休闲体育学的论文(推荐3篇)

休闲体育学的论文 篇一

标题：休闲体育对身心健康的积极影响

摘要：休闲体育作为一种重要的生活方式，对身体健康和心理健康都有积极的影响。本文通过对相关文献的综述和分析，探讨了休闲体育对身心健康的积极影响，并提供了一些实践建议。

关键词：休闲体育、身心健康、积极影响、实践建议

引言：随着现代生活节奏的加快和工作压力的增加，人们对健康的关注度也越来越高。休闲体育作为一种有效的健身方式，逐渐受到了人们的重视。休闲体育不仅可以帮助人们保持身体健康，还对心理健康有积极的影响。了解休闲体育对身心健康的积极影响，对于人们选择合适的休闲体育方式，更好地享受休闲体育的乐趣，具有重要的意义。

身体健康方面：休闲体育可以提高身体的代谢水平，促进血液循环，增强心肺功能，提高肌肉力量和灵活性。适度的身体活动可以降低患心脏病、高血压和糖尿病等慢性疾病的风险。此外，休闲体育还有助于减少体重、塑造好身材，提高体质素质。

心理健康方面：休闲体育可以帮助人们减轻压力，缓解焦虑和抑郁情绪。参与休闲体育活动可以分散注意力，让人们暂时远离烦恼和压力，增加快乐感和满足感。此外，休闲体育也是社交交流的机会，可以增进人际关系，提高社交技巧。

实践建议：为了充分享受休闲体育带来的身心健康益处，个人可以选择自己喜欢的休闲体育方式，如散步、跑步、游泳、瑜伽等。同时，建议定期参与休闲体育活动，保持坚持。此外，为了更好地发挥休闲体育的效果，个人还应注意合理安排休息时间，保证充足的睡眠。

结论：休闲体育对身心健康有积极的影响，通过适度的身体活动和心理放松，可以改善身体状况，减轻压力，提高幸福感。因此，我们应该重视休闲体育的重要性，选择适合自己的休闲体育方式，享受健康快乐的生活。

休闲体育学的论文 篇二

标题：休闲体育在社会中的重要地位和作用

摘要：休闲体育作为一种社会活动，不仅对个人的身心健康有益，还对社会产生积极的影响。本文通过对相关文献的研究和分析，探讨了休闲体育在社会中的重要地位和作用，并提供了一些实践建议。

关键词：休闲体育、社会地位、社会影响、实践建议

引言：休闲体育不仅是个人的一种生活方式，也是社会发展的重要组成部分。休闲体育在社会中具有重要地位和作用，不仅为社会提供了一种健康的生活方式，还促进了社会和谐发展。了解休闲体育在社会中的重要地位和作用，对于推动休闲体育的发展，提高社会福祉具有重要的意义。

促进社会和谐：休闲体育可以为社会提供一个交流互动的平台，促进社会成员之间的交往和沟通。休闲体育活动可以增进人际关系，培养团队合作精神，增强社会凝聚力。通过参与休闲体育活动，人们可以更好地了解他人，尊重他人，增进社会和谐。

提高社会福祉：休闲体育活动可以提高社会成员的身心健康水平，减少医疗资源的消耗。通过积极参与休闲体育活动，人们可以减少患病的风险，降低医疗费用。此外，休闲体育活动也可以提高人们的生活质量，增加幸福感和满足感，进一步提高社会福祉。

实践建议：为了发挥休闲体育在社会中的作用，个人可以积极参与休闲体育活动，并鼓励他人加入。同时，社会组织和政府部门也应加大对休闲体育的支持和投入，提供更多的休闲体育场所和设施。此外，还可以开展相关的宣传和教育活动，提高社会对休闲体育的认识和重视程度。

结论：休闲体育在社会中具有重要地位和作用，通过促进社会和谐和提高社会福祉，为社会发展做出了积极贡献。因此，我们应该重视休闲体育的社会价值，推动休闲体育的发展，为社会的进步和发展做出更大的贡献。

