心理课堂心得体会【优选6篇】
心理课堂心得体会 篇一
在经历了一学期的心理课堂学习后,我深深地感受到了心理学的魅力和重要性。通过这门课程,我不仅学到了许多关于人类思维和行为的知识,还对自己和他人的情绪和行为有了更深入的理解。以下是我在心理课堂上的心得体会。
首先,心理学是一门关于人类思维和行为的科学。在课堂上,我们学习了大量的心理学概念和理论,如认知心理学、发展心理学、社会心理学等。通过这些知识的学习,我了解到了人类思维和行为的复杂性和多样性。例如,在学习认知心理学时,我了解到人类的思维过程是如何进行的,包括感知、注意、记忆、思维和解决问题等。这些知识不仅让我对自己的思维过程有了更深入的理解,还让我更好地理解了他人的思维和行为。
其次,心理学对个人的发展和生活具有重要的影响。在课堂上,我们学习了许多关于个人发展和生活的心理学理论和方法。例如,在学习发展心理学时,我了解到个体在不同阶段的心理发展过程。这让我更好地理解了自己和他人在不同阶段的行为和情绪表现。此外,心理学还提供了许多方法来帮助个体解决问题和提高生活质量。例如,在学习应用心理学时,我了解到心理咨询和心理疗法可以帮助个体应对心理困扰和改善心理健康。这些知识不仅让我对自己的发展和生活有了更深入的思考,还让我有能力帮助他人解决问题。
最后,心理学的学习可以帮助个体提高自我认知和人际交往能力。在课堂上,我们学习了许多关于自我认知和人际交往的心理学理论和技巧。例如,在学习社会心理学时,我了解到人类的行为和情绪受到社会环境和他人的影响。这让我更加关注自己的行为和情绪,并学会了更好地与他人沟通和交流。此外,心理学还教会了我如何更好地理解和尊重他人的思维和感受,从而建立更健康和和谐的人际关系。这些知识不仅让我在个人发展中受益,还让我在与他人交往中更加自信和成熟。
综上所述,心理课堂的学习给我带来了很多的收获和启发。通过学习心理学的知识,我对自己和他人的思维和行为有了更深入的理解,对个人的发展和生活有了更多的思考,同时也提高了自我认知和人际交往能力。我相信这些知识和能力将在我的未来生活中起到重要的作用,让我能够更好地理解自己和他人,并与他人建立更健康和和谐的关系。心理学的学习是一次宝贵的经历,我将继续保持对心理学的兴趣和学习,为自己的成长和发展不断努力。
心理课堂心得体会 篇二
心理学是一门关于人类思维和行为的科学,通过学习心理学,我对自己和他人的思维和行为有了更深入的理解。以下是我在心理课堂上的心得体会。
首先,心理学的学习让我更加关注自己的思维和行为。在课堂上,我们学习了认知心理学的知识,了解到人类思维的过程和规律。通过对自己思维的观察和分析,我发现自己在面对问题时常常陷入思维定势,只看到问题的表面而忽视了更深层次的因素。通过学习心理学的知识,我开始思考自己的思维习惯,并尝试采用不同的思维方式来解决问题。这让我在解决问题时更加灵活和有创造性。
其次,心理学的学习让我更加关注他人的思维和行为。在课堂上,我们学习了社会心理学的知识,了解到人类的行为和情绪受到社会环境和他人的影响。通过学习心理学的知识,我开始更加关注他人的思维和感受,并试图从他人的角度去理解他们的行为。这让我在与他人的交往中更加谦虚和包容,避免了对他人行为的误解和偏见。同时,我也学会了如何与他人有效地沟通和交流,从而建立更健康和和谐的人际关系。
最后,心理学的学习让我更加关注个人的发展和生活。在课堂上,我们学习了发展心理学的知识,了解到个体在不同阶段的心理发展过程。通过学习心理学的知识,我开始思考自己的成长和发展,并设定了一些明确的目标和计划。同时,我也学会了如何应对生活中的困难和挑战,从而提高了自我调节和心理应对的能力。这些知识和能力不仅让我在个人发展中受益,还让我有能力去帮助他人解决问题和提高生活质量。
综上所述,心理学的学习给我带来了很多的收获和启发。通过学习心理学的知识,我对自己和他人的思维和行为有了更深入的理解,对个人的发展和生活有了更多的思考,同时也提高了自我认知和人际交往能力。我相信这些知识和能力将在我的未来生活中起到重要的作用,让我能够更好地理解自己和他人,并与他人建立更健康和和谐的关系。心理学的学习是一次宝贵的经历,我将继续保持对心理学的兴趣和学习,为自己的成长和发展不断努力。
心理课堂心得体会 篇三
我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。
心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量。
在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会——沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!
