德国作家埃克哈特·托利著作《当下的力量》读后感【优质3篇】

德国作家埃克哈特·托利著作《当下的力量》读后感 篇一

《当下的力量》是德国作家埃克哈特·托利的一部心灵成长类作品,通过对生活的反思和深度思考,让读者重新审视当下的力量和意义。这本书给了我很多启示和思考的空间,让我对生活有了新的认识。

在书中,托利以自己的亲身经历和心灵成长的故事,向读者展示了当下的力量。他讲述了自己曾经追求物质财富和权力地位的经历,但最终意识到这些并不能带来真正的幸福和满足。他通过内心的探索和修行,逐渐找到了真正的力量所在,即当下的力量。

托利认为,当下的力量来源于对当前瞬间的专注和意识。只有当我们完全投入当下,去感受和体验此刻的一切,我们才能真正感受到生命的力量和美好。他提醒读者不要被过去的痛苦和未来的担忧所困扰,而应该珍惜当下,活在当下。

读完这本书,我深深地感受到了当下的力量的重要性。以前,我总是忙于追求未来的目标和计划,很少停下来思考和感受此刻的一切。但是,通过读此书,我明白了当下的力量是实现真正幸福的关键。只有当我们学会专注于当下,并从中获得力量和启示,我们才能真正活在当下。

此外,托利还提到了与他人的关系和沟通对当下力量的影响。他认为,与他人的真诚沟通和共享是增强当下力量的重要途径。通过与他人分享自己的感受和想法,我们不仅能够更好地理解自己,也能够更好地理解他人,从而建立起更加真实和深入的关系。

总而言之,德国作家埃克哈特·托利的《当下的力量》是一本让人深思和启发的读物。通过对生活的反思和深度思考,托利向读者展示了当下的力量和意义。这本书让我重新审视了生活的重要性,学会专注于当下,并与他人真诚沟通。我相信,只有活在当下,我们才能真正感受到生命的力量和美好。

德国作家埃克哈特·托利著作《当下的力量》读后感 篇二

《当下的力量》这本书是德国作家埃克哈特·托利的一部心灵成长类作品,通过深度思考和对生活的反思,让读者重新审视当下的力量和意义。这本书让我对生活有了新的认识,也改变了我的思维方式和生活态度。

在书中,托利通过自己的亲身经历和心灵成长的故事,向读者展示了当下的力量。他告诉我们,当我们完全投入当下,去感受和体验此刻的一切,我们才能真正感受到生命的力量和美好。他强调了专注于当下的重要性,提醒读者不要被过去的痛苦和未来的担忧所困扰,而应该珍惜当下,活在当下。

读完这本书,我深深地感受到了当下的力量的重要性。以前,我总是忙于追求未来的目标和计划,很少停下来思考和感受此刻的一切。但是,通过读此书,我明白了当下的力量是实现真正幸福的关键。只有当我们学会专注于当下,并从中获得力量和启示,我们才能真正活在当下。

此外,托利还强调了与他人的关系和沟通对当下力量的影响。他认为,与他人的真诚沟通和共享是增强当下力量的重要途径。通过与他人分享自己的感受和想法,我们不仅能够更好地理解自己,也能够更好地理解他人,从而建立起更加真实和深入的关系。

总而言之,德国作家埃克哈特·托利的《当下的力量》是一本让人深思和启发的读物。通过对生活的反思和深度思考,托利向读者展示了当下的力量和意义。这本书让我重新审视了生活的重要性,学会专注于当下,并与他人真诚沟通。我相信,只有活在当下,我们才能真正感受到生命的力量和美好。

德国作家埃克哈特·托利著作《当下的力量》读后感 篇三

导语:《当下的力量》为《纽约时报》畅销书排行榜第一名,被翻译成30多种文字,截至2009年,300万份已在北美地区发售,

德国作家埃克哈特·托利著作《当下的力量》读后感

。被誉为我们这个时代最具影响力的心灵启迪之书。以下是大学网unjs.com小编整理的当下的力量读后感,欢迎阅读参考。

德国作家埃克哈特·托利著作《当下的力量》读后感

首先,作者指出,我们人类受苦的根源是来自于我们大脑的思维(见第一章)。思维其实也不是问题,问题出在我们无法控制我们的思维,反倒成为思维的奴隶,成为自己“强迫性思维”的受害者。作者在演讲中曾经举过一个很形象的例子:现在是半夜三点,

你在温暖的被窝中,可是你气得睡不着。引发你的怒气的人早已安然入梦,那件事情其实也已经过去了。但是你的思维却不放过你,一再地用它旧有的看事情的模式来解释那个人多对不起你,那件事会让你多危险、多丢脸、多麻烦、多……想不完的!这就是病态的思维,停止不住的大脑思考,是让我们受苦的主要原因。我们都知道ABC理论,A是引发你情绪的事件,B是你的信念,或是对事情的诠释,C就是结果,即你的负面情绪。通常,当人们不喜欢C的时候,都会去找A的碴,尤其是与创造A有关的人。所以我们每天疲于奔命,一直在处理、阻止、缓和、沟通、协调A以及与A相关的人、事、物。可是我们不知道,B是你唯一可以完全掌控和改变的因素,而且引发C的不是A,而是B。同样一件事,几家欢乐几家愁。为什么 就是对事情的诠释角度不同罢了。与其去改变外在的人事物,不如改变我们自己的内心来得省事省力。而你会发现,当你转变了内心的状态之后,环境也会随之转变,这就是所谓的“境由心转 ”!

大脑的思维不但在日常生活中,制造我们的痛苦,我们人类最基本的存在性焦虑和永远在外在世界无法寻得满足的肇因

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