少年宫舞蹈心得（通用6篇)
少年宫舞蹈心得 篇一
少年宫舞蹈心得
作为一名少年宫的学员，我有幸参加了舞蹈培训课程，并在这里学到了很多舞蹈技巧和表演经验。在这篇文章中，我将分享一些我在少年宫舞蹈班学习期间的心得体会。
首先，我想谈谈舞蹈对我个人的影响。舞蹈是一门需要付出很多努力和时间的艺术形式。在学习舞蹈的过程中，我不仅锻炼了自己的身体素质和协调能力，还培养了自我约束和自律的意识。每次上舞蹈课，我们都需要严格按时到达，穿着整齐的舞蹈服装，并且专心听从老师的指导。这种自律的要求让我明白了在任何事情上都需要有恒心和毅力，才能获得真正的进步和成就。
其次，我想分享一下在少年宫舞蹈班学习期间的收获。舞蹈不仅仅是技术的学习，更重要的是培养了我对艺术的理解和表达能力。通过学习不同类型的舞蹈，我能够感受到不同的舞蹈风格和表达方式。每一次在舞台上展示自己的时候，我都能够感受到舞蹈带给我自信和自尊的力量。舞台上的每一个动作和表情都需要我们用心去演绎，这锻炼了我的表达能力和情绪控制能力，使我在日常生活中更加自信和坚定。
最后，我想感谢少年宫舞蹈班的老师们。他们不仅仅是我的舞蹈指导者，更是我的朋友和良师益友。他们耐心地教导我们舞蹈技巧，给予我们鼓励和支持。他们不仅注重我们的技术训练，还关心我们的身心健康和成长。在他们的帮助下，我在舞蹈领域取得了一定的成绩，更重要的是，我学到了如何与他人合作和相互尊重的重要性。
总结起来，少年宫舞蹈班对我来说是一次宝贵的经历。在这里，我不仅学到了舞蹈技巧和表演经验，更重要的是培养了自律和自信的品质。我相信，这些宝贵的经验和收获将对我未来的成长和发展产生积极的影响。我将继续努力学习舞蹈，不断提升自己的艺术水平，希望有机会能够在更大的舞台上展示自己的才华和激情。少年宫舞蹈班给了我一个展现自己的舞台，也给了我一个追逐梦想的机会。
少年宫舞蹈心得 篇二
少年宫舞蹈心得
作为一名少年宫舞蹈班的学员，我有幸能够在这里学习舞蹈技巧和表演经验。在这篇文章中，我将分享一些我在少年宫舞蹈班学习期间的心得体会。
首先，我想谈谈舞蹈对我个人的影响。舞蹈是一门需要付出很多努力和时间的艺术形式。在学习舞蹈的过程中，我培养了耐心和毅力。舞蹈动作需要反复练习才能掌握，而每一次练习都需要付出很多的时间和精力。通过这个过程，我学会了坚持不懈地追求目标，无论遇到多大的困难，都要不断努力。这种毅力和坚持的品质将对我未来的学习和生活产生积极的影响。
其次，我想分享一下在少年宫舞蹈班学习期间的收获。舞蹈不仅仅是技术的学习，更重要的是培养了我对艺术的理解和表达能力。通过学习不同类型的舞蹈，我能够感受到不同的舞蹈风格和表达方式。每一次在舞台上展示自己的时候，我都能够感受到舞蹈带给我快乐和自信的力量。舞蹈让我能够用身体语言表达自己的情感和思想，这对于我在日常生活中更好地与他人沟通和表达自己的想法有很大的帮助。
最后，我想感谢少年宫舞蹈班的老师们。他们不仅仅是我的舞蹈指导者，更是我的朋友和良师益友。他们耐心地教导我们舞蹈技巧，给予我们鼓励和支持。他们不仅注重我们的技术训练，还关心我们的身心健康和成长。在他们的帮助下，我在舞蹈领域取得了一定的成绩，更重要的是，我学到了如何与他人合作和相互尊重的重要性。
总结起来，少年宫舞蹈班对我来说是一次宝贵的经历。在这里，我不仅学到了舞蹈技巧和表演经验，更重要的是培养了耐心和自信的品质。我相信，这些宝贵的经验和收获将对我未来的成长和发展产生积极的影响。我将继续努力学习舞蹈，不断提升自己的艺术水平，希望有机会能够在更大的舞台上展示自己的才华和激情。少年宫舞蹈班给了我一个展现自己的舞台，也给了我一个追逐梦想的机会。
少年宫舞蹈心得 篇三
一、多听多看提高意识。
首先要了解学生的基本情况，我所带的这个专业的学生大都没有接触过舞蹈，即使在电视上看到过也只是简单的一点点印象，一个字“美”。那什么样的美才是真正的美，要怎样去诠释的这种美，同过什么样的体态表达美。对此，学生全然不知，刚开始上课时全是，驼背含胸、身体伸展不开，简单的站姿，学习起来掌握起来很慢，没有很好的站，就没有很好的走，那又怎样形成很好的舞姿。
不是做不到，是没有意识。对于这种情况，我认为除了在舞蹈房练习的时候要求学生之外，还有重要的一点就是多看。学生学习内容以古典舞和民族民间舞为主，而平时学生接触到的又很少，意识不到自己所要表达的是一种什么姿态。所以要多看，多看作品中舞蹈演员的体态，举手投足之间所流露出来的漂亮的舞姿。仔细揣摩进行学习、模仿。