休闲体育学的论文 篇三

有关休闲体育学的论文

　　摘要：从一个特定的学科发展角度,对休闲体育学作为一门学科的形成与发展进行了探索。休闲体育学作为一门学科的形成,从某种意义上说,是休闲学与体育学互动的结果。休闲体育学首先是体育学,是从休闲学的视角和高度展开的体育学。同时,该研究试图通过对休闲体育学的理论基础与构架的阐述,给人们提供一种关于休闲的体育的系统理解。

　　1.引言

　　在全球普遍进入“休闲”社会的大前提下，为满足整个社会各群体的休闲体育需求，迫切需要一种学科理论的指导。休闲体育学科正是在这一时代背景呼唤下应运而生，而且发展可谓极为迅猛。在理论上，休闲体育基本问题的研究(如休闲体育消费、休闲体育市场开发等)迭次构成热点，在实践中，各种休闲和体育的理论与方法不断地应用到实际休闲体育之中，并取得了显著的效果。在学科建设方面，国内、外相继设立了休闲体育的本科、研究生专业，休闲体育的研究由此呈现一派繁荣的景象，它作为一门学科的地位已貌似形成与稳固了。但是我们必须清醒的认识到：大多研究尚以休闲体育行为的描述为主，没有从人的生命周期角度探索体育休闲模式，即休闲体育对于不同生命阶段的意义、不同生命阶段的休闲体育活动特征、以及不同生命阶段休闲体育的限制因素等重要问题，因而没有考虑到不同生命阶段休闲体育的联系。立足于休闲体育领域特有的市场经济开展的宏观研究和反思还非常少见;也就是说休闲体育还没有完全建立起合理的、得到公认的学科体系;甚至还没有一本“休闲体育原理”之类的名著问世等等。所有这些，都说明了休闲体育学科本身缺乏一种“原驱动力”，在很大程度上依然还只能是其它学科的“应用性”研究。这就不得不使我们对休闲体育的学科性质及学科理论作深刻反思，这种反思，对于从事休闲体育实践的人而言可能不屑一顾，但对于那些从事休闲体育学科整体研究的人来说，无论从追求理论的可靠性还是完善性上，都是一个重要的基础性任务。反过来说，年轻的休闲体育学科，在理论层面上为我们提供了广阔的研究空间。

　　2.休闲体育学科的建立

　　2.1休闲体育研究的理论水平

　　2.1.1休闲体育学科的研究对象分析

　　任何一门学科都有其特定的研究对象，特定的研究对象是学科产生和存在的客观依据。就休闲体育的研究对象而言，它是以人们的休闲体育意识、休闲体育行为和休闲体育现象为研究对象。侧重在体育运动的影响下，剖析休闲体育自身的发展规律、社会地位、功能、目的任务及其与各种社会文化现象之间的关系，阐明不同群体休闲体育的组织和方法手段，提高人们的休闲满意度和生活质量。将休闲体育研究的对象定位于体育领域的休闲现象及实践活动固然有一定的道理，但从休闲体育整个学科发展的角度来看，这样的定位则略显过低。首先，这种以解决体育领域的休闲现象和实践问题为目的的对象定位，往往会产生一种导向：为解决体育领域的休闲现象和实践问题，人们不断从其它学科引入各种技术、方法，休闲体育研究也只能在技术操作层次循环运作而不能得以有更高层次的突破，休闲体育只能成为其它学科的附属而不能形成其根本的“原驱动力”，它能否成为一门学科的可能性也就不能不大打折扣。其次，与其说休闲体育是一门学问，不如说它更是一门行为艺术。对休闲体育而言，人们参加休闲体育活动时所表现出来的意向与需求等，显然不同于他们参加其它社会活动时的感受。因此，挖掘休闲体育活动中人的行为与需求的变化规律，也是休闲体育的一项重要任务。最后，从学科的角度来看，一门成熟的学科不仅要弄清分析哪些事物，更重要的是要界定这些事物之间的内在联系与区别是什么。休闲体育的研究决不仅仅在于社会大众休闲，更重要的是要抽取和提炼出休闲体育运动自身的发展规律和特点。休闲体育研究的着眼点，应在于更高抽象水平上的休闲体育基本规律和一般方法。这一研究对象着眼点的转移，并非将体育领域的休闲现象和实践活动排除在休闲体育研究之外，而是强调研究对象理论与实践的一体性和完备性。唯有确立并包含了理论与实践的、层次分明、内容独特的研究对象，结束目前在这一问题上认识的混乱，休闲体育才能真正走上正确的发展道路。

