爱运动作文

精选爱运动作文6篇

  在日常的学习、工作、生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?以下是小编整理的爱运动作文6篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

爱运动作文 篇1

  我有一位厨艺一流的妈妈,她每天总是费尽心思帮我准备丰盛美味、营养可口的三餐。在妈妈精心烹调的食物与无微不至的照顾下,我的体重一路狂飙,虽然是大人眼中的超级健康宝宝,但却不值得炫耀或高兴。因为在学校检查身高体重时,那破表的数字总是引来老师和同学们惊呼的笑声,面对这些不可思议的眼光,总是让我恨不得赶快找个地洞躲起来。

  直到升上小学三年级后,遇到现在的黄老师,她不只是我的心灵老师,更是我身体的救星。老师直言不讳的指出我体重超标的问题,还语重心长的劝告我一定要严格控制饮食,尤其是改掉挑食的坏毛病,加上规律的生活和适度的运动,才是维持健康的不二法门。老师苦口婆心的话语,就像当头棒喝,一语惊醒梦中人,让我就此下定决心减重,为自己的健康而努力。在老师用心良苦的安排及妈妈的全力配合下,我除了改掉偏食的习惯,更爱上了各类“运动”,不论是慢跑、健康操、爬山、跳绳、各种球类还是骑自行车…等,都是让我一接触就上瘾,一开始就停不了的运动方式。

  在老师的规定与要求下,我们全班几乎每天都要绕着操场慢跑至少三圈。这让平时不怎么运动的我,吃尽了苦头,常常上气不接下气,气喘如牛。但在这样日积月累,持续一年的训练下,现在的我不仅肺活量增加,还有如倒吃甘蔗般,脸不红气不喘的跑个五圈都不成问题呢!除了慢跑外,学校还一直倡导对身心有益的“健康操”。一向注重健康与养生的黄老师,更是不遗余力的推广。全班同学在老师循序渐进的指导下,不仅学会了“一般健康操”、“新式健康操”、“护眼操”和“瘦瘦操”…等,爸爸还传授我目前正流行的“五形健康操”。虽然每次做完健康操后,全身都是汗流浃背、挥汗如雨,但却感到通体舒畅,精神百倍。每逢周休假期,我们一家三口总会在我写完功课后,来趟轻松惬意的自行车之旅。迎着夕阳、吹着和风,骑着自行车穿梭在蜿蜒的羊肠小径和宽阔的田野间,悠然自得,让我忘记了一切的.烦恼。我们时而驻足停留,赏花看风景;时而快马加鞭,享受驰骋田野间的快感。这可是属于我们全家人甜蜜又温馨的幸福时刻哦!

  常听人说:“运动身体好,健康没烦恼”,又说:“要活就要动”,这两句话说得一点都没错!特别是自己亲身经历体验后,感触更是深刻啊!经过一年多来持续的运动和饮食的控制,双管齐下的搭配,我不仅成功的减重,也因新陈代谢良好的关系,使得抵抗力和免役力增加,改善了从小就一直困扰我的过敏体质,身体变得更加健康,真是一举数得啊!不论是哪一种运动,都对身体健康有很大的帮助,欢迎志同道合的朋友们,大家一起来加入“运动保健”的行列,享受运动过后那汗水淋漓、全身舒畅的美好感受和体验吧!

爱运动作文 篇2

  自从小区里开辟了一间健身房以来,我爸爸就成了那儿的常驻客。以往他那贪吃好睡的习惯早已灰飞烟灭,好动得连我们拦也拦不住。

  每次周六周日一大早,强烈的运动欲望都让爸爸连宝贵的睡眠时间都不要了,非拉着我一起去健身房晨练,并且一天比一天早,一天比一天带劲儿。

  拿昨天说吧!一大早,妈妈还刚刚起床,爸爸就洗漱完毕,带我下楼晨练了。

  半路上,爸爸好像还有些睡眼朦胧,可一到健身房,一看见那健身器材,他那股劲就从心里提上了脸颊。他大步走上跑步机,打开开关,一跑就是二三十分钟,五六千米。他那豆大的汗珠染湿了头发,烧红了脸,可步伐却没有慢下来,直到跑得上气不接下气为止。

  可这对“运动狂”来说只算是“开胃菜”。紧接着,他开始举重,做仰卧起坐。只见他用尽全身力气,双手紧握哑铃,双臂先绷直,再一使劲,将手举过头顶。顿时,我都能看见,那几块厚厚的肥肉立即浓缩,在骨骼旁缠紧再隆起,变成了厚实、有力的肌肉。

  当爸爸走出健身房时,模样可与进来时大不一样了。瞧!他满身大汗淋漓,衣服也一块白,一块黑,一块干,一块湿的。

  爸爸一天可不止做这些运动,他总是忙里偷闲,一有空就到楼下运动,就连买菜也不是骑自行车,而是步行,甚至小跑的。

  我爸爸真是一个“运动狂”,健身房就是他的第二个家。

爱运动作文 篇3

  “一个人的生命是宝贵的,但当你不珍惜它的时候,生命就将变得毫无意义。”这句话说得多么确切呀!我的奶奶就是这样一个爱运动、懂得爱惜生命的人。

  我的奶奶今年79岁,中等身材,头上隐约能看见几丝白头发。眼睛小小的,脸上总带着微笑,她是一位和蔼可亲、身体健康的老人。

  记得一个星期天的早上,我和爷爷奶奶一起去金砂公园游玩。到了那里,我们逛了一圈后,爷爷坐在椅子上乘凉,而奶奶却在林阴小路散步,过了好久,奶奶散步还没停下来。这时,坐在椅子上的爷爷对正在散步的奶奶说:“你快停下来吧!走太久脚会很酸的。”奶奶说:“要多运动才会长寿,我哪会像你那样游手好闲。”说着,又继续散步,走了好半天才坐下休息一会儿。

