习，发展幼儿对体育活动能的积极性和创造性。

　　1、练习向上攀登的动作要领，发展幼儿动作协调性。

　　如：体育游戏《攀登墙》等。

　　2、利用各种球、棒、圈、积木、轮胎等器械创造性地进行各种体育活动，通过综合游戏练习，提高幼儿协调、速度、灵敏、柔韧等方面的身体素质。如：体育游戏《猫捉老鼠》、《闯关》、《创造性玩圈》、《夺红旗》等。

　　3、每周开展体育游戏6-8次。

　　总之，体育活动的开展不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，而且对幼儿的心理发展也产生一定的影响。所以，我们要认识到体育锻炼的重要性，认真地、有计划地引导幼儿进行体育锻炼，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，提高体育活动质量，使每个幼儿在原有的基础上得到协调发展。

　　小班班级户外的活动计划 篇10

　　一、幼儿体育情况分析：

　　本学期班级幼儿年龄基本在4～5岁之间，身体器官机能尚未发育成熟，而且根据上学期幼儿在体育游戏中平衡和跳跃上能力的不足，这一学期小班将加强幼儿平衡和跳跃上锻炼，同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能，特制定了一系列符合小班幼儿体质发展的体育游戏，为幼儿的全面发展打下良好的基础。

　　二、学期目标：

　　1、能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。

　　2、具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏。

　　3、具有一定的力量和耐力。

　　三、具体实施：

　　(一)九月份

　　1、练习四散追逐跑、躲闪跑得动作。

　　2、学会协调地两人夹球走。

　　3、练习由20～25厘米的高处往下跳，能轻轻落地，保持平衡，发展跳跃能力。

　　4、内容：

　　《夹球一起走》

　　重难点：能坚持合作，体验游戏的快乐。

　　《找家》

　　重难点：听信号练习在指定范围内四散走、跑、跳的动作。

　　《好玩的易拉罐》

　　重难点：能利用易拉罐玩出3～5种花样，发展跑、跳、投掷等动作，提高手脚的协调性。

　　《小球拍拍》

　　重难点：练习连续单手排球不低于3个。

　　(二)十月份：

　　1、能持物走高30厘米，宽20厘米的平衡木。

　　2、能肩上负重进行走、跑、跳、爬等动作。

　　3、能听信号四散追逐跑并进行闪躲，提高快跑，躲闪的技能。

　　4、内容：

　　《取宝》

　　重难点：练习曲线跑，提高动作的灵敏性和协调性。

　　《看谁投的远》

　　重难点：喜欢参加投掷活动，尝试控制投掷物运动的方向。

　　《快乐的小树叶》

　　重难点：练习在一定范围内四散跑，锻炼身体动作的敏捷性。

　　(三)十一月份：

　　1、能手脚协调、平稳地推小车走路，发展平衡及协调的动作能力。

　　2、能听信号向指定方向爬、合作搬运物品等，提高手脚协调能力，锻炼平衡感。

　　3、能根据指令做走、跑等动作，并具有一定的力量和耐力。

　　4、内容：

　　《运水果》

　　重难点：能手脚协调、平稳地推小车走路，发展平衡及协调的动作能力。

　　《灭害虫》

　　重难点：练习向指定方向挥臂投掷，发展上肢力量。

　　《独轮车》

　　重难点：练习推车走或跑，具有一定的力量和耐力。

　　(四)十二月份：

　　1、能三人合作进行游戏，练习快速跑，提高反应能力。

　　2、练习双手抓杠悬空吊起，增强手臂的力量。

　　3、练习闭眼向前走和原地自转的动作，提高运动平衡能力。

　　4、内容：

　　《迷迷转》

　　重难点：会听信号做蹲、蜷缩、自转和站立不动的动作，提高迅速反应和平衡的能力。

　　《小猴荡秋千》

　　重难点：练习双手抓杠悬空吊起，增强手臂的力量。

　　《不怕黑的猫头鹰》

　　重难点：练习闭眼向前走和原地自转的动作，提高运动平衡能力。

　　(五)一月份：

　　1、能熟练的进行单脚连续跳，进一步提高平衡能力。

　　2、练习双脚原地向上纵跳，锻炼跳跃能力。

　　3、练习听信号变换速度跑，增强对寒冷的适应能力。

　　4、内容：

　　《鸡蛋壳，鸭蛋壳》

　　重难点：能熟练的进行单脚连续跳，进一步提高平衡能力。

　　《蛇脱皮》

　　重难点：锻炼灵活转圈动作，发展身体的协调性和灵活性。

　　《小雪花》

　　重难点：练习听信号变换速度跑，增强对寒冷的适应能力。