世界睡眠日新闻

2016年3月6日，在世界睡眠日和3.15国际消费者权益保护日即将来临之际，由中国消费者报社主办、上海珍奥生物科技有限公司承办的“‘关注睡眠消费关爱睡眠健康’2016世界睡眠日大型公益科普活动”在上海举办。来自中国睡眠研究会、中国保健协会、中国生命健康促进会、上海市消保委保健产业专业办公室的专家学者，以及消费者及睡眠企业代表出席了本次公益科普活动。

世界卫生组织的调查结果显示：在世界范围内约27%的人有睡眠障碍。而在中国，根据去年中国睡眠研究会发布的数字，成年人失眠发生率更是高达38%。可以肯定的是，随着现代都市生活节奏的加快，人们的工作时间被延长和碎片化，导致工作和休息之间的界限变得模糊，睡眠质量成了快节奏生活的牺牲品。睡不着和睡不好，已经从睡眠层面上升成为社会问题。

怎样才能拥有好的睡眠，如何营造舒适的睡眠环境?面对消费市场琳琅满目的寝具，消费者该如何选择?2016年，为了进一步适应快速发展中的睡眠消费市场出现的诸多新变化，与时俱进地唤起大众对睡眠质量、睡眠健康的关注，唤起社会各方对睡眠消费在权益保护方面的重视，中国消费者报社联合上海睡眠品牌HTB，共同举办“‘关注睡眠消费关爱睡眠健康’2016世界睡眠日大型公益科普活动”，旨在倡议睡眠产品企业加强研发创新，提供优质睡眠产品，引导消费者科学、合理消费，提升睡眠质量。

活动上，中国消费者报社社长朱剑桥指出，睡眠已经成为当代中国人普遍关注的生活问题，优质的睡眠消费成为了生活消费特别是健康消费领域的热点。当前人们对睡眠消费的需求呈现出新消费的特征，基本的睡眠需求得到满足后人们开始追求更高品质的睡眠产品，质量安全、功能先进、绿色环保的产品更受青睐。然而，尽管目前我国市场上睡眠产品的质量和售后服务总体上不错，但也存在鱼龙混杂的问题，虚假或夸大宣传并非鲜见，消费者买到假冒伪劣商品的现象时有发生，这就需要社会各方包括政策制定者、执行者、行业组织和研究机构、睡眠产品的生产者、经营者共同负起责任，密切关注睡眠消费新需求，重视对消费者的教育引导，保护消费者的合法权益，满足广大消费者的睡眠需求。中国消费者报社作为国家工商总局主管、中国消费者协会主办的消费维权专业媒体，创刊30年始终坚持办报宗旨，切实代表消费者利益，关注消费者的诉求，反映消费者的呼声，针对睡眠消费编发了大量生动的文章，为消费者宣传普及睡眠消费知识，采访报道了许多侵害消费者合法权益的行为。此次在世界睡眠日和3.15国际消费者权益保护日来临之际举办本次活动，目的是为了引导消费者科学、理性、合理消费，帮助广大消费者在选择睡眠产品时练就一双慧眼，选择到适合自己的优质睡眠产品，让每个消费者的生活更加健康美丽。

上海珍奥生物科技有限公司董事长刘洪先生表示，不会辜负社会各界尤其是消费者对企业和产品的期望。在珍奥的企业文化中非常重要的一点就是，以消费者的利益作为珍奥人的最高利益，这是十几年来企业文化的核心组成部分。作为珍奥集团旗下最重要的子公司上海珍奥生物科技有限公司严格落实传播珍奥的企业文化，把珍奥的企业文化落实为8个字，就是HTB的产品理念“人性、健康、环保、科技”。珍奥会努力生产更多更好的健康产品，为大家的健康保健护航。

中国睡眠研究会副会长汪卫东从环境对睡眠的影响讲起，深入浅出地介绍了睡眠与健康的关系。他指出健康有四大法宝，睡眠、运动、饮食和心理健康，睡眠好，才能精神状态好、心肺功能好、植物神经功能状态好、内分泌系统状态好、免疫功能好等。好的睡眠应该从睡眠速度、睡眠时间、睡眠质量、睡眠状态、睡眠感觉几个方面考量。

