实习周记(精选6篇)

实习周记 篇一

本周是我在公司实习的第一周，整个实习过程中充满了新鲜感和挑战。在这一周中，我主要进行了一些基础性的工作，同时也学到了很多宝贵的经验。

首先，在这一周中，我主要负责了一些文档的整理和归档工作。这些文档对公司来说非常重要，因为它们包含了公司的项目资料和客户信息。因此，我的工作就是将这些文档进行分类整理，并将其存储到公司的数据库中。尽管这个工作看似简单，但是它对于我来说是一次很好的锻炼机会。通过这个工作，我学会了如何高效地管理和处理大量的信息，并且提高了我的组织能力。

除了文档整理工作，我还有机会参与了一些会议和讨论。这些会议主要是为了讨论公司的发展方向和未来计划。在这些会议中，我能够听到一些高层领导的思考和决策过程，这对于我来说是一次非常宝贵的学习机会。通过参与这些会议，我不仅了解到了公司的战略规划，还学会了如何有效地表达自己的观点和意见。

此外，在这一周中，我还有机会参与了一些团队项目。这些项目要求团队成员之间密切合作，共同完成一些任务。通过这些项目，我学会了如何与他人合作，并且提高了我的沟通能力。我意识到，在团队中，每个人的贡献都非常重要，而只有团队的协作才能取得最好的结果。

总的来说，这一周的实习经历对我来说非常宝贵。我学到了很多在课堂上无法学到的知识和技能，并且提高了我的工作能力。虽然实习的过程中也遇到了一些困难和挑战，但是通过努力和学习，我成功地克服了这些困难，并且取得了一些成绩。我相信，在未来的实习中，我会继续努力学习和进步，为公司的发展做出更大的贡献。

实习周记 篇二

本周是我实习的第二周，我参与了更多的项目和工作任务。在这一周中，我面临了更多的挑战，但是我也收获了更多的经验和成长。

首先，我在这一周中负责了一个较为重要的项目。这个项目要求我独立完成一份市场调研报告，并根据市场情况提出一些建议。这对于我来说是一次很大的挑战，因为我需要从大量的数据和信息中筛选出有用的内容，并且进行分析和总结。尽管在这个过程中遇到了一些困难，但是通过自己的努力和学习，我成功地完成了这个项目，并且得到了一些正面的反馈。通过这个项目，我不仅提高了我的研究和分析能力，还锻炼了我的独立工作能力。

除了项目工作，我还有机会参与了一些团队的讨论和决策。这些讨论主要是为了解决一些公司面临的问题和挑战。通过参与这些讨论，我学会了如何分析问题和提出解决方案。我也学到了如何与他人合作，并且发现了团队合作的重要性。在这个过程中，我发现每个人的观点都很重要，并且只有通过团队的协作，才能够找到最好的解决方案。

此外，在这一周中，我还有机会参观了公司的一些部门。这让我更加了解了公司的运营和管理。通过参观，我不仅了解了不同部门的工作流程，还学到了一些行业的专业知识。这对于我未来的职业发展非常有帮助。

总的来说，这一周的实习经历对我来说非常宝贵。我学到了很多在课堂上无法学到的知识和技能，并且提高了我的工作能力。虽然在实习的过程中也遇到了一些挑战，但是通过努力和学习，我成功地克服了这些困难，并且取得了一些进步。我相信，在未来的实习中，我会继续努力学习和进步，为公司的发展做出更大的贡献。

实习周记 篇三

　　货代实习周记经过上次在天津美设国际货运代理有限公司实习后，我就喜欢上了那里的工作环境和氛围，憧憬着将来可以留在那里，于是这次实习我仍然选择来这里，货代实习周记。也许是因为这次带有一定的目的性，再加之这次是我上大学生活的最后一次实习，我很珍惜这次机会，也想利用这次实习多学些东西，为今后的工作铺好道路。

　　虽然，这一周的工作任务和上次实习时一样，依旧还是打电话，但我把这当做是对我心理素质和毅力的考验，不厌其烦地拨打电话，认真做好通话记录，绝不放掉一个日后有合作可能的客户。因为我依然相信“有付出就会有回报”。我的勤奋最终得到了见证，我每天都能比别人多打几十个电话，我可以理直气壮地说：“我没有浪费我在美设实习的时间”。经过大家地共同努力，我们只用了四天的时间就把交个我们的任务完成了，并又主动申请新任务。