二、教学内容的安排合理。
舞蹈的学习包括理论知识和技能训练，两者相辅相成，同样都很重要。在教材中前几节课都是舞蹈史的内容，起初在备课时同样也是按课本先准备的理论讲解。学生在开学后对舞蹈课充满了神秘感，非常想上舞蹈课，想跳，向动，这时我也对多数学生进行调查，第一节课时在教室上理论还是去舞蹈房训练？几乎所有的学生都选择的在舞蹈房上课。那
第一节课，是先安排论论知识还是先基本训练成效较好呢？所以，我认为趁热打铁何乐而不为呢。事实证明，这样的效果非常好，如果一连几堂的理论知识，学生学习舞蹈的激情大减，反而理论知识的学习也起不到一个较好的作用。所以，教师在安排教学内容上可根据实际情况调节，采取行之有效的方法达到事半功倍的效果。
三、音乐与舞蹈风格的选择
学生正青春期阶段，对街舞和古典舞学习更倾向于前者，而学习内容又大都以古典舞为主，兴趣是学习的动力源泉，怎样才能引导学生喜欢上古典元素。除了多看外，最初上课时我做准备的音乐伴奏比较有流行风格，贴近学生内心，这样听着自己的音乐，学习舞动更能提高兴趣。
四、建立学生学习进度信息卡。
每个学生的身体素质都不一样，有的学生跨比较开，还有的学生腰比较软。学生人数较多，教师一时摸不透，我就给学生建立一个进度卡，哪些地方不足，哪些地方进步较快，那些动作不到位等，这样才能更好的根据学生个人情况因材施教。
总之，只有创新才能有更大的进步，在探索中不断学习，不断进步。
少年宫舞蹈心得 篇四
很多舞蹈老师在舞蹈教学和舞蹈编排上,并没有多少信心。每次拿到一个新的任务,总会觉得自己不能编出一个像样的舞蹈,或者在教学中抓不住要领。
在舞蹈教学中素质训练素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。初学舞蹈的学生，对舞蹈的接触情况不同，在理解与接受能力方面也不一样，身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异，缩短学生身体素质和专业需要之间的距离。
素质训练可分为腰和腿的“软”“开”两个部分。舞蹈是用人的肢体语言表达的，要使学生尽快达到肢体所需要的素质条件，应从“软”开始。软度训练中可分为肩、胸、腰、腿、胯几个部分分别加强训练。
技巧训练学生在有一定的身体素质能力基础上，进行技巧训练。技巧有一定的难度，是技巧性很强且富有表现力的舞蹈动作。包括“转、翻、跳”等特技。无论从数量、质量、速度及姿态等方面都要“精”。教学中，要根据学生的自身的能力、条件、特长来“因材施教”。训练中，以单一项目反复训练为主，力求达到稳、准、动作流畅的标准。
形体训练形体训练即塑造身体的`形态姿势，使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性，使整个动作更具美感。形体训练是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。在这里，一般分为“扶把动作”和“离把动作”训练。
舞姿训练舞姿即身体的基本姿势形态。舞姿讲究“手、眼、身、法”，是配合身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成。基本舞姿包括手脚的基本形态姿态，基本位置，部法的训练，配合腰腿功、技巧形成一组具有高度的雕塑性、富有表现力的舞蹈动作。教学中，应该遵循从简到繁，从易到难，循序渐进的原则进行教学。
少年宫舞蹈心得 篇五
在文广舞之梦少儿舞蹈培训学校里有一位老师，深受少儿家长的喜爱。短短3年的教学经历，她受到了众多家长送来的锦旗，许多家长纷纷表示，孩子除了在舞蹈技艺上有了显著的进步，在其他各种领域也有了提升。她就是少儿中国舞的指导老师——丁楠。
有一种人天生为舞蹈而生。她们在不明事理的时候却对梦想有着执着的追求，舞蹈的种子在不经意间已种入她们的心田，萌芽生长。她们比一般人表现出更高的天赋异禀，与艺术领悟能力，她们的人生因舞蹈而开启，因舞蹈而精彩。丁楠从5岁开始练舞，二十多年的习舞生涯让她载誉无数，从09年开始丁楠转型成了一名少儿舞蹈老师，带着对舞蹈的满腔热情，投入到培养下一代的工作中。
