描写心理活动的作文200字【通用6篇】

描写心理活动的作文200字 篇一

心理活动是指人们在日常生活中对自身情绪、思维和行为的反应和调节过程。每个人都有自己独特的心理活动，有时候我们会感到快乐、满足和安心，有时候又会感到焦虑、不安和沮丧。下面我将分享一个我曾经经历过的心理活动。

记得那是一个暑假的早晨，我怀着兴奋的心情前往考场参加一场重要的考试。这次考试对我来说非常重要，它关乎着我未来的方向和发展。一进入考场，我感到紧张的气氛弥漫在空气中，同学们都专心致志地准备着。我坐在座位上，心跳加快，手心冒出了一层汗珠。

考试开始了，我努力地将注意力集中在试卷上。但是，脑海中却不断浮现出自己可能会考不好的念头。我开始担心自己是否准备充分，是否能够应对各种题型。这种焦虑情绪不断加重，让我分心，无法专注于题目。我尝试深呼吸，告诉自己要冷静下来，但是效果并不明显。

终于，考试结束了。我松了一口气，却又开始担心自己的表现。在接下来的几天里，我一直处于焦虑和不安的状态中，担心自己的成绩会不如预期。这种心理活动让我变得疲惫不堪，无法正常地进行其他活动。

然而，时间过去了几天后，我收到了考试成绩。看到自己的成绩远远超出了预期，我感到无比的惊喜和欣慰。原来，我之前的担心和焦虑都是多余的，只是我的思绪把我带入了一个虚拟的负面情景中。这次心理活动让我领悟到了一个道理，那就是要相信自己的能力，不要过度担心和自我怀疑。

通过这个心理活动的经历，我明白了心理活动的重要性。我们的情绪和思维会影响我们的行为和决策，所以我们要学会调节自己的心理活动，保持积极的心态。只有这样，我们才能更好地应对生活中的各种困难和挑战。

描写心理活动的作文200字 篇二

心理活动是人们在思考、感知、认知和情感等方面的一种活动。每个人的心理活动都是独特的，它们会影响我们的情绪和行为。下面我将分享一个我曾经经历过的心理活动。

那是一个激动人心的夜晚，我参加了一场重要的比赛。我一直以来都对这项比赛抱有极高的期望和渴望，我希望通过这次比赛能够证明自己的实力和能力。比赛开始前，我感到兴奋和紧张，我的心跳加速，手心冒出了汗。

比赛开始了，我全身心地投入其中。但是，随着比赛的进行，我开始出现了一些问题。我发现自己的注意力开始分散，思维变得混乱起来。我开始担心自己会犯错误，这种焦虑情绪逐渐加重，让我无法集中注意力。我尝试控制自己的情绪，但是效果并不明显。

比赛结束了，我感到失望和沮丧。我知道自己没有发挥出最好的水平，但是我也意识到了自己在比赛中遇到的心理障碍。我开始反思自己的心理活动，思考如何改善自己的表现。

经过一段时间的思考和努力，我找到了一些应对焦虑的方法。我学会了通过深呼吸和积极的自我暗示来放松自己，我也学会了将注意力集中在比赛本身，而不是过多关注结果。这种调节心理活动的方法让我在后续的比赛中表现得更好。

通过这个心理活动的经历，我明白了心理活动的重要性。我们的思维和情绪会直接影响我们的行为和表现，所以我们要学会调节自己的心理活动，保持积极的心态。只有这样，我们才能更好地应对各种挑战和困难，取得更好的成绩和表现。

描写心理活动的作文200字 篇三

　　今天，是我上一年级的最后一天，也是公布成绩的一天。

　　我走进校园，来到教室。心里想我能考多少分呢？很紧张地坐在座位上，等着老师公布成绩，真是提心吊胆！

　　老师开始公布成绩了，我更紧张了，终于念到我了。"哇！双百啊！还算可以！"我悬着的心终于落下来了。看着这样的成绩，我很满意，心情也像天气一样变得晴朗了。

　　我想，这样的成绩是与认真学习勤奋努力分不开的。在以后的日子里我要更加努力，不能骄傲，上课时要积极发言，改掉马虎的毛病。向自己挑战，让自己自信些，用平和的心态去迎接第一名！

描写心理活动的作文200字 篇四

　　今天，上美术课前，徐老师告诉我们大家下节课将要给五位同学颁发喜报，我心里痒痒的，特别想早点知道是哪几个同学。眼睛四处张望着。

　　上语文课了，徐老师说要过两分钟才能告诉我们，我心里想还要两分钟啊！好不容易到了还剩十秒钟，徐老师开始倒数了，10，9，8，7，我心里"砰砰"只跳，想应该是肖竹雅吧，她作业写得认真，上课积极举手发言。要不是杨帆，她每天收作业仔仔细细，从不出差错。应该是周伟奇，这个学期他进步十分大，作业写得工工整整。我这想着，时间到了，我一下子变得特别紧张。可徐老师突然说要我们先写作文。我就像泻了气的皮球一样懒洋洋地躺在椅子上。

描写心理活动的作文200字 篇五

　　成绩公布后，我总会非常伤心。

　　就说上一次考试吧！上次我竟考了90分。一看试卷，真是"遍地开花"啊！短文分析扣了一分，组词扣了1分，多音字扣了1分，改"把"字句扣了1分，回答问题扣了3分……哎，谁叫我做完不检查呢？

　　还有一次根据课文内容填空的试卷，我虽然考了99分，但是，错的那两题很简单啊！因该是"一支歌"，我却写成了"一只歌"。因该是"持续不断的哭泣，"我却写成了"持续不断地哭泣。"你说我亏不亏？

　　下次考试我一定认真检查。

描写心理活动的作文200字 篇六

　　我想12点已过，应该到了7。1了吧。该死的还没查出成绩。我的心一下子不能平服过来。不知该笑还是该哭好。那些招考网的工作人员未免太没信用了吧。最后我拖着疲倦的身子，不舍的回床睡觉。

　　可昨晚一夜没睡好，我的脑海里不停假设出成绩公布后的的情景。如果考差了，我该如何面对父母的恨铁不成钢，亲戚鄙夷的态度，老师绝望的眼神，同学的嘲笑，重点中学的莘莘学子意气风发，我只能躲在黑暗的角落里……我不敢在想下去了。眼泪慢慢的沿着脸颊留下，打湿了枕头，我不想去擦，任它流干……不知道何时睡去的，半夜醒来竟是一身冷汗。该来的总会来的，何必这么执着……