　　上次是给我们的同行打电话联系业务，而这次却是直接给我们的“上帝”——顾客打电话。客服经理说这个难度比较大，让我们先试试，如果不行再给我们换。听完客服经理的介绍后，我们心里都很紧张，怕我们的电话会遭到拒绝。这时，我在心里告诉自己：“就把它当成是我平时做兼职时卖电脑，顾客不买我电脑是很正常的，没什么大不了的。”在我鼓足勇气拨出第一个电话后，我的紧张感也减少了几分。一天下来，我发现给客户打电话被拒绝的概率远远高于给同行打电话。我几乎打了上百个电话，而有利用价值的信息却不足十个，当时我真切的感受到做货代行业的艰难，即便只是简单的打电话都要讲究很多的技巧，同时还要承受很大的心理压力。

　　可见，如果我真的想留在这里工作，就要具备良好的心理承受能力和缓解压力的能力。我会充分利用这一个月的时间多学习一些货代方面的知识，即使日后没能留在美设，我也可以不后悔地说：“我没有虚度这一个月的时间，在这里所做的一切都是值得的!”

实习周记 篇四

　　第一周

　　园林施工员实习周记转眼我要毕业了，其实心里还是有点害怕的，要步入对我来说是陌生的社会，紧张之余还是带有点兴奋。怎么说这是我第二次踏上实习之旅了。这天我来到了***公司，一到这个公司紧张的心情一下子松懈了下来，公司里的人多非常的热情，很快我便融入了他们这个大家庭，对于我来说，他们更像我的大哥哥大姐姐，希望我之后在公司的这段时间能从他们身上学到很多书本上学校里学不到的东西。

　　俗话多说万事开头难，所以初来驾到的我并没有懈怠，而是很认真的对待每一件事。公司里的前辈们并没有打算开始就为难我的意思，他们很客气的让我先了解一些公司的情况，还有他们工作的情况，让我有准备。我也很认真的查阅了一些资料，在公司翻看一些书籍，还有之前公司做的一些项目。我边看边记录一些数据，像一些专业知识，园林景观设计，市政，道路，桥梁等设计要素和注意事项等等。还有我也帮忙干一些细小的杂物事。虽然这些事情都是鸡毛蒜皮的小事情，但是也让我知道：有本事才硬道理埃一定要好好学好好干，之前的一些实习经验还是你不够的。能身处在这么大家庭中我倍感愉快，希望我能成为他们中的一员。

　　第二周

　　时间过得很快一周过去了，回顾上周的事情，这周我期待事情能更多点，能学到更多的东西。似乎对每个人来说多不希望星期一的到来，由于周末的轻松与懈怠，很难把心情收复回来，可是我依旧高高兴兴去上班，因为我想好好的干，有更好的发展。大家又开始忙碌起来了，看着他们跑来跑去，我不敢去打扰他们，又希望他们能分点事情给我做做，虽然我知道这些事情多是很重要的，我没有这个经历与能力，可是我希望能学，哪怕让我跟着他们。终于有人看到我了，师傅让我跟着他出去，想想出去也许也能学到好东西。我们来到了位于富阳市最繁华的中心：**广场，**公园。对这个地方富阳人多不会陌生，可是随着人们生活水平的提高，人们越来越注重享受了，所以这里是人们享受生活的重要地方之一。当然肯定少不了绿色植物，我们此次来的目的也是为了搞好这里的绿化，还有查看花草树木的养护情况，适当的进行改建和更新。我仔细的环顾四周的植物，还有园林小品建筑，虽然以前我经常经过这里，但是没有这么认真观察过，发现从中还是能学到点东西的，植物的品种，还有植物配置等一些在学校里常见的问题多能看到。希望有更多的机会出去见见世面。

　　第三周

　　时间总是过去的很快，转眼我在公司也有半个多月的时光了。回顾这段日子让我觉得工作其实并没有我们想象的那么简单，社会并没有想象中的那么美好。但是既然我已经迈出了第一步，那往后的日子我一定会再接再厉继续努力的。虽然这段时间的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。总觉得在学校里学的东西还不够多，像之前学的植物种类有些忘了，有些不认识，在公司有空的时间我也翻阅了一些书本和查阅网络多了解一些植物。在这段时间里我也想到了，要做一名优秀的工程师还需要很多知识与经验。在工地上一些工程的质量把关十分的重要，现场的管理经验，预算基础知识，施工场地的各项工作，还要精通安全生产，成本控制，施工进度等等管理程序一样多不能少。所以等着我学得东西还有好多好多，真怕时间不够用。

