一个眼睛大一个眼睛小怎么办

我们的五官都是对称的，但是因为生活中一些小的细节，或者是因为遗传的因素会导致一个眼睛大一个眼睛小，虽然这并不影响我们日常的生活，但是看起来总是特别的不美观，生活中有一些小的技巧，可以治疗这种现象，下面我们就介绍一下一个眼睛大一个眼睛小该怎么办？

平时多吃胡萝卜、鱼等，补充维生素A，少吃甜食。

1.要有良好的环境，如采光、，合格的印刷品，符合自己生理高度的桌椅等等。

2.养成良好的习惯，平时应保持标准视距，控制看电

视、操作电脑、游戏机时间的时间;正确近视作业用眼的视距，一般以33cm为标准，读写姿势要端正;避免躺卧阅读;避免在走路或乘车时阅读。躺着阅读无法控制视距，如果你距离只有十厘米的话，你的眼睛需要的调节为1000度。所以非常容易近视。

3.开展体育锻炼，增加户外活动，户外活动的时候眼睛也能跟着运动。合理饮食，营养要均衡。

4.注意电脑光线，最好外界光线比屏幕光线略强，坐姿端正，电脑屏幕略低于眼睛水平线。切记未成年人不要超过一小时，注意让眼睛休息。

5.在休息时间，多远眺，减轻视疲劳。远眺要看五米以外的东西，不是近距离看。看有点模糊的东西看到清晰为止。五分钟以上。

水果和蔬菜当中含有丰富的蛋白质和营养物质，可以提供我们身体发育所需要的各种能量，对于后天而造成的一个眼睛大一个眼睛小，我们应该注意生活中的细节，养成一个好的姿势，保护好自己的眼睛。