心理课堂心得体会 篇四
现在人们在生活中受到的压力越来越大,人与人之间的交往变得越来越复杂,在这种情况下人们的心理很容易出现一些变化,并且可能对自己和他人的日常生活产生一些影响。因此学习一些心理学知识对我们平常的生活学习有很大的意义,于是这学期我选修了心里学概论这门课。在一学期心里学概论的课上,我学到了许多东西。
对刚进入大学的大一学生而言,我们面临着许多新的挑战,如对新的学习生活环境适应问题,对新的学习方式的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习,恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。在面对这些问题时,有些人在心理可能会出现错误的想法,如何正确处理这些问题以及如何调整我们的心态是我们应该注意的。而心理学概论给我们提供了了解这些问题的途径,在这个课中,老师给我们讲解了一些我们在生活中可能会遇到的一些常见问题以及我们在面对这些问题时如何调整自己的心态。
这门课在课程安排,上课形式等方面都非常好。首先,课堂内容十分丰富,涉及到大学生活各个方面,不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。比如大学生恋爱心理学,目的就是培养健康的恋爱心理与行为。老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动,什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题,都一一有所涉及。许多我们困惑不解问题,经过老师的点拨,豁然开朗。关于如何了解自己的性格,多个专题也都曾提到了。课程的设置也给我们解决了许多实际的问题。每个人或多或少都存在着心理问题,比如我非常不善于人际交往,通过人际交往课程的学习让我了解到自己在与人交往过程中的一些不正确想法,让我懂得了一些处理人际交往中一些问题的技巧,课堂上的学习也教我正视了自己问题,一直以来或许我不敢面对,或许想改正但不知道从何下手,而老师课堂上的小小指点,确实给了我很大的帮助。让我认识到自己的问题并且知道了如何改正。
我们的老师十分优秀。老师是在学生心理咨询中心为我们服务的。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。也因为于此,老师对于大学生常见的心理问题十分了解,她能够结合实际的情况与大学生这个群体的特点来设计课程,这样也使我们的大学心理课更加具有针对性。老师也非常敬业,每一次的课程都是经过了精心的设计和准备。不论是课堂中任意一个关键点还是随堂的一个心理测验,现在回想起来,老师所教授的都是很有用的东西,帮助了我们更好的了解自己。
心理课堂心得体会 篇五
对于心理健康的问题,现在已经是一个普遍问题,随着社会进步发展,在物质生活充足的情况下,人们的精神世界变得缺乏,有心理问题的人越来越多,以至于现在社会上出现许多自杀案例,或许这些人应当首先为自己上一节心理健康课,让自己拥有一个健康的人格及心理。
进入广东商学院,第一次接触心理健康课,许多东西一时觉得十分新鲜,想知道自己心理究竟会有什么问题,也许正是这种好奇心促使我更关注心理健康课,上课也认真听老师讲解关于心理健康问题以及大学生应当如何去学习心理健康课,这门课有什么用等问题。
每个人的生活环境都是不同的,所以心理问题也是不同的,听完老师讲解了一些关于了那里不健康导致自杀的案例之后,对这些心理问题青少年的惋惜之余,也看到了一个人心理的健康对于一个人的成长有着至关重要的作用。一个人的生命是多么宝贵啊,有时候竟为了一份感情,一个玩笑便寻死,这是多么愚蠢的决定啊!同时,父母培养一个大学生是多么不容易的事情啊!这些人的做法是多么的不负责任!亲人,朋友,同学,都是这些人身边的知己啊!怎么会有那么极端的心理呢?
