《世界第一催眠大师艾瑞克森》读后感【通用3篇】
《世界第一催眠大师艾瑞克森》读后感 篇一
《世界第一催眠大师艾瑞克森》是一本关于催眠术的专著，作者通过详细讲述艾瑞克森的生平和催眠治疗案例，使我对催眠术有了更深入的了解。这本书不仅是一本关于催眠术的介绍，更是一本关于人性和心理学的启示。
艾瑞克森是一位非常出色的催眠术师，他通过催眠术帮助了许多人解决心理问题。在书中，我了解到他的催眠方式非常独特，与传统的催眠方式有所不同。他注重倾听患者的内心世界，通过与患者建立信任关系，用柔和而深情的语调引导患者进入催眠状态。他相信每个人的内心都有智慧和力量，只需要通过催眠来唤醒和激发。艾瑞克森的催眠术不仅仅是简单的治疗手段，更是一种沟通和交流的方式。他通过催眠术，让患者能够主动地面对并解决内心深处的问题，改变他们的思维方式和行为习惯。
在阅读这本书的过程中，我深深地被艾瑞克森的催眠术所感动。他不仅仅是一位催眠师，更是一位充满爱心和耐心的心理治疗师。他用自己的智慧和技巧，帮助那些困扰于心的人走出困境，重获自信和幸福。艾瑞克森相信每个人都是独一无二的，每个人都有自己的内在潜力。他的催眠术不是为了控制患者，而是为了激发他们的潜能，让他们找到自己内心的答案。这种人本主义的催眠术让我对催眠术有了全新的认识和理解。
通过阅读这本书，我也认识到催眠术并不是神秘和不可思议的东西，它是一门科学和艺术的结合。催眠术可以帮助人们解决焦虑、恐惧、压力等心理问题，提升个人的自我意识和潜能。艾瑞克森的催眠术给我带来了很大的启发，让我明白每个人都有能力改变自己的思维和行为，从而改变自己的生活。
总之，《世界第一催眠大师艾瑞克森》这本书给了我很多的思考和启示。艾瑞克森的催眠术不仅仅是一种治疗手段，更是一种哲学和人生观。通过阅读这本书，我对催眠术有了更深入的了解，也对人性和心理学有了更深层次的认识。我相信这本书会对每个读者都产生积极的影响，让我们更加关注自己的内心世界，发掘自己的潜能，实现自己的人生目标。
《世界第一催眠大师艾瑞克森》读后感 篇二
艾瑞克森是一位在催眠术领域具有世界声誉的大师，他的催眠术不仅仅是一种治疗手段，更是一种探索人类内心世界的艺术。通过阅读《世界第一催眠大师艾瑞克森》，我深深地被他的催眠术所吸引和震撼。
艾瑞克森的催眠术与传统的催眠方式有所不同，他注重与患者的互动和沟通。他相信每个人都有内在的智慧和力量，只需要通过催眠来唤醒和激发。他用柔和而深情的语调引导患者进入催眠状态，通过与患者建立信任关系，帮助他们解决内心的困惑和问题。艾瑞克森的催眠术不是为了控制患者，而是为了帮助他们找到自己内心的答案，重新获得自信和幸福。
在阅读这本书的过程中，我被艾瑞克森的治疗案例所深深打动。他通过催眠术帮助了许多人解决各种心理问题，从焦虑、恐惧到压力和创伤后应激障碍。他的催眠术不仅仅是一种治疗手段，更是一种心灵的救赎和重建。通过与患者的沟通和倾听，他帮助他们重新找回自己，找回自信和勇气，走出心理困境，迈向美好的未来。
通过阅读《世界第一催眠大师艾瑞克森》，我对催眠术有了更深入的了解。催眠术并不是神秘和不可思议的东西，它是一门科学和艺术的结合。艾瑞克森的催眠术让我明白每个人都有能力改变自己的思维和行为，从而改变自己的生活。催眠术可以帮助人们解决心理问题，提升个人的自我意识和潜能。
总之，通过阅读《世界第一催眠大师艾瑞克森》，我对艾瑞克森的催眠术有了更深入的了解和认识。他的催眠术不仅仅是一种治疗手段，更是一种探索人类内心世界的艺术。艾瑞克森的催眠术给我带来了很多的思考和启示，让我明白每个人都有内在的潜力和智慧，只需要通过催眠来唤醒和激发。我相信这本书会对每个读者都产生积极的影响，让我们更加关注自己的内心世界，发现自己的潜能，实现自己的人生目标。
《世界第一催眠大师艾瑞克森》读后感 篇三
《世界第一催眠大师艾瑞克森》读后感
“闭上眼睛，把你的身体放松，注意你的感觉，你发现你的内心很平静，慢慢的深呼吸，一吸一呼……”跟随着提示语，我们慢慢进入睡眠状态，身心交融，醒来后浑身轻松，这是我做瑜伽放松术时的感觉，当看到《世界第一催眠大师艾瑞克森》时，心中想催眠用的也是放松术的原理吧！
记得前两天与同事聊天，说道心理学每个大师之所以成功，一是因为他本身在某方面有障碍，他要挑战、治愈自己；二是他们拥有超强的意志力；正是如此，他们才在各个方面取得成功，森田正马的森田疗法，“顺其自然，为所当为”治疗强迫症最为有效；催眠快速处理心理问题的翘楚，就是心理催眠学之父，短期心理治疗、策略派心理治疗的创始人艾瑞克森，自助者助人。
我很佩服艾瑞克森的意志力，他17岁时患上严重的小儿麻痹症，全身瘫痪，终身经受小儿麻痹症后遗症的折磨，但他不向命运低头，将跛腿成为治疗的一环，独自划独木舟航行1200英里，航行沿途，打工、交友、学习，一一交替，身体得到了500%的'改善。人们说机会总是给予有准备的人，正是他的顽强斗志，悉心学习，超强的感悟，成就自己的梦想，在病痛中成长，快乐地欣赏和享受生命，他用自身的经验发声，为病人带去无限的鼓励，他独特的治疗方式，曾在美国精神医学界与心理学界引起很多的讨论，而他杰出的治疗成效则来自对人本性成长的坚定信念，来自对人类潜意识的深度了解和对个案敏锐的直觉洞察力。所以他的治疗是不可复制的，是根据个案当时的状况随时调整的。
这本书主要是由艾瑞克森的子女以及同事、朋友所著关于对艾瑞克森及其治疗的认识的书，该书与其他关于他的书的不同之处在于从另一个侧面，从父亲、朋友、老师、治疗师的角度，而不是从治疗及技术的角度来探讨艾瑞克森。书中记录了艾瑞克森真实的生活和工作，包括他之前的独木舟航行的日记以及部分他与家人的通信，同时也收录了一篇由艾瑞克森撰写的短文，使读者可以从另一个侧面了解艾瑞克森，了解他的生活、成长，与朋友相处的方方面面，从而更深入地了解到他的催眠治疗以及心理治疗的精髓……