　　2.1.2休闲体育学科的研究方法分析

　　判断一门学科成熟与否的重要尺度就是研究方法，遗憾的'是，休闲体育研究中并没有形成依赖于休闲体育的、独立于其它学科研究之外的研究方法。当前教科书中所罗列的诸如：哲学的方法，社会学的方法，经济学的方法，文化学的方法，美学的方法以及科学抽象，理论联系实际方法;系统分析，动态研究方法;定性分析与定量分析相结合方法;规范研究与实证分析相结合的方法等等的应用方法，无一不是由其它学科研究中所产生的。姑且不论这些方法是否适应于休闲体育这块土壤，但就这种全部移植而言，也往往容易使休闲体育的发展丧失其自主性，而消失在其他学科之中，失去自己独立存在的价值。休闲体育研究要想发展成为一门独立的学科，就一定要建立起自我的独特方法体系。诚然，“没有独立的方法，也并不妨碍一门学科成为真正的学科”，但问题是：作为人类社会特殊活动的体育，有着区别于其他社会现象的本质特征，特别是运动训练、竞赛、群众体育活动、体育产业等都与其他社会活动迥然不同，也必然有基于它们运行规律的特有方法。在本文中，我们提出立足体育视角，以休闲科学方法体系与体育科学方法体系有机融合为特色的休闲体育方法体系的构建新思路。有理由相信，寻找并建立起这样的方法体系，正如分析方法之于哲学研究，还原方法之于物理学研究，实证方法之于化学研究一样，会大大推进休闲体育作为一门学科的发展。

　　2.1.3休闲体育学科研究的理论体系

　　研究过休闲体育理论的人都不难发现，休闲体育理论体系的发展整体上正在努力实现从经验概括到尝试体系化的跨越，超前的研究也许刚刚涉及到某些意义上的理论反省，休闲体育方面出版的专著还太少，休闲体育学科体系尚不成熟，尚未形成比较一致的休闲体育概念及理论体系，这种状况对于指导我国的休闲体育实践不利。大量的研究只能是经验的概括甚至是直接将研究目光落在休闲体育实践活动上，而对休闲体育理论体系构建的研究则少之又少，从学科学的角度对休闲体育展开的学科特性探讨则更是无人问津。这固然与我国休闲体育研究的历史较短有关，但更为重要的原因则在于休闲体育研究主动性的缺失。研究者专注于对其它学科较为成熟的方法、原理的吸纳与引进，而对休闲体育自身认知体系、方法体系和学科体系的构建则明显不足。我们提出了休闲体育的三维学科体系，即基于体育科学认识体系的，以体育科学认识体系与休闲科学认识体系有机交叉的新认知体系。对休闲体育理论体系的构建作了初步尝试，但这还有待于更深入的研究和完善。 2.2休闲体育研究的实践水平

　　休闲体育问题的研究吸引了大批体育科研工作者，部分人也凭借自己卓有成效的研究，逐渐取得了在这一领域的学术地位，成为学科的著名专家。但即使这些专家本人也不敢妄称自己是休闲体育的代表人物。还没有哪一位专家在休闲体育研究领域提出开创性的、意义重大的，得到公认的观点和方法，也就因此难以称得上这一门学科的代表性人物;就代表性著作而言，虽然目前冠以“休闲体育”之名的教材和著作时有出版，但多是对国内、外休闲方式、方法的移植或是操作层面上的探讨，鲜有立意新颖、令人眼前一亮的佳作出现，从中选出代表著作则会更加牵强;至于学术组织和学术期刊则更显滞后;在我国体育科学学会中，并没有设立“休闲体育”分会，也没有设专类，只是作为体育社会学的一个部分;而一些分散的休闲体育研究学术组织活动较少，没有形成大的气候。休闲体育至今也没能拥有自己的学术期刊。