“舞蹈是个需要长期坚持训练的项目，这个过程艰苦而又枯燥，没有持之以恒的耐心和愿意吃苦的毅力是无法完成舞蹈训练的。”丁楠说道。现在的孩子都是独二代，家长视作掌上明珠，千娇万宠许多孩子抗挫折能力差，家长又容易袒护纵容。一开始教学过程经常会因为孩子的哭闹和家长的袒护而终止。舞蹈不仅能让孩子的身形高挑挺拔，还能磨练孩子的精神意志。能多掌握一门技能，让孩子的未来有更广阔的发展空间。经过一段时间的练习，广大家长会发现平时娇生惯养的孩子变得能抵抗挫折了。
作为少儿舞蹈培训的老师，丁楠一直对自己实行高标准严要求的教学标准。每个孩子的领悟能力和学习进度各不相同，丁楠特地为赶不上进度的孩子“开小灶”，让他们掌握要领，积极自信。少儿舞蹈培训老师这份圣神的工作，也让丁楠收获了很多喜悦和满足。看到孩子们的点滴进步就是最大的收获，业余舞蹈培训主要培养孩子对舞蹈的兴趣与感受艺术文化的熏陶。所以不必苛求孩子们每个动作都精准到位，让她们爱上舞蹈是我们工作的目的。
付出就有收获，丁楠的教学态度获得了学校及学生家长的一致好评，还有很多少儿的家长慕名前来，点名就要报读丁楠指导的班级。“用心教学，用爱培育，认真上好每一堂课，指导好每个动作，孩子们的进步就是对我最好的回报。”
少年宫舞蹈心得 篇六
男孩天性好动，顽皮活泼，如果用教女孩的那一套来教他们，他们根本不会理你！而且，他们甚至会在下面讲话、打闹，致使教学无法进行下去。这就是为什么男孩舞蹈班难教的原因。那么，如何把枯燥的教学内容变成他们感兴趣的东西呢？如何把适合女孩子跳的身韵、舞蹈变成他们喜欢的超人、红战士、蓝战士呢？多年的教学实践使我深深地认识到：重视以下三个选择是实施好男孩子舞蹈教学的关键。
一、男孩舞蹈班教学方法的选择
在女孩班的教学中，老师们通常会用学小鸟飞的样子来做小碎步的训练，用小花朵开花来训练手腕和手臂，用学小白兔赛跑来训练小腿等。但男孩和女孩不同，他们不喜欢花儿、鸟儿、小猫、小白兔……他们更喜欢小狗、大象、狮子、老虎……所以我在上男孩班的时候就会用他们喜欢的形象去吸引他们，比如：我会用老鼠偷油的故事让他们学演老鼠。我先用简单有趣的情节来吸引他们的注意，见他们有很高的热情，我就用小碎步教他们老鼠是怎样走路的。在这个过程中，还可以请一个男孩扮演猫，增加教学的趣味性。从这个训练中我发现他们的理解能力、模仿能力和记忆能力都非常强，甚至有个别的男孩还表现出惊人的表演才能，演得非常像一只正在偷东西的老鼠。这样我就把很枯燥的碎步练习变成了一个男孩子们非常喜欢玩的游戏。
二、男孩舞蹈班教学形式的选择
在女孩舞蹈班上，通常都是老师在前面教，学生在后面学，遇到难点，老师就走下去一个一个地辅导，纠正错误的动作。但男孩不同，一方面，他们没有耐性，另一方面，男孩的竞争意识很强，都想做最好最聪明的孩子，谁也不想被其他小朋友看不起。所以，根据男孩的生理特点和性格特点，上课的时候，我较多地采用了激励式的教学形式。比如，结合他们非常喜欢做倒立这一特点，在教新动作时，我通常会站在他们中间，又或者让他们站成一排，并声明：每个动作我只教三次，看哪位同学可以只看一次就能学会。看一次就会的同学得300分，看两次才会的得200分，看三次才会的得100分，而且教完三次以后，每个人都要上小舞台去表演。100分以上的同学可以最先去做倒立。这样一来，先做了倒立的小朋友就会产生一种优越感，而没得到100分的同学就会很羡慕，从而在下一回合的竞争里面更加努力。激励式的教学方式，使他们的注意力、观察力和上课积极性都有了很大的提高，以前手把手教几遍的动作，现在居然两三遍就能学会，而且人人比着学、抢着学，课堂气氛空前高涨。
三、男孩舞蹈班休息方法的选择
在一个半小时的舞蹈课里，老师们给女孩班上课的时候，通常会在中间让孩子休息10分钟。可上男孩班的课，我发现，让他们休息，他们反而会更加疯狂地去玩、去闹、去追逐，一分钟也不安静。针对他们精力过剩这一特点，我调整了对策：允许他们中间休息时想怎么玩就怎么玩。结果他们“轰”的一声就闹起来了，我也和他们一起玩。我发现当他们自由发泄了之后，反而会更加集中精神地上后面的课。所以对男孩来说，让他们中间休息时尽情地玩反而是最好的休息。
男孩不同于女孩，女孩子斯文、听话、安静，而男孩子好动、调皮、爱玩、爱蹦、爱跳，这是男孩的天性所致。我们不能压制他们的天性，反而应当在适当的时候、适当的空间里让他们去释放，去发泄，去尽情地享受天性给他们带来的乐趣。如果把一只发育健全的小鸟关在笼子里，让它永远告别蓝天是件多么残忍的事情！作为老师，我会用我最虔诚的心灵和最实际的行动去帮助他们，使他们成长为真正屹立在天地之间的男子汉！
