如何防止近视加深？
目前,中国学生近视发病率接近60%，居世界第二位，人数居世界之首，
如何防
眼睛近视后是否会加深?
近视是屈光不正的一种。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。现代社会，电脑作为我们近距离用眼最频繁的工具，也让越来越多的人不同程度地受到眼睛健康的困扰。青少年正值生长发育期，如果没有好好保养眼睛，近视度数可能会迅速加深。而成年人往往存在健康盲点，自以为眼睛度数已经定型而忽视用眼卫生。
事实上，无论是青少年或是成年人，视力状况均在不断变化，但很多人却是等到眼镜坏了，或者视物模糊了才会想到更换眼镜。其实，长时间配戴不适合光度的旧眼镜已经在不知不觉中对眼睛造成了伤害。在预防近视方面，专家表示：预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质，胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。同时要选择正规的医院验光配戴合适自己的眼镜，因为配镜的首要步骤是验光，验光的重要性不言而喻。精准的验光离不开验光师的科学分析、判断的有机结合，全面考虑每一位受检者的屈光状态、眼位和戴镜情况后，随之作出相应调整，得出最适合的配镜处方。否则配出来的眼镜不但不能得到很好的矫正视力效果，同时还会加深度数。
以下几种方法来相对地控制近视加深：
1、药物治疗：药物控制近视进展，似乎是所有家长都已关注并且喜欢使用的方法，
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《如何防止近视加深？》()。从理论上来说，药物可通过放松睫状肌调节，减轻用眼疲劳来减缓近视发展，如双星明(又名托吡卡胺)眼水，阿托品等，此类药物对于假性近视应该是有效的，但不能长期点用。2、配戴渐进多焦点镜片：渐进多焦点眼镜也是近几年推广采用的方法之一，它的特点是在一片镜片上做到近视度数从上方到下方逐渐减少，从而使孩子在看远距离，看中间距离，看近距离时采用不同的度数来看目标，从而达到舒缓调节，放松调节来有效地减缓近视度数的加深,尤其对单纯性，伴有内隐斜的近视有一定控制作用。
3、配戴 RGP 镜片： RGP 是一种高透氧性硬性隐形眼镜，它具有软性隐形眼镜无可比拟的优点：透氧性好，成像质量佳等。 目前临床资料显示对近视发展控制有一定得作用。需要专业的医生验配。
4、配戴角膜塑形镜片：它也是一种高透氧性硬性隐形眼镜。大家对它可能有种“心有余悸”的感觉，其实，从控制近视的角度出发效果是相当显著的，它通过按摩角膜使角膜弧度改变，从而达到暂时性可逆性地降低近视度数和散光度数，并相对地控制近视进展。
总之，以上4种方法均可相对地控制近视进展，但各有自己的优缺点及适用范围，并非每个孩子都适用每一种方法，所以，必须通过专业的眼科医师来检查，来确定选用哪种方法。目前市场上充斥着各种各样的近视物理治疗仪器，其质量参差不齐，还没有一种得到过权威部门的认可。有的虽然能短暂提高裸眼视力，但却不能改变屈光状态，使近视度数降低。有的病人使用一段时间后，视力没有下降，但近视的度数却加深了。当然，最主要的我们还是要注重预防，发现孩子视力下降，应该及时去医院就诊，以免错失最佳治疗时机。因为近视是过度用眼引起的睫状肌持续痉挛和晶状体的改变，所以应对近视的方法就是尽可能减少用眼，避免造成用眼疲劳，抑制近视加深。
