分析跆拳道与散打腿法的差异性论文(优质3篇)
分析跆拳道与散打腿法的差异性论文 篇一
跆拳道和散打是两种不同的武术形式，它们在腿法上存在着一些差异。本文将从技术动作、应用场景和训练方法等方面进行分析和比较，以探讨跆拳道与散打腿法的差异性。
首先，从技术动作上看，跆拳道注重利用腿部的踢击技术。跆拳道踢击动作迅猛，力量较大，尤其是腿部踢击的高效率和高准确度，是跆拳道的特点之一。跆拳道的踢击动作主要包括前踢、侧踢、后踢等，这些动作的力量来源于腿部的爆发力和柔韧性。而散打的腿法则更加多样化，包括踢、蹬、踹、踩等多种动作，其力量和速度相对较弱，更注重技巧和灵活性。
其次，从应用场景上看，跆拳道的腿法主要用于搏击比赛中，通过踢击对手的身体部位，以获取得分或击倒对手。跆拳道选手在比赛中常常使用腿法进行远距离攻击，如直踢对手的头部或胸部。而散打的腿法则更加灵活多变，可以在近身肉搏中使用，如蹬腿、踹腿等。散打选手在比赛中，除了使用腿法进行攻击外，还会运用腿法进行防守和闪避。
最后，从训练方法上看，跆拳道的腿法训练主要包括基本踢击动作的练习、靶击训练和实战技巧的磨砺。跆拳道选手在训练中注重腿部力量的发展和柔韧性的提高，以及踢击技巧的熟练度。而散打的腿法训练更加注重实战能力的培养，通过反复的实战演练来提高腿法的应用技巧和灵活性。
综上所述，跆拳道和散打的腿法在技术动作、应用场景和训练方法等方面存在一些差异。跆拳道注重踢击技术的高效率和高准确度，主要应用于比赛中。而散打的腿法则注重技巧和灵活性，多样化的动作在近身肉搏中得到应用。不同的训练方法也使得两者的腿法有所区别。对于爱好武术的人来说，了解并学习这些差异性，可以帮助其更好地应用于实战中，提高自己的技术水平。
分析跆拳道与散打腿法的差异性论文 篇二
跆拳道和散打是两种不同的武术形式，它们在腿法上存在着一些差异。本文将从技术动作、应用场景和训练方法等方面进行分析和比较，以探讨跆拳道与散打腿法的差异性。
首先，从技术动作上看，跆拳道的腿法注重利用踢击技术进行攻击。跆拳道选手的腿法动作迅猛有力，特点是力量大、速度快、准确度高。跆拳道的腿法技术主要包括前踢、侧踢、后踢等动作，通过腿部的爆发力和柔韧性来发挥力量。而散打的腿法则更加多样化，包括踢、蹬、踹、踩等多种动作，其力量和速度相对较弱，更注重技巧和灵活性。
其次，从应用场景上看，跆拳道的腿法主要用于搏击比赛中，通过踢击对手的身体部位来获取得分或击倒对手。跆拳道选手在比赛中常常使用腿法进行远距离攻击，如直踢对手的头部或胸部。而散打的腿法则更加灵活多变，可以在近身肉搏中使用，如蹬腿、踹腿等。散打选手在比赛中，除了使用腿法进行攻击外，还会运用腿法进行防守和闪避。
最后，从训练方法上看，跆拳道的腿法训练主要包括基本踢击动作的练习、靶击训练和实战技巧的磨砺。跆拳道选手在训练中注重腿部力量的发展和柔韧性的提高，以及踢击技巧的熟练度。而散打的腿法训练更加注重实战能力的培养，通过反复的实战演练来提高腿法的应用技巧和灵活性。
综上所述，跆拳道和散打的腿法在技术动作、应用场景和训练方法等方面存在一些差异。跆拳道的腿法注重踢击技术的高效率和高准确度，适用于比赛。而散打的腿法则注重技巧和灵活性，多样化的动作在近身肉搏中得到应用。对于武术爱好者来说，了解并学习这些差异性，可以帮助其更好地应用于实战中，提高自己的技术水平。
分析跆拳道与散打腿法的差异性论文 篇三
分析跆拳道与散打腿法的差异性论文
摘要：目前跆拳道在我国的发展速度较快,自从流入到我国以后,很快被人们所接受并喜爱,而对于散打来说,作为我国的一种特有搏斗对抗性运动,在实际运动中只讲究输赢,不重视套路,相比之下,由于跆拳道运动中的腿法技术形式多样,攻防动作优美,目前其传播发展速度已经逐渐超越散打,大多数人认为跆拳道要好于散打。文章通过文献资料研究法,对跆拳道腿法与散打腿法的差异性进行分析,以此来帮助人们更加清晰的认识跆拳道与散打这两项运动,并为散打的发展提供建议。
关键词：跆拳道腿法;散发腿法;差异;
