超越自卑

超越自卑

　　自卑通向失败，这是显而易见的，

超越自卑

。那么，自卑究竟是什么呢？
　　自卑是一种消极的自我评价或自我意识。一个自卑的人往往过低评价自己的形象、能力和品质，总是拿自己的弱点和别人的强处比，觉得自己事事不如人，在人前自惭形秽，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。
??所以，克服自卑心理是一个重要的心理健康问题。
??怎样才能从自卑的束缚下解脱出来呢？
　　一、全面了解自己，正确评价自己
　　你不妨将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来，哪怕是很细微的东西也不要忽略。你会发现你有很多优点，并且对自己的弱项和遭到失败的地方持理智和客观的态度，既不自欺欺人，又不将其看得过于严重，而是以积极的态度应对现实，这样自卑便失去了温床。
　　二、转移注意力
　　不要老关注自己的弱项和失败，而应将注意力和精力转移到自己最感兴趣，也最擅长的.事情上去，从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信，驱散自卑的阴影，从而缓解你的心理压力和