.02.11【精彩3篇】

.02.11 篇一:如何提高学习效率

在学习的过程中,高效率的学习是非常重要的。它不仅可以提高我们的学习效果,还能节省时间,使我们有更多的时间去做其他有意义的事情。那么,如何提高学习效率呢?

首先,制定一个合理的学习计划是非常重要的。我们应该合理安排每天的学习时间,将重点放在重要的科目或任务上。同时,我们还可以根据自己的学习习惯,选择适合自己的学习方式。比如,有的人喜欢在早上学习,而有的人则喜欢在晚上学习。只有找到适合自己的学习时间和方式,我们才能更好地提高学习效率。

其次,保持专注是提高学习效率的关键。在学习的过程中,我们需要将注意力集中在学习上,而不是被其他事情分散注意力。可以通过减少干扰因素,比如关闭手机、电视等,来提高我们的专注力。此外,我们还可以采用一些专注力训练的方法,比如番茄钟法、专注冥想等,来帮助我们提高专注力。

另外,合理利用学习资源也是提高学习效率的重要手段。我们可以利用互联网、图书馆等资源,寻找相关的学习资料。同时,我们还可以参加一些学习培训班或学习小组,与他人分享学习经验,相互学习,提高自己的学习能力。

最后,合理安排休息时间也是提高学习效率的重要因素。学习过程中,我们应该合理安排休息时间,避免长时间连续学习造成疲劳。可以通过进行适当的伸展运动、做一些放松的活动等来放松身心,提高学习效率。

总之,提高学习效率需要我们制定合理的学习计划,保持专注,合理利用学习资源,并合理安排休息时间。只有这样,我们才能在有限的时间内取得更好的学习效果。

.02.11 篇二:如何克服拖延症

拖延症是很多人都面临的问题,它会影响我们的学习、工作和生活。拖延症不仅浪费时间,还会增加我们的压力和焦虑感。那么,如何克服拖延症呢?

首先,我们需要认识到拖延症的危害。拖延症会导致我们错过重要的时机,影响我们的工作和学习成果。我们应该明白,拖延只会让问题更加严重,而不会解决问题。只有意识到拖延症的危害,我们才能有动力去克服它。

其次,我们需要找出自己拖延的原因。每个人拖延的原因可能不同,比如缺乏动力、缺乏信心、任务过于繁重等。只有找到自己拖延的原因,我们才能有针对性地解决这个问题。可以通过自我反思、与他人交流等方式,找出自己拖延的原因。

然后,我们需要制定一个合理的计划。制定计划可以帮助我们更好地组织时间和任务,避免拖延发生。在制定计划时,我们可以将任务分解为小目标,逐步完成。同时,我们还可以根据任务的紧急程度和重要性来安排优先级,从而更好地管理时间和任务。

另外,我们可以借助一些工具来帮助我们克服拖延症。比如,可以利用时间管理应用程序,提醒自己完成任务。还可以与他人约定时间,相互监督,共同克服拖延症。

最后,我们需要培养自己的自律能力。自律是克服拖延症的关键。我们可以通过培养良好的习惯,比如早起、按时完成任务等,来提高自己的自律能力。同时,我们还可以奖励自己完成任务,以增强自己的动力和积极性。

总之,克服拖延症需要我们认识到其危害,找出自己拖延的原因,并制定合理的计划。同时,借助工具和培养自律能力也是非常重要的。只有这样,我们才能克服拖延症,提高自己的工作和学习效率。

.02.11 篇三

2011.02.11(《风中的纸屑》读后感)

第一眼望见题目,心里打鼓了很久,于是买下了这本书。原来,这些纸屑正是周国平平时在脑海闪过的念头,它们飘在空中,抓住的成为了思想,而错过的,随风飘去了。

享受生命本身,人生确实宝贵,正如周国平所说:"但许多人宁愿用它来换取那些次宝贵或不堪宝贵的财富,把全部生命耗费在学问、名声、权力或金钱的积累上。临终时当如此悔叹:"我只是使用了生命,而不曾享受生命!""于是,有些人忙碌了医生,最后得到了自己想要的钱与权,但是,却发现自己即将老去,死去,这难道不是一种人生的悲剧?我们赤裸裸地;来到这个世界,最终也将赤裸裸地回去,而享受生命也成了其中的过程。当然,不可否认的一点,在享受生命的前面,还需要有足够的资本去享受,现实的世界里物质财富就是超越了精神财富,所以,努力多一点,让自己能不后悔地享受生命本身。

"愿意的人,命运领着走。不愿意走的人,命运拖着走。"于是,每个人不能支配命运,但是能支配自己对命运的态度。我们无法预测会有哪一种偶然性降临,如果的到的是神来之笔,就不要辜负了它;如果的到的是笔误,就精心地修改它。我们不能决定命运的长度,但是我们可以控制它的宽度。即使命运不公平于你,那就用自己的努力改变它,这一类例子无不时刻发生在我们身边。

"在舞曲和欢笑声中,我思索人生。在沉思和独处中,我享受人生。"每个人都拥有孤独,而孤独也毫不吝啬地分给人们,当你陷入幸福之中,总认为孤独与寂寞离你很远,但这只是你用幸福盖住了孤独,它仍然存在在那里,不曾消失。于是,想要拾到信心,有时候只需你对别人多一份微笑,这样,别人也会回报你以微笑。

"一个好思想,一个好作品,在成形之前,起初只是一颗种子。"当这颗种子落到了心中,植根入心田,便会生根发芽。当然,这需要你的心田是一块肥沃的土地。于是,每天多去翻翻那块土地,让它吸入空气和水分,种子在这片土地上便会成长。这需要我们不断地充实自己,并且要创新,要勇于去发现你已经拥有的东西。

"聚散乃人生寻常事,却也足堪叹息。"总说有聚有散,有散才会有聚,但是,花谢后会再开,月亏了能再盈,而人散了,真的就能再聚了吗?但并不能完全否认可以的.可能性。许多恋人都是在高中认识,但直到走了大半人生,才发现彼此的真。"人生之所以最苦别离,就因为别离最使人感到人生无常。"是呀,明明大家如何相识的记忆还依稀眼前,而转眼竟到了各自分飞,相互道别的一天,谁能不感叹?但却无人能为此做什么改变。

"从零开始与未完成是人生的常态。"为什么说是从零开始。假如你遭遇了死里逃生,此时的你,只有你自己,亲人朋友顷刻间都离开了,你便仿佛回到了天地间赤条条一身的原初状态。而这时,聪明的人能做的,就是从零开始。世上的事大抵如此,永远未完成,而在未完成中,生命便正常地进行着。如果哪天你发现该做的能做的事全都做完了,你便像失去了航向的船只。所以,要保持未完成的状态。生命不息,奋斗不止不正是这个意思吗。

"幸福和苦难都属于灵

魂。"只要没被苦难彻底击败,苦难仍会深化一个人对于生命意义的认识。于是要做到像迎接幸福那样迎接苦难,当然,这样很难,所以,我们只需要在苦难来临时多往好处想,虽然苦难会磨去一些东西,但一些新的东西,是需要自己去反思的。

作为一名哲学家、作家,周国平想我们想到过的,也想我们未曾想过的想法。人生在经历中一点点积累经验,那是人生的一笔财富。所以,经常反思的人可以获得很多。我们需要一种心态:居安思危'处变不惊。这样,对于变化,也就不会惊讶地不知所措了。

像周国平这样的大家不曾忽视在脑海中闪过的念头,而我们,是不是更应该记下值得思考的念头,抬抬头,或许,我们心灵上空,也漂浮着这些纸屑。

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