从跆拳道和散发运动的技术特点可以看出,这两项运动属于技能主导型的格斗对抗项目,其在运动过程中的相似点很多,但是两项运动的发展起源不同,所以在腿法技巧、运动精神目的和审评方式上都存在较大的差异。两者的最大相似点为以腿法技巧为主,跆拳道中的腿法占70%,散打运动中也拥有各种形式的腿法技巧,不同点在于两者比赛规则不同所导致的运动目的不同,相应的腿法技巧差异也会较大。[1]
1跆拳道与散打两项运动的概述
1.1跆拳道运动
跆拳道最早起源于xx半岛,发展历史较为悠久,从字面意思看,跆拳道属于一种利用脚和拳头所形成的武术表现方式,其以腿法为主,包括24种套路,其主要技术特点包括这些方面:首先是腿法为主,在武术运动中,腿法的攻击力量、攻击范围和可变换方式,都要远远超过拳法,再加上相应的规则限制和竞赛需求,跆拳道运动中主要以腿法进攻,以拳法进行格挡或者招架;另外,跆拳道的各项动作追求速度和力量,以技击格斗为核心,讲究以最快的速度和最大的力量,形成最有效的攻击效果,所以说在检测功力过程中,通常都会以拳脚击碎木板来判定功力;以刚制刚,在跆拳道运动中,大多会采用直线进行攻击,以快速连贯的腿法击败对手,很少采用躲闪战术,以攻代守,体现出跆拳道的主要精神;最后,跆拳道是经过东亚文化洗礼过的一项韩国武术,以“礼”为武道精神,在运动进行前后,跆拳道运动员都要以礼相待,以此不断提升自身的道德修养。[2]
1.2散打运动
散打是中国武术中的主要组成部分,散打又被称为散手,主要利用武术中的`各种格斗技巧来制服对手,对于散打来说,在实际运动中讲究出其不意,见招拆招,依靠单招和组合来进行对抗,相关套路较少。作为中华武术的精髓,散打具有独特的中华民族风格,最早来源于先辈的劳动生产和生活争斗当中,所以在当前中国格斗体育中,散打的生命力和感染力也较强,其主要特点包括这样几个方面:首先是体育性,散打体育刚开始只在民间进行传播流行,在进行研究、经验总结和推广这一系列运作之后,散打才成为现在的体育竞赛项目,其中的困难可想而知,其主要原因在于人们对散打的理解深度不够,大部分人将散打理解为拳击加腿击的组合,甚至不认为散打属于中华武术中的一部分,现代散打的出发点为增强体质、武术交流,从传统武术技巧中进行动作取舍,保证散打既能够反映出武术的本质,又不能致人伤残,体育特性体现的较为明显,基于这一特性,在进行散打运动的过程中,对其动作有着严格要求;另外是对抗性,散打的基本武术动作决定了散打的开展形式,在掌握基本技术动作之后,可以进行一对一的技术较量,对抗性较强。[3]
2跆拳道腿法与散打腿法差异性分析
2.1两者腿法动作数量和应用特点差异
与散打运动相比较,跆拳道腿法技术动作数量和应用方式要远超散打,就常见基础腿法中的腾空腿法、转身腿法和正面攻击腿法相比较,跆拳道在腾空腿法数量上要远超散打,跆拳道腾空腿法包括腾空后踢、双飞踢、腾空后旋踢等,散打的腾空腿法只有一个腾空后摆腿,这也是中国传统武术所决定的,对于两者转身腿法的艺术性来说,跆拳道的腿法艺术性也远超散打,跆拳道转身腿法包括、后旋踢、后踢和旋风踢,散打的转身腿法只有前后扫腿等。[4]根据以上描述可以知道,跆拳道的腿法技术数量远超散打,所以说再正式比赛运动中,跆拳道正面攻击腿法之后命中对手头部和躯干才算有效,由于散打腿法数量较少,在正式比赛中,散打正面腿法攻击到对手任何部位都算有效,这也是一种比赛平衡机制。造成跆拳道腿法数量远超散打腿法数量的主要原因有很多,主要包括几个方面:首先是由于两者竞赛机制的不同,现代跆拳道比赛的主要格斗技巧为腿,在正式竞赛当中,包括肘击、摔跤和拳击等技巧是不能被使用的,大量拳法技法的限制,导致跆拳道运动中腿法技巧的多元化变化,相应的腿法技巧数量也在不断增多,另外,在散打竞赛过程中,一方倒地是会被判罚扣分的,为了尽量减少倒地次数,散打运动中的腾空腿法数量远远少于跆拳道腾空腿法数量。除了上述竞赛机制限制的原因之后,另外一个原因在于跆拳道民族文化特点。
2.2两者腿法技术发力特点差异分析
