戒烟器对身体有害吗？效果怎么样？

市面上的戒烟器以电子戒烟器为主，作用原理是通过加热而散发出一种类似香烟的气体，让吸烟人士感觉真的在吸烟一样。电子戒烟器中的烟油是主要原料，不含香烟中的焦油、尼古丁等有损身体健康的物质，一般对人体没有太大伤害。

电子烟与普通香烟的比较

1、更健康

与普通香烟相比，电子烟不含焦油、无一氧化碳、二氧化碳、 氢氰酸、丙烯醛、砷、铅、汞等有害物质，所以不会对吸烟者造成任何伤害。另外，烟碱溶液经雾化后形成汽溶胶，汽溶胶在空气中迅速被稀释，而低密度汽溶胶很难再被吸收，也不会形成二手烟。因此，电子烟不会危及吸烟者的健康，同时也不会危害周围人的健康。

2、更安全 电子烟不燃烧，无明火，也就不存在火灾隐患。

3、更环保 电子烟不燃烧，不会产生烟灰，没有烟蒂，无电磁波辐射。

4、电子烟没有二手烟，这是很重要的。其实二手烟比本身吸烟危害还大，没有二手烟之后，这对吸烟者周围的人有很大好处的！

建议大家不要使用戒烟控烟的药物来控烟，如果戒烟的话建议大家选择尼古丁递减的方式来戒烟，电子烟虽然不是戒烟产品，但是也不能说它不能戒烟。