　　第四周

　　你越想时间走快点，它偏偏走的很慢，这下你想让它走慢点了，它却飞快的走了。一眨眼的功夫一个月就过去了，我的收获说多不多说少不少，不过还是公司里的人给我的感触最大，从该刚开始的胆怯，紧张，到现在感觉到的亲切感，让我完全融入了这个大家庭，真的是非常的感谢大家，给我这个机会，还教了我很多东西。跟着师傅出去的机会也逐渐变多了，虽然他们老说女孩子应该呆在办公室里的，工地上吃不消跑的，但是我觉得自己吃得消跑的，我不怕苦的，听见我这么说大家多笑了。为了多学点，了解这行，这周也去了一些个公园小区，了解了一下园林植物及其功能，树木种类与搭配，花卉和一些景观设计等等。一周下来收获颇多。让我感受最深的是，现在在外面有些时候路过的人看到公园小区里的植物不知道是什么树，什么花的，自己懂得话，说出来感觉很有本事。这还是多亏了以前在学校的时候老师的教导，现在又有了师傅的指导，之后的日子也要靠自己多学点东西了。

　　第五周

　　时间一去不复返，每天多像是在跟时间赛跑，每天多要过得那么的充实。可能是外面跑的多了，在办公室静静的画图的时间也少了，所以这周师傅给了我一个新任务，就是给一个工程的景观绿化设计。这要用到我们在学校学过的cad软件，很长时间没有练习了，开始生疏了，所以这次是一个很好的机会。开始觉得这是我学过的东西，而且在学校里也画过不少的设计图，可是跟上次实习一样，以为自己有所长进了，但是这比想象中的还是要难。设计图很大，比之前所有的图纸多要难，一些不规则的地块设计又有要求，道路地段还要考虑安全美观，三角形的分车绿化带又要把角圆滑掉等等一些难题多出现了。经过我日日夜夜的奋战，图纸的雏形出来了。虽然我设计的东西没有那么一派涂地，但是真的是离师傅的要求太远了，虽然师傅没有说我什么，更加不会骂，他只是说慢慢学，没有人一步就成功的。有了这句话，我的信心没有失掉，而是更加坚信明天会更好。所以我除了吃饭上厕所其余时间多在这图纸上打转，一刻也不敢松懈。

　　第六周

　　上周对自己的表现不是很满意，这周我要再接再厉的，加油!对一些我还没有设计过的地段，我选择了先在草稿纸上设计好方案，然后再画到电脑上。有些时候实在是太累了，眼睛吃不消，脑子也想不出方案了，就在一旁的书架里翻一本设计的书，看看人家的设计方案，对于一些好的方案，记录下来做做笔记。中途适当的休息还有大脑的放松对之后的设计很有帮助，思维被带动了，也开阔眼见了。烦躁的心情在这一周里频繁出现，多一一被我转换，但是设计图并没有从无变有，从有变优，一次次打击我的自信心。正当我苦恼的时候师傅给了我很大的帮助，他跟我说：没有什么事不通过努力是能成功的，而且才刚刚开始，不能急于求成。听了这些话给了我很多的鼓励，我更加相信先苦后甜了。虽然设计图不知道修改了多少次，但是我的兴趣越来越浓，因为看着自己的作品在一步步慢慢的成型，真的很开心。