中国保健协会副理事长周邦勇做了《功能寝具行业标准》报告，睡眠产品很多，如何辨别质量好坏呢?最简单有效的办法就是看它执行的标准。目前有一种看法认为，中国的功能纺织品比不上国外的，事实上，中国的健康寝具只要达标不比国外差。因为国外对于功能纺织品绝大部分都是一些物理检测，只有中国标准用了生物检测、动物实验和人体实验。

中国健康促进会会长李深做了《中老年保健与睡眠》的演讲。他指出，当前中国进入了快速老龄化社会，全国2亿多人老年人，每年大约全国要递增1000万，到2030年的时候我们要有将近3个亿的老年人，到2050年的时候我们每4个人当中就有一个老年人。老年人的第一需求是健康和长寿，睡眠在健康当中作用非常大，一些老年人对睡眠的问题不完全了解，就需要我们普及这些方面的科学知识，因此本次活动意义重大。

《家纺时代》杂志总编葛江霞做了《健康睡眠寝具发展趋势专题报告》。她从床品对睡眠的影响这个角度分析了床垫、枕头及被子在睡眠中的重要作用。她指出，未来寝具的发展要依靠智能科技，智能科技将会让整个睡眠体系从各个环节的一种监测变为一种可能。另外，未来的个性化定制，为不同的人群定制适合他的健康睡眠小环境，也是健康睡眠寝具发展的一个趋势。

上海珍奥生物科技有限公司总经理冯琏说，我们就是一群人在做一件事，做了20多年了，而且要坚持做一辈子。她表示，中国不是没有寝具产品，不是产品不先进，而是公众不了解。如何使寝具产品消费起来安全放心?这是HTB多年一直在思考并坚持做的事情，为了达到科技、环保、人性、健康，HTB系列产品在研究选材的时候非常用心。她认为，消费者需要高科技产品、需要好睡眠，需要高品质的生活，而HTB最大的亮点就是在功能寝具和普通的床上用品之间找到了一个最合适的点，既有功能寝具的辅助作用，又有普通的床上用品的美观、舒适性。她透露，接下来珍奥将致力于智能产品的研发，不光让消费者睡得舒服，而且通过数据采集提供个性化的智能产品，这也将是未来寝具发展的方向。

活动现场，上海珍奥还启动了HTB智能健康居室项目，珍奥HTB总部将结合物联网、大数据、云计算、智能化的发展方式，响应集团总部打造的精准健康管理的总体目标;同时，HTB还推出便携两件套，满足消费者出差，旅游外出的需求。此外HTB总部还特别推出万名消费者上海迪士尼观光行的邀请活动。

国际精神卫生组织制定的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动从2001年起，将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。设立“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量。2016年世界睡眠日的主题是“美好睡眠，放飞梦想”。

睡眠是人的基本生理要求，人的一生约有三分之一的时间在睡眠中度过。在紧张的劳作之后，人们通过睡眠消除疲劳、恢复体力、焕发生机。

据世界卫生组织调查，在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍，我国有各类睡眠障碍的人更是高达38.2%，高于世界27%的比例。目前已明确属于与睡眠障碍相关的疾病多达80余种。提高睡眠质量，保持美好睡眠，才能更好地维护我们的身心健康，才能更好地放飞我们的梦想。

为唤起全社会关注睡眠，科学管理睡眠，保持美好睡眠，广东省心理卫生协会组织了“世界睡眠日义诊”活动，届时将有多位专家出诊为市民提供咨询。

欢迎广大群众前来就诊咨询!

时间：2016年3月21日上午9：0011：30

地点：中山大学附属第三医院门诊一楼大厅外

主办机构：广东省心理卫生协会

承办单位：中山大学附属第三医院精神心理科

协办单位：广州市惠爱医院、广州医科大学第一附属医院、广州医科大学第二附属医院、广东三九脑科医院

家庭医生在线专稿，转载

[2016年世界睡眠日新闻]