去除脸上黑斑的方法大全

去除脸上黑斑这种情况的方法是比较多的，关键就看大家在生活中有没有去了解一下没被常识了。一般去除黑斑我们可以采用蜂蜜牛奶面膜或者其他的美白面膜，也可以采用西红柿汁、黄瓜粥以及柠檬汁等去除黑斑。对于黑斑这种情况，希望女性朋友可以根据自己的需要去选择黑斑的去除方法。

黑斑的形成是皮肤问题的表象，这时候我们得从身体中找到根本原因了。生活中许多不良因素都是导致黑斑的潜在原因，它们能造成很多并发现象像女性内分泌(荷尔蒙)失调、消化功能紊乱(如长期便秘者)、以及肝脏机能减退、精神压力过重、严重的睡眠不足、贫血等多种原因，都可以引起黑斑的产生。同时，如果人们面部的皮肤如长时间暴露在阳光下，特别是在无遮掩的情况下受到紫外线的直接照射，也容易引起色素沉着。

西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。

黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。

柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适

黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

女性朋友在生活中遇到黑斑这种情况，你们可以采用文章介绍的食物去除方法，也可以采用一些面膜祛斑，但是女性朋友应该要注意的是不能导致皮肤出现过敏，所以你们在祛斑的时候应该要根据自己的皮肤特性去选择祛斑的方法。