  以前,奶奶在家就是吃完饭就睡觉,睡醒就看电视。自从上回奶奶看到电视上一位八十多岁的老人经常锻炼身体,被别人看成是一位六十多岁的老人,所以奶奶明白了,生命在于运动,于是她每天早上就去散步。

  生命的意义是无限的,生命的价值也是无限的。要创造生命的价值,就要珍惜分分秒秒,以我们劳动的双手去创造,用自己的实际行动去谱写生命的乐章。我为有这样一位爱惜生命的奶奶而感到自豪,她坚持不懈的精神是值得我学习的。

爱运动作文 篇4

  192班有一个非常爱运动的小女孩,虽然她的成绩不算好,但是她很可爱,很活泼,那是谁呢?是黄爽,是方明洁?如果想知道的话,就请看下文:

  她有一头乌黑亮丽的长发,一双水汪汪的大眼睛,一个敏锐的鼻子,一双风吹草动都能听见的耳朵,一张樱桃小嘴。她的手上戴着一个白色的手表,经常穿一件粉色的棉袄,蓝色的牛仔裤。她喜欢唱歌,但是她很爱发脾气,很爱运动。

  这次的校运会上,这个小女孩表现得很出色。

  比赛开始了,她第一个冲到前面,咬紧牙关,皱了皱眉头,一直冲向了终点,她取得了第一名。

  这是谁呢?这就是爱运动的我——黄圣雅。

爱运动作文 篇5

  我叫马璟睿,今年8岁了。我长着一双大而明亮的眼睛,好像两个圆圆的葡萄。

  我是一个爱运动的孩子。

  我的爱好是打羽毛球。

  有一次,妈妈想教我打羽毛球,于是,我就带着球拍和球下楼了。我和妈妈训练了好几回合,开始比赛了,我总是发球不好,不是发不不出去就是发偏,接球的时候,我能接住妈妈的球,但妈妈却接不住我的球,太好玩了,这件事深深地“刻”在了我的心里。从那天以后,几乎每天我都要和妈妈下楼打羽毛球,渐渐地,我发球的技术越来越好了,连妈妈也佩服我了呢!

  我也很爱打乒乓球。

  有一天,妈妈想教我打乒乓球,于是,我就拿着乒乓球开始训练了。我和妈妈训练了好几个回合,开始比赛了,发球的技术我还好一点,但接球的技术很差,因为乒乓球太小,总是看不准球在哪儿。从那天以后,我每天都要追着妈妈打乒乓球,妈妈总是说“不想打”,要不就是“没时间”,要不我就找爸爸,爸爸也总是说“没时间”,要不就是“今天我回来很晚”。但是一年以后,我和妈妈切磋的时候,我不仅发球发得好,而且接球也接得好,妈妈却一个球也接不着。这次,妈妈更佩服我了。

  这就是我——一个爱运动的男孩。

爱运动作文 篇6

  “加油!加油!加油!”操场上响起了一片呐喊声,你瞧!她又在跑步了!

  她个子很高,身体健壮,是我们班最喜爱运动的一位女生;她性格开朗,为人幽默,同学们都喜欢与她一起玩耍,我也不例外。

  跑步是她的最爱。对于她而言,这已经是一天中不可缺少的事,就像鱼儿离不开水,鸟儿离不开大树一样,已成了习惯。

  今天早上,我起床到楼下去,透过玻璃窗子,我又看见她在晨跑了,她那个子,就算我在“千里之外”看,也未必会不认识她。

  记得上一届运动会,我们一起去比赛。等轮到她去比赛跑步时,我们都很紧张,在一旁给她加油鼓动,她却在一旁欢快地唱着歌,若无其事,还慢悠悠地走到比赛场地去。到了半路,她停下了脚步,回过头来冲我们笑了笑,我们也笑了笑。这时,我大声喊了声:“加油啊!你一定行!”她听见了,微微地点了点头。比赛快开始了,她的脸也变得严肃了,不像刚才那样,笑嘻嘻的。比赛正式开始了,随着一声枪响,运动员们争先恐后地出发了,她也飞奔起来。由于刚下过雨,跑道上有水坑,她一不小心踩了上去,“啪”,水花四溅,还滑了一下,那画面真吓人,可让我们捏了一把冷汗啊!我们心里都在想:幸好,幸好啊,可没有摔跤啊!如果那样摔倒,不但名次没了,身体也会受伤的。虽然她滑了一下,但也没有什么恐惧。瞧,她跑快了,追上了前面的好几个人……比赛结束了,她垂头丧气地跑了过来,可把我们吓了一跳,以为她没有进前三名,可当我们问她时,她却一下子跳了起来,非常开心地说:“我得了个第二名!我努力了,我好开心啊!”我们被她吓了一跳,听她这么一说后,也为她感到高兴。我说:“你很厉害哦!”她笑着说:“那是当然的喽!”我们都笑了,操场上响起了我们的一片欢声笑语。

  我非常喜欢她,她时常逗我们开心,带给了我们许多快乐。我的生活中因为有了她而更加精彩!同学们,想知道她是谁吗?她就是我们班的数学课代表——寿逸涛。

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