《四圣心源》读书笔记(精选3篇)

《四圣心源》读书笔记 篇一

《四圣心源》是一本让人深思的书。它深入探讨了人的内心世界和真实的自我。在读完这本书后，我深受启发，对自己的思维方式和生活态度有了新的认识和理解。

首先，《四圣心源》通过四个不同的人物形象，展示了人的内心世界的多样性。每个人物都有着不同的心理特征和思维方式，从而帮助读者更好地了解自己和他人。通过对比他们的故事，我开始思考自己的内心世界，发现自己也有着不同的人格特征。有时候，我可能像书中的某个角色一样，过于理性和冷漠；有时候，我可能像另一个角色一样，过于感性和冲动。这让我认识到人的内心世界是复杂而多变的，我们需要不断学习和成长，以更好地理解和接纳自己。

其次，《四圣心源》强调了真实的自我与社会角色的关系。在现实生活中，我们常常扮演着不同的角色，比如父母、子女、朋友、同事等。这些社会角色对我们的行为和思维方式产生了影响，有时候甚至让我们远离真实的自我。然而，《四圣心源》告诉我们，真实的自我才是最重要的，我们应该勇敢地面对自己的内心，不被他人的期待和评价所左右。这让我重新审视了自己扮演的各种角色，开始更加注重发掘和表达真实的自我。

最后，《四圣心源》还提供了一些实践方法，帮助读者更好地发展和培养内心的力量。书中介绍了冥想、艺术创作、反思等方法，让我意识到内心的成长需要时间和努力。我开始尝试冥想，每天抽出一些时间独处，思考自己的内心世界。这让我感到更加平静和自信，也提高了我的专注力和应对压力的能力。

总的来说，《四圣心源》是一本深入探讨人的内心世界的好书。通过阅读这本书，我不仅对自己的思维方式和生活态度有了更深入的理解，还学到了一些实践方法，帮助我更好地发展和培养内心的力量。我相信，这本书会对更多的人产生积极的影响，让他们更好地认识和接纳自己。

《四圣心源》读书笔记 篇二

《四圣心源》是一本关于内心成长和自我认知的书籍。在阅读这本书的过程中，我对自己的内心世界有了新的认识，并从中获得了一些启示。

首先，《四圣心源》通过四个不同的人物形象，展示了内心世界的复杂性。每个人物都有着独特的个性和思维方式，这让我意识到人的内心是多样而富有变化的。我开始思考自己的内心，发现我也有着不同的心理特征。有时候，我可能像书中的某个角色一样，过于理性和冷漠；有时候，我可能像另一个角色一样，过于感性和冲动。通过对比他们的故事，我更好地了解了自己的内心世界，也更加接纳了自己的不完美。

其次，《四圣心源》强调了真实的自我与社会角色之间的关系。在现实生活中，我们扮演着不同的角色，比如家庭成员、职场人士等。这些社会角色对我们的行为和思维方式产生了影响，有时候让我们远离真实的自我。然而，《四圣心源》告诉我们，真实的自我才是最重要的，我们应该勇敢地面对自己的内心，不被他人的期待和评价所左右。这让我重新审视了自己扮演的各种角色，开始更加注重发掘和表达真实的自我。

最后，《四圣心源》提供了一些实践方法，帮助读者培养内心的力量。书中介绍了冥想、艺术创作、反思等方法，让我意识到内心的成长需要时间和努力。我开始尝试冥想，每天抽出一些时间独处，思考自己的内心世界。这让我感到更加平静和自信，也提高了我的专注力和应对压力的能力。

总的来说，《四圣心源》是一本启发人心的好书。通过阅读这本书，我对自己的内心世界有了更深入的了解，并学到了一些实践方法，帮助我更好地发展和培养内心的力量。我相信，《四圣心源》会对更多的人产生积极的影响，让他们更好地认识和接纳自己的内心。

《四圣心源》读书笔记 篇三

《四圣心源》读书笔记

　　“感悟黄元御”这个公众号就是一个学徒11给大家共享《黄元御医学全书》学习心得的平台。经过两年的奋战，学徒11的“《四圣心源》读书笔记(1)”重于完成了。今天是2017年1月1日，祝大家元旦快乐，也希望我的这本书对你有帮助。

　　学徒11所有的读书笔记、语音专辑等电子资料，都将完全免费对所有人开放。元旦到了，新的一年开始了，我的“《四圣心源》读书笔记(1)”总算完成了第一稿，可以发布给大家了。在这本书逐渐成形的过程中，有人曾经建议我做各种尝试，将我积累的中医学习经验通过某种途径获取利益，因为现在中医培训风气很盛，好像有很多商机。我思考再三，最终的决定是：我努力将我的学习经验共享给大家，但是我不想在这个方面上设置获取我的这些知识的门槛。因为我了解到在我的很多潜在学习中医的伙伴中，有在校学生，有当前坚持学习中医但是生活仍然很困难的人，我希望这些人可以无门槛、无障碍地获取我的学习笔记，我希望我的`学习笔记可以帮助尽可能多的人。所以，正如我在2016年元旦立下完整解读《黄元御医学全书》的志向一样，我在这里立下了这个志向的补充说明：后续我的所有笔记、语音专辑等电子资料，都将完全免费对所有人开放。

　　再次理解“中气不败，则人不死”。2016年下半年，有一个事件在微信朋友圈刷屏了：某个小女孩9月份例行体检发现血小板少，深度检查被诊断出白血病，进行了化疗，由于免疫力下降，11月份真菌感染，12月份去世。很多人记住这个事件是因为营销丑闻，我则认为这个事件是医疗事故。我们设想一下，如果一个平时看不出问题的小女孩，如果没有去体检，如果没有去化疗大量损害身体，我们一般估计这个小女孩不会在短短一百天就去世吧。黄师说“未有中气不败而人死者”，换句话理解就是“中气一败则人危险了”。化疗是一种大大伤害中气的做法，必将最终被人类抛弃。立帖为证。

　　必须将学习中医当作必须完成的战略任务。很多人已经相信中医了，但是一直没有将中医学习好，总认为自己时间不够，或者资质不够。我觉得应该询问一下自己，学习中医的“决心、信心、恒心”都具备了吗？我的这本书希望可以辅助你更加容易理解中医，增加你学习的信心。但是更加关键的是，你下决心了吗？你有没有将学习中医当作自己必须完成的战略任务呢？将来面对一些情况的时候，我们会不会后悔没有学习好中医呢？从长远来看，学习中医，调养自己与家人，确确实实必须是每一个人最重要的战略任务，因为大多数情况下医院或者诊所在面对病人的时候是考虑“程序合法化，利益最大化”多过“最佳疗法”。