　　这周除了画图，有些时候还帮忙做些小事情，跟着师傅也跑到外面工地上视察，小日子过得非常的有滋有味，非常的充实。

　　第七周

　　转眼实习将近2个月了，实习生活也越来越丰富多彩了。这周我跟着师傅去了两个地方，一个地方是在位于**的一个新厂的 建设，师傅主要是去察看他们的工作。首先是看一下他们的施工现场，还有应用的材料和设备。每个进入施工场地的人都要带上安全帽，我也不例外。我们先到处逛了逛，听师傅说原来他是学土木工程的，他也跟我说了很多关于这方面的知识。建造一项工程设施一般要经过勘察、设计和施工三个阶段。现在已经运用到如房屋、道路、铁路、运输管道、隧道、桥梁、运河、堤坝、港口、电站、飞机尝海洋平台、给水和排水以及防护工程等。第二个地方是一座桥梁的施工现场，听师傅说，这项工程算是大项目了，资金也是个不小的投入。我们知道现在的社会什么事故多会发生，在桥梁上发生的事情也不少，所以桥梁的质量把关十分的重要。在建桥的材料方面，应该以高强、轻质、低成本为选择的主要依据。另外桥梁勘测、设计、施工、养护和检定等的工作过程多非常的重要。这是我额外学到的另外一些知识，真的非常的开心，其实有些知识多是相通的，我们应该从生活中的点点滴滴感受这些工程带给我们的方便。所以非常希望能为这个社会出点绵薄之力。

　　第八周

　　两个月的实习过去了，充实的实习生活让我感觉生活其实没有那么容易，随着社会的不断发展与进步，生活压力也越来越大了。工作上的压力也是不小的，公司里的人多埋头苦干于自己的工作中，一点也不敢有丝毫的怠慢。我也被这种气氛深深的感染了，在实习工作中因为我缺少经验，基本的理论知识也学的不到位，总之还差一大截，但是公司里的前辈们并没有看不起我，而是从繁忙中抽空细心的教我。这周我跟着几个公司的前辈去了一个污水处理厂，一到里面我们就去看了一下植物的情况，发现树木、花卉的生长情况一点多不好，有些已经枯死了，还有的乱七八糟的，一看就知道没人管理养护。里面的工作人员也说是没有管理所以这次要重新种植。观察了四周发现这里比较阴暗潮湿，应该种植一些耐阴植物，厂长也要求说想多种点果树，花卉的品种也要好点，根据他的要求和设计的经验，他们商量了一大堆植物。之前的流水假山的景观设计也因为夏天死水招惹蚊子给否认掉了。在一旁的我收获也不少。

　　第九周

　　一周又过去了，感慨时间过得好快埃第三个月的实习生涯开始了，心里有点舍不得，因为快到回校的日子了，在公司呆的时间也不多了，工作确实挺累的，虽然我并没有干什么大事情，但是在这里呆久了也会有感情的嘛。公司里的大哥哥大姐姐们我也舍不得，特别是一直带我的指导老师朱师傅，他给我的帮助特别的多。每次我画的图不合他的心意的时候，我一看他表情就知道了就是没有表情，我就灰溜溜的不讲话打算重画了，可是我没有埋怨，他的教导是我花钱也学不到的。这周师傅挺忙的，也没时间带上我去工地上，我就在办公室画画图看看书，争取把工作做到最好。碰到一些难题啊多找边上的前辈帮忙，有时我在不打扰他们工作的情况下，站在他们的边上或后前，看他们画图、设计工作，想学学，可是看不懂，想想自己的差距还好远埃突然又想到坐在办公室的人也不比在工地上工作的人轻松啊，他们的压力都很大，我也要好好努力才行。

　　第十周

　　这周师傅接到了一个新任务就是小区的道路绿化设计项目，他看我也怪无聊的就叫我想想这道路绿化设计的事情，看看我学到的东西多不多。开始我认为这应该不会难到哪里去吧，学校里也做过这个道路绿化的方案啊，可是我想的太简单了。听师傅说了一大堆注意的事项：首先应该综合考虑道路设计中预留的景观尺寸及该路段所出的位置，并遵循相关规定。还有了解小区道路所起到的作用：为行人、车辆遮阴，美化街景，保护路基，防尘降噪等等这些多要考虑到。还有绿化形式有行道树、绿篱和花坛等，并要求结合路边的建筑功能、出入口，人们的生活节奏，交通需求合理布置精心设计。在植物种植方面，设计应该兼顾远观与近赏的尺度感，每一条道路都应该以主调树种形成统一感和主色调，每条道路按不同风格进行植物搭配，创造各异的植物景观。总之，小区的道路设计力求整洁，整齐，美观，风格，色彩，造型相互协调，成为小区建设的亮点。通过实习，接触的东西多了，相对的学到的也自然多了，所谓实践能增长经验，希望能有更多的机会学到更多的东西。

