一周见闻作文【精彩3篇】

一周见闻作文 篇一

我最近参加了一场瑜伽培训班，这是我第一次接触瑜伽，也是第一次参加这样的培训。这一周的见闻让我对瑜伽有了更深入的了解，也让我体验到了瑜伽的益处。

在培训班的第一天，我们学习了瑜伽的基本姿势和呼吸法。教练耐心地向我们解释每个动作的正确姿势和注意事项。我发现，瑜伽并不像我想象的那样简单，很多动作需要我们保持平衡和柔韧度。尽管有些动作对我来说很难，但我仍然努力地跟着教练练习。

在接下来的几天里，我们学习了不同的瑜伽流派和不同的动作序列。有的流派注重力量和耐力，有的流派注重柔韧度和放松。每个流派都有其独特的魅力。我尤其喜欢练习阿斯坦加瑜伽，这个流派的动作要求我们保持平衡和力量，同时也带来了身心的放松和平静。

在培训班的最后一天，我们进行了一次全天的瑜伽冥想活动。教练带领我们进行了冥想和放松练习，让我们能够更好地与自己内心沟通。这个活动让我感受到了瑜伽的深层次影响，它不仅可以改善身体的健康，还可以帮助我们减轻压力、平衡情绪。

通过这一周的瑜伽培训，我不仅学到了很多关于瑜伽的知识和技巧，还体验到了瑜伽对身心健康的积极影响。我决定将瑜伽融入到我的日常生活中，每天都进行一些简单的瑜伽练习，以保持身心的平衡和健康。

一周见闻作文 篇二

我最近参加了一次志愿者活动，这是我第一次参与这样的活动，也是一次非常有意义的经历。这一周的见闻让我深刻地感受到了帮助他人的快乐和意义。

我参与的志愿者活动是在一个儿童福利院里。这里居住着一些没有家庭或无法与家人相处的孩子们。他们的生活并不容易，但是他们依然保持着乐观和童真的笑容。我和其他志愿者一起为他们提供陪伴和关爱。

在这一周的活动中，我们陪伴孩子们一起玩游戏、绘画、读书等。我发现，这些孩子们非常渴望和我们交流和互动，他们对我们的到来充满了期待。我们的陪伴让他们感到快乐和安慰，而他们的笑声和纯真的表情也让我们感到愉悦和满足。

除了陪伴，我们还为孩子们组织了一次户外活动。我们去公园散步、玩耍，让他们能够呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。这次活动让孩子们充满了兴奋和快乐，他们在户外尽情奔跑、嬉戏，释放出了内心的活力。

在志愿者活动的最后一天，我们为孩子们准备了一次小型的庆祝活动。我们为他们表演了舞蹈和歌曲，还为他们准备了一些小礼物。孩子们非常开心，他们在舞台上尽情地跳舞和唱歌，将他们的快乐和感激表达出来。

通过这一周的志愿者活动，我体验到了帮助他人的快乐和意义。我深深地感受到了关爱和陪伴对孩子们的重要性，也明白了自己可以为社会做出一些贡献。我决定将志愿者活动融入到我的生活中，每个月都参与一次志愿者活动，为那些需要帮助的人们提供一份关爱和温暖。

一周见闻作文 篇三

（二）

　　这周，学校组织去青岛市中学劳动教育实践中心学习劳动技术，我报的专业是电烙画和模拟驾驶。

　　第一天，我们学的是电烙画专业，经过一阵子的介绍、寒暄与调整后，我们开始了真正意义上的电烙画课。首先，我们学习了直线烙法，然后就开始练习，别看这烙铁不大，学问可不少！一、要用握笔姿势拿电烙铁二、千万不能拿铁的部分，否则，绝对让你的手挂掉三、要小心、小心再小心，千万不能烫着别人或自己。

　　下午，我们又学习了面烙，这使我的电烙画的精美度又上升了一个台阶。

　　第二天的第一节课我们就学习了曲线烙法，练习完后，我们就开始创作自己的电烙画作品了。由于我自己的大画没复印出来，所以我只能画米老鼠了（虽然这违背我的意愿）！

　　一下午的时间全让我用来画米老鼠了，从线烙到面烙，从勾边到涂色，我认认真真、一笔一划的画完了，看着自己这几天心血的结晶，我高兴极了，但是美中不足的是近看的效果实在是太差了！

　　第二天上午画完另一幅创作作品《福娃》后，下午，我又开始了学习新的项目的旅程。

　　我实在是佩服自己的自信心，上星期，同学们都说模拟驾驶只能上15分钟机，其他时间都是理论课，而且还有理论考试，可我偏不信，没想到还真不是和同学们说的一样。

　　第一节课，老师作了略微的介绍和调整后，就讲起了汽车的构造，因为我对汽车比较感兴趣，所以我就专心致志的听讲，感觉还是蛮不错的。

　　第二天，讲了怎样起步，就上机了。所谓模拟驾驶，就是一台电视和一台电脑组合成的，上面有主驾驶里所有的东西，我开的不亦乐乎。

　　接着，又讲了换档、停车等驾驶技术，这一天，过得真是很开心！

　　第三天，也就是劳技的最后一天，我们进行了模拟驾驶的考试，不管谁，都认真得在机器上操练着，一节课过后