早起作文450字【经典3篇】

早起作文450字 篇一

早起是一种美好的生活习惯

早晨，当第一缕阳光洒在大地上，我从睡梦中醒来，迎接新的一天。伸个懒腰，感受到一天的活力涌动在身体里，我知道，早起是一种美好的生活习惯。

早起不仅有益于身体健康，还能提高学习效率。科学研究表明，早上的空气清新，新鲜的氧气有益于大脑的活动，使人思维敏捷，注意力集中。早起的时间也可以用来进行早晨锻炼，例如慢跑、打篮球等运动，有助于提高身体素质，增强体质。早晨的时间相对较长，没有干扰和打扰，可以更加专注地完成学习任务，提高学习效率。

早起还能让我们享受到宁静的时光。大部分人在早晨还没有醒来之前，城市还没有被喧嚣和繁忙所填满，大街小巷弥漫着一片宁静。此时，可以静下心来，享受一份宁静和安详，感受大自然的美妙。早晨的阳光透过窗户洒在书桌上，伴随着鸟儿的鸣叫声，让人心旷神怡。这是一个与自己独处的时刻，可以思考人生，规划未来。

早起还有助于培养自律和坚持的品质。早起需要克服内心的懒惰和舒适，需要养成早睡早起的良好作息习惯。每天早晨都能坚持早起，不仅能养成自律的品质，还能培养坚持不懈的毅力。当我们能够坚持早起，克服困难，就能在生活中更加积极向上，勇往直前。

总之，早起是一种美好的生活习惯。早起有益于身体健康，提高学习效率，享受宁静的时光，培养自律和坚持的品质。让我们从现在开始，每天早起，享受早晨的美好，迎接新的一天。

早起作文450字 篇二

早起给我带来的改变

早晨，当闹钟响起，我从床上跳起来，开始新的一天的早起生活。早起给我带来了很多改变，让我的生活更加充实和有意义。

首先，早起让我有更多的时间。早起的时间相对较长，没有别的事情干扰，可以专注地做自己喜欢的事情。我可以读书、写作、练习乐器等等，这些都是我平时没有时间做的事情。早起的时间还可以用来进行早晨锻炼，例如慢跑、打篮球等运动，有助于提高身体素质，增强体质。早起的时间可以用来规划一天的事务，制定合理的计划，提高工作和学习的效率。

其次，早起让我更加有精神。早晨的空气清新，阳光明媚，让人感到心旷神怡。早起之后，我感到精力充沛，思维敏捷，注意力集中。这让我在学习和工作中更加专注，提高了我的学习和工作效率。早起还带给我一份宁静和安详，让我可以享受一个与自己独处的时刻，静下心来思考人生、规划未来。

最重要的是，早起让我培养了自律和坚持的品质。早起需要克服内心的懒惰和舒适，需要养成早睡早起的良好作息习惯。每天早晨都能坚持早起，不仅能养成自律的品质，还能培养坚持不懈的毅力。当我能够坚持早起，克服困难，就能在生活中更加积极向上，勇往直前。

总之，早起给我带来了很多改变。它让我有更多的时间，更加有精神，培养了自律和坚持的品质。让我们每天早起，享受早晨的美好，迎接新的一天。

早起作文450字 篇三

早起作文450字

　　上学期间，每天早上五点多的闹钟定时把我叫醒。

　　后来渐渐地，形成了生物钟，不用那闹铃声响起。只要到点，就那么神奇地自己醒了。

　　有生物

　　到了周末节假日的时候，可算是可以好好地睡个大懒觉了。

　　生物钟，这个准时又尽责地乖宝宝又按老时间出现了。

　　还是那个时间点醒来。而且，关键是居然毫无困意，就是把自个整个赖在床上，也全然没有上学时那种眯上一会就知足的境界。

　　这种情况真是屡试不爽。

　　索性，翻身起床。

　　一番折腾后，拿了本书，到附近的公园去小坐。

　　好久没来公园了，清晨的清新的空气让人心情倍好。

　　我看着周边来来往往的'大多是中老年人，也有少数在锻炼的年轻人。

　　一步散步过来。我找了幽静地地段看了会书。

　　一页又一页，我沉浸在书中的故事，忘了时间，只到手机响起。

　　是好朋友小丽，约我一起逛街。

　　我看了下时间，快9点了，小丽才刚刚起床。

　　答应了小丽的约会，我也合上书起身回家了。

　　清晨的时间就这样悄然过了，我看了会书，小丽赖在床上。