　　第十一周

　　最近外面去的次数多起来了，在办公室呆的时间少了，感觉时间都过的快起来了。这周师傅让我在办公室画画图，主要任务是针对**公园绿化设计中花镜的.种植设计这一块。之前在学校去苏州杭州实训的时候，拍了一些有关花镜的照片，我就拿出来看看人家是怎么设计的。后来知道花镜的设计类型与风格没有固定的模式，它们取决于环境特点、植物材料等等。了解了一下花镜的有单面、双面和对应式花镜，还有宿根，灌木，一、二年生草花，混合式花镜。东吴公园设置花镜的位置主要是道路两旁设置花镜，草坪上和树丛间设置花镜，由于是游客行人集中经过比较多的地段，这对花镜各式各样的花卉配置要求很多。要考虑彼此的色彩、形态、数量的搭配与对比，整体的构图要完整，一年中还要有季相的变化等等很多要素。种种要素加在一起，可想而知花镜的设计并不简单。所以只能从简单开始，一步一步的修改、加深了。单单在花镜的色彩设计和季相变化的设计上就花了很长时间，因为花的种类太多了，选择起来也是个难题。总之我一定会好好努力，不会被这些困难所压倒。

　　第十二周

　　这周还是继续上周的花镜设计，这次碰到了两大难题。一个是花镜整体的构图设计，不是一下就能出来的，要考虑的因素特别的多，植物的分段布置要有节奏感和韵律感，花镜的总体长宽不能过长也不能太短。花镜的设计还需要背景的设计，背景设计依设计场所的不同而异。第二就是花卉的选择，由于花镜布置可多年生长，不需更换，所以对花卉要有透彻的了解，但是平时在学校里就只记得花卉的名称，生长习性什么的一概不知。对于各花卉之间的色彩对比，用量多少不是自己想用什么就是什么的。在这方面新手根本无从下手，有经验的人还要再三的考虑，之前在学校画的图纸，多是用一些平时比较常用的植物花卉，这样出错也少了。但是现在这个社会什都在更新，对绿化，植物的欣赏水平也要提高了，不单单是看到五颜六色的花花草草就好了。平面上满足了，还要求立体效果，根据植物的高低、株形的区别、花朵的不同，创造出错落有致，花色层次分明的立体画面，带给游人无尽的遐想与美感。

　　第十三周

　　这周除了修改上次花镜的设计图外，还跟着师傅去了两个地方，一个是之前去过的**一个新厂的建设区，师傅只是去察看一下工程的进度，还有质量上的把关，商量一些材料的用量和价格，预算一下成本。这些应该都是师傅平时积累的经验吧，我在一旁边听边记在心里。可是有很多语句我多听不懂，应该是专业词语吧，有时我会问一下师傅。回去的时候师傅对我说：慢慢学，以后还有很多机会的。我心里对自己说要好好加油。我们还去了一个污水处理厂，这个是一个快完工的工程，主要是叫我们搞搞绿化设计，大家一起绕着整个场地走走看看，听厂长的意思是四周要弄一些假山石和竹子，其中有两块地不要景观设计，只要种草就行了，因为以后还要开发使用。后来回到公司师傅让我先设计一下图纸，更重要的是图纸不止一张，还有一张管位图，就是说要根据管位图来绿化设计，这个对我是一个新的挑战。

　　第十四周

　　这周继续上周没完成的任务就是污水厂的绿化设计。想来简单，不就是房屋周围的绿化，但是还要考虑地下管道，而且设计图和管道图是两份不同的cad，做起来很麻烦。在师傅那里了解到种乔木的话要离污水管道1.5米，灌木的话根系没那么发达就不用了。但是如果是电力管道的话，乔木到它的平面距离就要2米，灌木是1.5米，总之不同的管道要求不同。污水厂的厂长对植物的配置也有要求，要以果树为主，品种要好，来年可以吃上果子。厂区的围墙角主要是用竹子来遮挡，可以配以假山石，有两个地块以后要重新开发利用的，所以暂时不用设计，盖上草皮就行了。该厂最主要的是两个地方，一个是刚进大门后靠右边的篮球场，其实是健身停车两用的。另一个是办公大楼前的小广场设计了，又要有景观设计，又要合理安排停车位，还要搞绿化，最主要的是要有特色。计划赶不上变化，好好加油吧。

实习周记 篇五

实习周记 篇六

　　实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。

　　几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。

　　为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

　　第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！

　　一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

　　另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。