你要快乐作文(精彩3篇)

你要快乐作文 篇一

快乐是一种心态，是一种积极向上的生活态度。无论遇到什么困难和挫折，只要保持快乐的心情，就能够战胜一切困难，走向成功的道路。

首先，快乐能够带来健康。科学研究表明，快乐的人更容易保持身体健康。快乐的心情能够促进免疫系统的正常运作，增强身体的抵抗力，减少患病的风险。而且，快乐的人更容易保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠、适量运动等，这些都有助于身体的健康。

其次，快乐能够提升工作效率。快乐的人更容易集中注意力，保持高度专注。他们对待工作充满热情和动力，更容易迎接挑战和解决问题。他们乐观向上的态度能够激发团队的合作精神，推动工作的顺利进行。相反，消极的情绪会使人心烦意乱，无法专注于工作，从而降低工作效率。

再次，快乐能够促进人际关系的发展。快乐的人更容易与他人建立良好的关系。他们乐于分享自己的快乐，帮助他人解决困难，从而得到他人的认可和尊重。而且，快乐的人更容易吸引他人的注意力，与他人建立深入的交流，增进彼此的了解和友谊。

最后，快乐能够提升生活质量。快乐的人对待生活充满热情和期待，他们更容易发现生活中的美好和乐趣。无论是与家人共度时光，还是与朋友相聚欢笑，亦或是独自享受大自然的美景，快乐的人都能够体会到生活的美好。相反，消极的情绪会使人对生活失去兴趣和热情，陷入无尽的抱怨和不满。

总之，快乐是一种珍贵的财富，它能够带来健康、提升工作效率、促进人际关系的发展，提高生活质量。所以，无论遇到什么困难和挫折，我们都要保持快乐的心情，积极面对生活，追求幸福和成功。

你要快乐作文 篇二

快乐是每个人都向往的情感状态，它能够带给人们满满的正能量和幸福感。那么，如何才能保持快乐呢？

首先，要学会积极乐观地面对生活。无论遇到什么困难和挫折，我们都要坚信困难只是暂时的，只要我们努力克服，一定能够找到解决的办法。快乐的人总是能够从困境中找到乐趣和启示，他们把挫折当做一种成长的机会，从中学到更多的经验和智慧。相反，消极的情绪只会使人陷入无尽的抱怨和自怜，无法摆脱困境。

其次，要保持良好的心态和情绪。快乐是一种内心的感受，它与外界的环境并没有直接的联系。所以，我们要学会调整自己的心态，积极对待生活中的一切。无论是好事还是坏事，我们都要用积极的态度去面对，从中寻找乐趣和收获。快乐的人总是能够从生活中发现美好的事物，他们善于欣赏和感激身边的一切。相反，消极的情绪只会使人心烦意乱，无法享受生活的乐趣。

再次，要培养积极的生活习惯。良好的生活习惯能够帮助我们保持身心的健康，进而提升快乐的感受。例如，保持充足的睡眠能够让我们精神饱满，增强应对困难的能力；适量的运动能够释放压力，提升幸福感；合理的饮食能够保持身体的健康，提高工作效率。快乐的人总是有规律的生活，他们注重自己的身体和心理的健康，从而更容易保持快乐的心情。

最后，要与他人分享快乐。快乐是一种传染性的情感，当我们把自己的快乐分享给他人时，不仅能够带给他人快乐，也能够增加自己的快乐感。快乐的人总是善于与他人交流和沟通，他们乐于帮助他人，分享自己的经验和快乐。相反，自私的人无法真正感受到快乐，因为他们无法与他人建立良好的关系。

总之，快乐是一种积极向上的生活态度，它能够带给人们满满的正能量和幸福感。我们要学会积极乐观地面对生活，保持良好的心态和情绪，培养积极的生活习惯，与他人分享快乐。只有这样，我们才能够真正拥有快乐的生活。

你要快乐作文 篇三

你要快乐作文

　　忘了有多久没有触碰和“情”有关的东西了，怕自己沾了便再也戒不掉。所以宁可不碰，宁可戒备。多久了，不看小说，不写文字，更不会相信所谓的爱情。曾几何时，故作深沉，痴迷于写下一串一串的悲凉文字，其实不过都是些无病呻吟。就算再坚信“结庐在人境，而无车马喧”、“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”，却也自知难臻化境。

　　朋友经常和我说：“杨，你写的东西我们看不懂。”那时候还会像个傻子一样为自己的“才气”窃喜，如今却要用现实的冷雨把自己淋个清醒——原来那根本就不是什么才气，而是因为那些文字本身就没有灵魂，注定玄虚，又有什么可窃喜的？而我，终归是个饱食人间烟火的大俗人！

　　而我又是“不同”的。很长一段时间，我一直以一种孤傲的姿态生活。我不怕寂寞，因为孤独的人身边总有一个不曾倒下的云梯，那便是挚友。何谓“挚”？依我看来，便是“仅有”。

　　世界上有两种人，一种人周围人来人往煞是热闹，然而问起有几个贴心的，答案总让人心寒；另一种是孤芳自赏，骄傲地开放，没有鲜花满园，却有一棵树，是她可以唯一倚靠的朋友。

　　姐姐恋爱了，幸福写满脸上。

　　记得她曾跟我说过：她要嫁给他，非他不嫁。恋爱中的人是没有理智的，我只是轻轾地告诉姐姐：不要让自己后悔，好好保护自己就好。那一刻自己竟成熟得可怕。

　　初中以来，爸爸总是太忙。几乎所有时间我都是一个人静静地待在自己的.小屋里。左右两大摞书，高高的像城墙。我总喜欢趴在中间，那么狭窄却可以隐约拥抱些许温度。耳畔穿越一个又一个沧桑的声音，唱着他们的青春过往，叹着他们的孤单流浪。但是任何忧伤的文字，我已不再动容——是麻木、逃避，抑或是坚强？

　　我抱着属于我的信仰，勇敢地走下去。

　　我深知：现实中，真爱往往缺货。不求今天的风花雪月，只求在经历过万事磨难后能收获美好的感情。只有成熟了，才能够支配一场完美的爱情。

　　而现在，我只要快乐，也希望爱我的和我爱的人快乐。

　　评点：王淦生

　　这是一篇冷静得和作者年龄有些不相称的文字。但是透过这些文字，我们却可以看到一位少女的一颗自信、向上的心和一种对未来的乐观向往。“我”走出了少年时的故作深沉，明白了自己既是“凡夫俗子”又是“世间唯一”——不求朋友云集，但求真心相伴；不求冲动的快慰，只求理性的幸福；不求父母过多的呵护，只求有书香萦绕文字陪伴；不求虚幻的风花雪月，只求成熟时能够自主支配的爱情……这样的人生观不可谓尽善尽美，但一定远胜过那种虚耗生命、浪费青春的狂欢。这才是一种充实的人生，才是一种经得起将来慢慢咀嚼与回味的岁月。