国际左撇子日

左撇子们要过节啦!没错,8月13日是国际左撇子日,这个从1975年就诞生的节日,其实很少有人知道哦。有媒体报道称,平均每10个人中就有一个左撇子。生活中,左撇子常会遇到一些尴尬事,要不要改过来?医生表示,这只是习惯,不必强制改用右手。

巧合:姐弟都是左撇子

太和的李惠平今年24岁,是一名护士。从小她就发现自己和别人不太一样,到了上学的年龄这种不一样更加明显。在课堂上练习写字时,她写出的字和别的同学写的不同,第二天老师就请来了她的家长。之后,只要她写字,爸爸就会在一边盯着。要是她忘了用右手,爸爸的小棍就会及时在她的桌角敲响。

起初,李惠平很不习惯,右手写的字歪歪扭扭,练习了很长时间才渐渐适应。但除了写字,李惠平做其他的事情还是用左手,特别是切菜、用剪刀更是离不了左手。每次看到她用左手切菜,爸爸总是心惊。因为这件事,她没少挨批评,但就是改不掉。

与别人一起吃饭时,李惠平总是默默地选择靠角落的位置,以免筷子“打架”。如果有重要的客人,爸爸要求她必须用右手。李惠平说,别人发现她用左手时,总会用惊讶的眼光看着她,让她很不舒服。

让爸爸无奈的是,除了她,弟弟也是左撇子。每次吃饭时,她和弟弟坐在一边,爸爸和妈妈坐另一边。

头疼:让孩子改用右手

市民黄女士的儿子今年5岁,从小他的左手就比右手灵活,一直习惯用左手。开始黄女士觉得并没有什么,后来开家长会时,幼儿园老师说这可能会影响孩子以后学写字,她才重视起来。

黄女士一遍又一遍地教儿子改用右手,可他就是改不过来。用右手画了不到2分钟,就不知不觉地又换回来了。为此,她常常冲儿子发火,可是把儿子逼急了,他索性“罢工”不画了。现在,儿子甚至有了厌学的情绪。后来听说左撇子要比普通人聪明,一些名人如达芬奇、爱因斯坦、比尔盖茨等都是左撇子,黄女士纠结了:要不要硬逼着儿子改用右手?

医生:不用强制改

“左撇子是一种正常现象,孩子惯用左手或右手没有好坏之分,只是习惯问题,不必强制改变。”市三院副院长刘云说。左撇子是不是如黄女士所言“更加聪明”呢?刘云介绍,科学上并没有支撑左撇子比常人更聪明说法的结论。

颍州晚报记者在采访中了解到,左撇子更多用右脑来思考,更富于形象思维,空间平衡能力更好,侧重于情感、直觉和艺术。孩子处于语言学习的阶段,如果家长强迫孩子改用右手,已建立的大脑优势半球会从右侧改为左侧,易致孩子的语言中枢混乱,最常见的症状就是口吃,也有孩子表现为唱

歌走调、发音不准等。

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国际左撇子日

1975年8月13日,美国一群左撇子建立了名叫“左撇子国际”的组织,设想把全世界的左撇子联合起来,争取左撇子权益。一年后,该组织举行庆祝活动,并将8月13日确定为国际左撇子日。如今,全世界已有几十个国家的左撇子组织庆祝这一节日。

据了解,全世界约有6%—13%的人是左撇子,照此计算,在中国,左撇子人群至少约8000万,并且这一数字仍在呈上升趋势。赵纪生指出,肌肉不对称对身体没有任何影响,如果肌肉不对称很轻微,一般人看不出来就可以不去理会,很明显并且影响到外观的才需要去特别矫正。

据了解,全世界约有6%—13%的人是左撇子,照此计算,在中国,左撇子人群至少约8000万,并且这一数字仍在呈上升趋势。

左撇子相对于大多数“右利手”的人来说,看起来是少数,但是其实左撇子的右脑更发达。而右利手的人也应该在生活中有意识的锻炼左手,避免两侧肌肉不平衡,这不,锻炼就要学学左撇子。

打乒乓球和羽毛球是很多人喜爱的健身方式,但是,在锻炼了一段时间后,有些人发现自己两臂的肌肉出现了不对称,一边粗一边细,这可怎么办?北京师范大学体育运动学院赵纪生副教授说,如果你不到20岁,那么通过双肢运动就可以恢复;如果超过25岁,就得给不发达的一边单独“吃小灶”了。

肌肉不对称的现象常发生在爱好单肢运动项目的健身者身上,如乒乓球、羽毛球、网球等,不仅左右两侧臂部的肌肉不对称,有些人连肩部、胸部的肌肉也会有明显差异。赵纪生说,人体本身两侧就不是100%的对称,多少有点差异,可运动却会进一步强化人体的不对称。因为在运动过程中,人们都会倾向于使用自己习惯的能用得上力的那一侧手、臂乃至腿,由于优势的一边得到的锻炼多,肌肉力量自然就比对侧强,而不挥拍的手臂仅起到平衡的作用,从外观上来看也就要细弱一些。

一旦已经出现了肌肉不对称的情况,要根据年龄来决定如何纠正。由于年龄小的人肌肉发展较快,所以对于年龄不超过20岁的人来说,可以通过对称的双肢运动(如利用杠铃、哑铃、单双杠以及各种双肢并用的健身器材的运动),经过一段持续的、有规律的锻炼,就能收到较好的矫正效果。但如果你超过25岁了,矫正起来可能要稍困难些,需要单独给另一侧加小灶,最简单的方法就是采用哑铃做侧平举、肘部弯曲及扩胸运动等,只要坚持做一段时间,就必然能改善。

当然,最好还是防患于未然,多数人都习惯用右手,此时不妨学学左撇子,让不常用的左手也参与到运动中来,如强制性地换手打球或者多做挥拍动作,不仅能锻炼身体的灵活性和协调性,还能增强神经支配能力,提前避免出现肌肉不对称的现象。

不过,赵纪生指出,肌肉不对称对身体没有任何影响,如果肌肉不对称很轻微,一般人看不出来就可以不去理会,很明显并且影响到外观的才需要去特别矫正。

[2016国际左撇子日]

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