　　综上所述，虽然在休闲体育的研究上取得了一些进展，但无论从研究对象、研究方法、理论体系的宏观构建上，还是从代表人物、著作、学术期刊的实践操作层面上，休闲体育作为一门学科都还比较初级，需要我们广大休闲体育研究工作者更为艰辛的努力。

　　3.休闲体育的学科基础与归属

　　休闲体育是人类社会和体育学科在长期的发展过程中逐渐产生和发展起来的，是体育学下属的一个新的学科。作为新兴的、正在发展和建构中的学科，其学科基础尚未十分牢固，其理论体系也未完善。因此，休闲体育客观上要求有一个相关的、庞大的学科群作为支撑。一些社会科学和自然科学的基础学科，分别是休闲体育学的母体学科，休闲体育正是广泛运用这些基础学科的基本原理、知识体系来研究人的生活方式与休闲体育意识和行为规律的。与此同时，休闲体育也从体育的应用学科和专项技术学科中汲取营养来获得自身的发展。因此，在具体实施休闲体育学科发展目标时，应确立以下新的发展理念：如何能够在延伸体育的本质的同时，并找准专业的定位，做出科学的规划，为小康社会培养休闲体育专才，这是我们在休闲体育专业发展初期要不断思考研究，认真面对的问题。

　　另外，休闲体育理论是科学理论还是实用理论?科学理论是对经验世界的解释，其目的在于认识和探索事物本身，其价值在于揭示事物的内在规律，它们常常意味着一种所谓的“为知识而知识”的理性精神。而实用理论则把视线直接投向实践，它探讨有关如何把认识的规律转化为实践操作的问题，并且为解决实践问题提供种种规范与建议，带有极强的价值与目的色彩，从上述科学理论与实用理论的特征不难看出，休闲体育不可能成为纯粹意义上的科学理论，它似乎更应该成为一门实用性理论，事实真是如此吗?正如我们在对休闲体育研究对象的探讨中所提到的，休闲体育也承担着挖掘休闲体育规律，为休闲体育的发展寻求“原驱动力”的重任，所以它必然包含着大量的理论“解释”成分在内，这使它与一般的实用性理论之间有了明显的分歧。比如，休闲体育的核心要素是“休闲”，因而不可避免地要涉及到对“休闲”活动的理论解释，从而可能需要用许多关于“休闲”的学科概念与解释。离开了这些学科的支撑，休闲体育只能对实际休闲体育现象作出事实上的描述，对休闲体育工作给出“处方式”的指导，不能达到理论阐述的层面。但这些学科与休闲体育理论之间的关系又不是直接的演绎关系，而是将这些学科有关的解释重新诠释后运用到休闲体育活动中，是一种“解释的重新解释”。因此，休闲体育研究中具有超越单纯对其它学科理论建设应用的科学研究的成分，也因而并非单纯的实用理论。

　　对休闲体育所具有的这些特性，我们大可不必因其不能找到明确的归属而感到沮丧，而恰恰应该为此而自豪：它使休闲体育横跨科学理论与实用理论，把众多学科集于一身，去综合成自我的体系。从这种意义上说，它比其它学科更复杂，更富有挑战性。虽然目前我国休闲体育的发展有一定的滞后，但有理由相信，随着我们的不断努力，它必将向一门成熟的学科不断迈进。

　　4.结束语

　　近几年，我国的体育休闲学科研究有了快速的发展，在历史的传承性、人与自然、社会和谐性以及人们身心健康保障的独特性等方面有了新的拓展并取得了一定的研究成果，但客观上仍存在着种种问题。在我国体育休闲学科体系建设和发展模式尚未形成的形势面前，我们应充分的认识到学科建设对学科发展的重要性，要把理论体系和学科建设问题作为一项重要课题来研究，以解决由于理论的匮乏给实际工作带来的问题。