《淡定的人生不寂寞》读后感【经典6篇】

《淡定的人生不寂寞》读后感 篇一

《淡定的人生不寂寞》是一本引人深思的书籍，它以淡定的态度面对人生中的各种挑战和困扰，帮助读者重新审视自己的生活方式和价值观念。在阅读过程中，我深受启发，从中获得了许多宝贵的人生智慧。

书中的作者通过生动的故事和精辟的观点，告诉我们淡定并不意味着冷漠和无所谓，而是一种内心的平静和从容。他强调了在快节奏和竞争激烈的社会中，保持内心的平和对于个人的成长和幸福至关重要。作者通过描绘主人公的人生经历和心路历程，让读者深刻地感受到了淡定的力量。

在读书的过程中，我不禁反思自己的生活态度。我发现，我常常为琐事烦忧，为一点小事而烦恼不已，这样的心态不仅影响了我的心情，也浪费了我宝贵的时间和精力。而通过读《淡定的人生不寂寞》，我意识到了淡定的重要性。我开始学会放下过去的烦恼，接受现实中的一切，用积极的态度面对人生的种种挑战。我开始觉察到，当我能够保持内心的平静时，我能更好地思考问题，更好地应对压力，也能更好地与他人相处。

此外，书中的故事也让我明白了淡定不是一蹴而就的，它需要我们的不断修炼和坚持。通过主人公的奋斗和努力，作者向读者传达了一个重要的信息：淡定是一种修行，需要我们在日常生活中不断地实践和感悟。通过学会放下过去的痛苦和不快，我们才能真正地拥抱现在，迎接未来。

总的来说，读完《淡定的人生不寂寞》，我对于淡定的概念有了更深入的理解，同时也明白了淡定对于个人成长和幸福的重要性。我会将书中的智慧融入到自己的生活中，用淡定的态度去面对人生中的一切风风雨雨。同时，我也希望更多的人能够读到这本书，从中获得属于自己的人生智慧，过上淡定而不寂寞的人生。

《淡定的人生不寂寞》读后感 篇二

《淡定的人生不寂寞》这本书给了我很多启发，让我重新审视了自己的人生观和生活态度。通过深入阅读这本书，我认识到淡定并不意味着冷漠和无所谓，而是一种内心的平静和从容。

在这个快节奏和竞争激烈的社会中，我们常常面临着各种各样的挑战和困扰。而对于这些困扰，作者告诉我们要保持淡定的心态，用平和的心态去面对。书中的故事和观点让我明白，当我们能够保持内心的平静时，我们能更好地思考问题，更好地应对压力，也能更好地与他人相处。

在读书的过程中，我也反思了自己的生活态度。我发现，我常常为一点小事而烦恼不已，这样的心态不仅浪费了我的时间和精力，也影响了我的心情。而通过阅读《淡定的人生不寂寞》，我开始学会放下过去的烦恼，接受现实中的一切，用积极的态度面对人生的种种挑战。我开始意识到，淡定是一种修行，需要我们在日常生活中不断地实践和感悟。

此外，书中的故事和主人公的经历也让我明白了淡定并不是一蹴而就的，它需要我们的不断努力和坚持。通过主人公的奋斗和努力，作者向读者传递了一个重要的信息：淡定需要我们不断修炼和坚持。通过学会放下过去的痛苦和不快，我们才能真正地拥抱现在，迎接未来。

通过阅读《淡定的人生不寂寞》，我对于淡定的概念有了更深入的理解，同时也明白了淡定对于个人成长和幸福的重要性。我将书中的智慧融入到自己的生活中，用淡定的态度去面对人生中的一切风风雨雨。同时，我也希望更多的人能够读到这本书，从中获得属于自己的人生智慧，过上淡定而不寂寞的人生。

《淡定的人生不寂寞》读后感 篇三

这本书《淡定的人生不寂寞》给我带来了很多思考和启示。在这个喧嚣的社会中，人们往往追求物质的享受和外在的成功，却忽视了内心的平静和淡定。然而，通过这本书，我明白了淡定才是真正的幸福和满足。

作者在书中讲述了自己的经历和感悟。他曾经是一个事业有成的人，但却感到内心的空虚和孤独。于是，他开始反思自己的生活方式和价值观，并逐渐走上了一条淡定的道路。他发现，淡定并不是消极和冷漠，而是一种内心的宁静和坚定。通过淡定，他学会了如何应对各种困难和挫折，如何保持内心的平和和乐观。

在读完这本书之后，我深深地感受到了淡定的力量。我们常常被琐事和纷争所困扰，很难保持内心的平静。但是，如果我们能够学会淡定，就能够更好地处理这些问题，从而减少内心的焦虑和烦恼。淡定不是逃避现实，而是积极应对现实，接受一切的变化和挑战。只有淡定，我们才能够更好地面对生活的种种困境。

在书中，作者还分享了一些实践淡定的方法和技巧。例如，他提到了冥想和放松的重要性。通过冥想，我们可以让自己的思绪得到放松和舒缓，从而使内心保持平静。此外，他还建议我们学会放下过去的痛苦和遗憾，接受现实，珍惜当下的幸福和快乐。只有当我们真正学会了淡定，我们才能够拥有一个幸福而充实的人生。

通过阅读这本书，我深深地感受到了淡定的力量和价值。我明白了淡定不是消极和冷漠，而是一种积极的心态和生活态度。只有通过淡定，我们才能够真正地享受生活，不再感到内心的孤独和寂寞。我希望自己能够学会淡定，用淡定的心态面对人生的种种困境，过上幸福而充实的生活。

