关于游泳的作文(优秀3篇)

关于游泳的作文 篇一

游泳是一项古老而又受欢迎的运动。无论是在夏天的炎热天气下，还是在寒冷的冬天，游泳都能给人带来快乐和健康。下面我就来谈谈我对游泳的看法和体会。

首先，游泳是一种非常全面的运动方式。当我们在水中踏出每一步，我们的全身肌肉都会得到锻炼。无论是手臂、腿部还是躯干，都能获得充分的运动。同时，游泳也是一项有氧运动，能够增强心肺功能和提高耐力。通过不断的游动和呼吸控制，我们可以提高肺活量和心脏功能，增强体质。

其次，游泳对身体有很多好处。游泳可以帮助我们保持身体的灵活性和柔韧性。在水中，我们的身体会受到水的浮力支撑，减少了对关节的冲击。这对于那些患有关节疾病或肌肉损伤的人来说，是一种非常好的康复运动。游泳还可以改善我们的姿势和体态，增强我们的平衡感。通过不断地调整身体的姿势和动作，我们可以让自己的身体更加协调和稳定。

另外，游泳也是一种非常好的放松和减压的方式。当我们在水中游动时，我们可以感受到水的包围和轻柔的触感，这能够让我们的身心得到放松。游泳还能帮助我们排解压力和舒缓焦虑。在水中，我们可以尽情地释放自己，忘记一切烦恼和压力。这种身心的放松和舒缓，可以让我们更加健康和快乐地面对生活。

总之，游泳是一项非常有益于身心健康的运动。它不仅可以锻炼全身肌肉，提高心肺功能，还可以改善体态和姿势，减少压力和焦虑。因此，我非常喜欢游泳，并且会每周坚持进行几次。我相信，通过游泳，我可以保持健康的身体和愉悦的心情。

关于游泳的作文 篇二

游泳是一项古老而又受欢迎的运动。它不仅是一种健身运动，还是一种能够培养意志力和毅力的活动。下面我将分享一些我在游泳中获得的收获和体会。

首先，游泳让我学会了坚持。在游泳过程中，我经常会遇到各种困难和挑战。有时候水流湍急，有时候池水太深，有时候我会感到疲惫。但是，我从不退缩，我会坚持下去。通过不断的练习和努力，我渐渐掌握了正确的游泳技巧，并且能够游得更远、更快。这让我明白了只要坚持不懈，就一定能够克服困难，取得成功。

其次，游泳让我学会了冷静和自信。在水中，我们需要保持冷静和自信。当我在深水区游泳时，我会感到一丝恐惧和不安。但是我知道，只有保持冷静和自信，才能够游得更好。所以，我会深呼吸，放松身心，让自己保持冷静。同时，我也会告诉自己相信自己的能力，相信自己能够游得很好。这种冷静和自信不仅在游泳中有用，而且在生活中也很重要。

另外，游泳让我学会了团队合作。在游泳队中，我们需要相互合作和协作。当我们进行接力比赛时，我们需要精确地交接接力棒，保持良好的配合。而且，在训练中，教练和队友也会互相鼓励和支持。这让我明白了团队合作的重要性，只有团结一心，才能够取得更好的成绩。

总之，游泳不仅是一项健身运动，还是一种培养意志力和毅力的活动。通过游泳，我学会了坚持、冷静和自信，同时也学会了团队合作。这些收获不仅对我在游泳中有帮助，而且对我在生活中也非常重要。所以，我会继续坚持游泳，享受游泳带给我的快乐和成长。

关于游泳的作文 篇三

（二）

　　放暑假了，在外地上大学的姐姐回来了，她说在家闲着太无聊，于是我主动提出教她学游泳。

　　这天我们来到石化游泳馆，阳光透过天窗照射在水面上，水花在人丛中开放，人们嬉笑着、打闹着，快乐