早前在网上看到了深圳大学校花跳楼一事,当时真是骇人听闻,为什么她如此美好的生活会是这样的结果,老师的一句批评竟成了死神的锁链,将其生命夺走。如果她换一种思维去思考,我相信那一定是一个不一样的结果,这就是她心理承受能力不强导致了心理极端想法吧!!一个人心理问题是直接导致其人格变化的关键因素,如果一个人心理健康的话,就算再大的考验也不过如登高峰而已,有时候想通了也就没什么,没有必要拿生命做!
对于老师授课,我感觉到内容非常丰富充实,充分感受到了心理健康课的重要性,同时对老师上课的问题也有自己的想法,我希望以后的心理健康课会以一种互动的方式来上,将气氛调动起来,这样可以更清楚了解同学的心理问题以及他们的一些想法,更重要的是,可以增进同学对这门课的兴趣!
现在我感觉这门课在日常生活中的重要性,我希望我能学好这门课,去更好的引导那些心理不健康的人,使他们走上光明大道!
心理课堂心得体会 篇六
通过这次心理健康培训,我回顾自己短暂的一年教育工作,自己也曾对学生做过一些简单的心理健康教育,总结了一些经验,但是总体存在着很多的问题与不足。
几个月前,我还是一名农村资教老师,当时担任着小学三年级的班主任,以及多门学科的教学。班上有二分之一的学生是留守学生,父母长期在外打工,跟随爷爷奶奶生活。作为班主任,我想在短暂的时间能了解大部分的学生,所以在一个班会时间,我给每一位学生发了一个调查表,这是一份网上搜索的心理调查表,内容包含他们自己在遇到一些事情的心理状况。做完这个调查,我总结出学生虽然平时打打闹闹,其实很多时候会有一些心里上的问题。例如,有的学生会经常觉得别人讨厌他;还有觉得自己会很担心一些事情;有一位学生觉得自己时常不开心。这样的年龄本应该无忧无虑,快乐的成长,为什么会出现这样的情况。针对这些各种情况,我尝试去对学生做一下工作。
第一,用心与他们沟通,了解他们的心理状况。利用班会时间和学生谈心,交心,和他们零距离。让他们不会对我产生畏惧,能够当做朋友一样告诉我他们的心情与心事,让他们觉得自己其实不会很孤独,身边有老师爱护他们。
第二,适当的表扬与鼓励。出于刚毕业,对学生教学过于急躁,很多事情会要求高—www。_,以至于对学生造成压力,很少鼓励他们。当他们做一些他们认为比较满意的事情后,适当的用语言激励他们。让他们不再自卑,更加自信。
第三,要因地制宜地教育学生。每一个学生的心理状况是不一样的,有的人容易骄傲,有的人容易自卑,有的爱表现,有的太沉默。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍。
第四,定期开展心理健康调查,做心理咨询与辅导。及时了解学生的心理状况,适当的进行心理健康教育,让他们正确认识自己,培养他们良好的心理素质,能够提高自己的适应社会的能力,促进身心全面发展,健康快乐的成长。
由于在此培训之前没有进行过系统的心理健康教学培训,在对学生进行辅导时可能欠缺科学性。同时,在对学生作心理指导时不能做到更周全。学生对心理健康知识的了解较少,在进行沟通时偶尔会回避,不能完全了解学生的心理状态。学校在对学生作心理健康指导上没有形成系统。
希望对学生心理健康教育能够作为学校的一门必修课,伴随学生的成长,教师引导学生身心全面发展。与家长联系,共同解决学生成长中的各种心理问题,培养出跨世纪高质量人才。