提得起，放得下 -资料
提得起，放得下 -资料
有一种养心的方法叫“放下”，
提得起，放得下
。擅画者留白，擅乐者希声，养心者留空。何时放下，何时就会获得一身轻松。“放下”、“自在”是禅家的两重至高境界。
有一种处事方法叫“放弃”。获得幸福的不二法门是珍惜所拥有的.，放弃无法拥有的。重要的是放弃之后就不要悔恨。
有一种办事方法叫“放置&
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