《淡定的人生不寂寞》读后感 篇四

　　《淡定的人生不寂寞》是一本讲述爱与智慧的书，是身与心灵的修炼之作。全书记载了100多个感情、亲情和哲理故事，在这淡淡的讲述与平淡的生活小事却使读者情不自禁地被打动，进而思索人生的真谛。

　　“我能想到最浪漫的事，就是和你一齐慢慢变老。收藏起点点滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊。”这是对婚姻的淡定。

　　“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”这是对世事的淡定。

　　“宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望

空中云卷云舒。”“风来疏竹，风过而竹不留声;雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事来而心始现，事去而心随空。”这是对生活的淡定。

　　“手把青秧插稻田，抬头便见水中天。心地清净方为道，退步原先是向前。”这是为人的淡定。累了倦了

　　人生不如意事，十之八九;可与人言者，十之一二。昔日寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置乎?”拾得回答说：“忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年你且看他。”如此的态度就是淡定。

　　生活中，我们总有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不满足，犹如一个被宠坏的孩子，总是向生活不断索取着。越是拥有，越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去，便不容我们找寻。

　　有时幸福就像手心里的沙，握得越紧，失去得越快。有时幸福就像彼岸的花朵，隐约可见，却无法触摸。没有什么是真正的对与错，更没有太多的仇与恨，何不看淡这一切?或许付出真心的人不必须能换来真心，但是你无需后悔，能够拥有一颗平静的心，未尝不是好事。或许明天还是未知，但这又何妨呢，相信明天不会是最坏的，相信上天对每一个人都很公平。首当其冲造句

　　学会淡定，学会淡定地应对挫折，学会静静地欣赏沿途的风景。

《淡定的人生不寂寞》读后感 篇五

　　一本讲述爱和智慧的床头小书。这是一本讲述收获的书。因为它成熟、睿智、沉稳、平和。全书共有七辑。分别讲述了生死之爱、平淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭和宁静的心灵。作者有一只流畅有优美的笔。全书从头至尾没有刻意煽情，只是淡淡讲述着，却使读者情不自禁被深深打动，进而掩卷思索人生。我们究竟要什么？我们在人生路上跌跌撞撞地走，找寻着生理需要、安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现。马斯洛的这个需求层次理论，花了大篇幅来说明，生存需要虽然是基础，但是只是很小的一部分，当实现了这个，那么就会上升到更高的需求。所谓的“安全需要”、“社会需要”、“尊重需要”和“自我实现”，都是爱的变种。有时阅世越久，却越丧失爱的潜力，这便是可怕的看破红尘。好在，佛经言，戒生定，定生慧。我们需要，先放下心灵的重担，看淡一切。淡定，让我们的心灵静下来，像那个思考者，什么也不做，只是思索人生。《淡定的人生不寂寞》，就是这样一本恰到好处的读物，很平易，很浅显，然而很真实。静静读下去，说不好在什么时候，当你注目哪个故事时，你心底那根生锈的弦，就被悄悄拨动了。

　　《淡定的人生不寂寞》是一部风靡全国滋润亿万心灵的暖心之作！《淡定的人生不寂寞》的故事以前激励和抚慰了全球亿万心灵，被誉为“华人世界第一心灵抚慰书”。《淡定的人生不寂寞》是身心灵修炼之作。寂寞的心灵需要温暖！仁者乐山山如画，智者乐水水无涯。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。时光不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自我？停下来，品味寂寞，享受淡定！一盏灯，一片昏黄；一简书，一杯淡茶。守着那一份淡定，品读属于自我的寂寞。持续淡定，才能欣赏到最美丽的风景！持续淡定，人生从此不再寂寞。

《淡定的人生不寂寞》读后感 篇六

　　一本讲述爱和智慧的床头小书。这是一本讲述收获的书。因为它成熟、睿智、沉稳、平和。全书共有七辑。分别讲述了生死之爱、平淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭和宁静的心灵。作者有一只流畅有优美的.笔。全书从头至尾没有刻意煽情，只是淡淡讲述着，却使读者情不自禁被深深打动，进而掩卷思索人生。我们究竟要什么?我们在人生路上跌跌撞撞地走，找寻着生理需要、安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现。马斯洛的这个需求层次理论，花了大篇幅来说明，生存需要虽然是基础，但是只是很小的一部分，当实现了这个，那么就会上升到更高的需求。所谓的“安全需要”、“社会需要”、“尊重需要”和“自我实现”，都是爱的变种。有时阅世越久，却越丧失爱的能力，这便是可怕的看破红尘。好在，佛经言，戒生定，定生慧。我们需要，先放下心灵的重担，看淡一切。淡定，让我们的心灵静下来，像那个思考者，什么也不做，只是思索人生。《淡定的人生不寂寞》，就是这样一本恰到好处的读物，很平易，很浅显，然而很真实。静静读下去，说不好在什么时候，当你注目哪个故事时，你心底那根生锈的弦，就被悄悄拨动了。

　　《淡定的人生不寂寞》是一部风靡全国滋润亿万心灵的暖心之作!《淡定的人生不寂寞》的故事曾经激励和抚慰了全球亿万心灵，被誉为“华人世界第一心灵抚慰书”。《淡定的人生不寂寞》是身心灵修炼之作。寂寞的心灵需要温暖!仁者乐山山如画，智者乐水水无涯。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。时间不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自己?停下来，品味寂寞，享受淡定!一盏灯，一片昏黄;一简书， 一杯淡茶。守着那一份淡定，品读属于自己的寂寞。保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景!保持淡定，人生从此不再寂寞。