跆拳道与散打腿法数量差异性,决定了其腿法技巧与应用形式的差异,在此基础上,两者腿法的发力特点差异也较为显著。首先对于正踢来说,作为武术腿法的基础,正踢的难度并不大,所以说跆拳道与散打正踢的技术发力与动作要领差异并不大。而跆拳道的横踢腿与散打的边腿差异则较为明显,对于跆拳道来说,在施展横踢腿动作的时候,其动作要领为身体左转,左脚随身体外展,右脚脚面崩平,随膝盖收至腰间,整个动作使身体上半身呈现侧倾,以左腿为轴进行发力,右脚由屈到伸,呈现弧形进行摆踢,这样的姿势能够使右脚足背成功攻击到对方头部,整个跆拳道摆腿动作要领在于右脚脚掌的蹬推,以膝关节为轴进行提膝前蹬,重心靠前,向正前方推力。[5]对于散打中常见的鞭腿来说,在整个动作实施当中,左脚为重心,身体左转90度,右脚蹬地,以身体的转身和右脚蹬地发力,带动大腿及小腿进行屈膝前摆,着力点在小腿下端和脚背。
从以上描述可以看出两者腿法技巧与发力方式的差异,跆拳道的腿法技术发力相对较为细腻,首先需要保证提膝至腰,脚背伸平,力求扩大腿部的击打范围,在整个过程中,不仅需要保证得分效果,也要保持动作的迅速美观。而对于散打中的鞭腿来说,由于可击打范围较大,所以不必要考虑得分效果,力求获得最大的打击力度,动作发力过程中像人拿着鞭子攻击,通过身体的拧身、右脚蹬地,带动大腿与小腿的迅速发力,打击力度较大,所以被称为鞭腿。
2.3两者腿法技术应用特征差异分析
跆拳道和散打都属于格斗对抗类型的运动,但是由于竞赛规则的限制,两者的格斗技击风格截然不同,所以说,竞赛规则引导了运动技术的发展方向,运动竞技所使用的技巧方式也由竞技规则所改变,像上文所讲的,跆拳道腾空腿法数量多于散打中的腾空腿法数量,其主要原因也是竞赛规则。根据跆拳道的比赛规定,其有效得分点位于对手臀部以上,只有击打到相应的部分,才能获得分数,而击打不同部分的得分情况也有差异,在击打到无效部位的时候则不予计分,在击
2.4两者腿法攻击范围及艺术性差异
就腿法艺术性来说,跆拳道可以说是一门腿的艺术,不但腿法形式多样化,而且姿势优美,使人在观赏过程中获得一种赏心悦目的感觉,就比如说跆拳道的横踢腿,提膝出脚过程中,脚部紧贴左腿内侧,一整套动作比较美观,再比如说跆拳道回旋踢,是跆拳道单一腿法中最难的一种,也是跆拳道中非常漂亮,踢起来像一阵旋风,非常高端的一种腿法,但是其施展范围不大,其中的双飞腿和旋风腿,都是属于追着对手打的腿法,近距离内很难施展开。对于散打腿法来说,由于散打主要理念是不讲究招式花哨,所以腿法较为单一,讲究实用性性,艺术性不强,比如说散打的后摆腿,在攻击过程中两腿分开幅度较大,不够美观,但是散打腿法在近距离和实战当中都比较实用,攻击范围根据实际竞赛情况能够灵活变化。[7]
3散打发展建议
当前大多数人认为跆拳道好于散打,一方面在于跆拳道的腿法多样性,一方面在于跆拳道腿法的美观程度,总体来看,由于两者竞赛机制与运动理念的不同,跆拳道腿法技术种类较多其美观,散打注重打击力度,竞赛当中腿法应用较少,尤其是腾空腿法更少,主要是为了防止倒地而扣分。
跆拳道与散打属于同一种形式的格斗对抗运动,在竞赛机制与运动发展思想的影响下,跆拳道与散打的腿部技法出现动作数量、应用特点、攻击范围、发力特点和美观性等等方面的差异,总体(下转第89页)(上接第82页)来看,当前跆拳道发展形式好于散打,由于传统武术思维的限制,太过重视格斗实效而忽略动作观赏性,违背了当前体育发展的特征与趋势,在未来搏击对抗体育发展中,跆拳道需要从散打中学习提高腿法力度的方法,而散打也需要学习跆拳道腿法动作的美观性和整体性,从而保证散打运动的更快发展。
参考文献
[1]胡莉.基于新规则下竞技跆拳道腿法技术特点研究[J].当代体育科技,2017(15):59-60.
[2]张学成.跆拳道的腿法种类及其教学方式研究[J].运动,2016(17):90-91.
[3]简志海.跆拳道品势腿法的素质训练方法[J].当代体育科技,2016(12):49-50.
[4]田龙.论散打腿法技术及其实战运用[J].通化师范学院学报,2013(4):114-115.
[5]刘德新.散打训练中腿法的正确运用辨析[J].当代体育科技,2014(4):23-24.
[6]陈晨,杜辉.跆拳道腿法与散打腿法技术的主要差异性[J].科技信息,2012(11):165-165.
[7]李志强.论散打腿法与跆拳道腿法技术的对比研究[J].文体用品与科技,2012(14):79-79
