三独比赛作文500字【精彩3篇】

三独比赛作文500字 篇一

三独比赛是一项非常有趣和具有挑战性的比赛。它是由三个不同的项目组成，分别是跳绳、铅球和篮球。这些项目各自有自己的特点，而且参加者需要兼顾三个项目的训练和发挥。我曾经参加过一次三独比赛，给我留下了深刻的印象。

首先是跳绳项目。跳绳是一项需要耐力和技巧的运动。在比赛中，我们需要跳绳一定的时间，并且要保持连续不断的跳动。这要求我们有良好的心肺功能和耐力。跳绳的技巧也是很重要的，比如交叉跳、双脚跳等。在训练中，我不仅提高了耐力和技巧，还学会了团队合作和互相鼓励。每次训练结束后，我们都会互相鼓励，分享自己的进步和困难。这种团队精神让我觉得非常温暖和快乐。

其次是铅球项目。铅球是一项力量和技巧结合的运动。我们需要用力将铅球投掷出去，并且要控制好角度和力量。这对于我们的力量和爆发力有一定的要求。在训练中，我通过增加力量训练和技巧训练，逐渐提高了自己的铅球成绩。虽然这个项目比较困难，但是我觉得挑战自己的过程也是很有意义的。

最后是篮球项目。篮球是一项团队运动，需要合作和默契。在比赛中，我们需要团队配合，传球、接球、投篮等。这要求我们有良好的协作能力和眼观六路耳听八方的能力。在训练中，我们不仅提高了个人技术，还加强了团队意识和默契。每次训练，我们都会进行团队合作演练，这让我们更加默契和信任。

总的来说，三独比赛是一项非常有意义和有趣的比赛。通过参加这个比赛，我不仅提高了自己的身体素质和技术水平，还学会了团队合作和互相鼓励。我相信这些经验和能力将对我以后的生活和工作有很大的帮助。

三独比赛作文500字 篇二

三独比赛是一项非常特别和有趣的比赛。它将跳绳、铅球和篮球这三个不同的项目结合在一起，要求参赛者在这三个项目上都有不错的表现。我曾经参加过一次三独比赛，给我留下了深刻的印象。

首先是跳绳项目。跳绳是一项需要耐力和技巧的运动。在比赛中，我们需要连续跳绳一定的时间，并且要保持跳动的速度和节奏。这对我们的心肺功能和耐力有一定的要求。在训练中，我通过不断提高跳绳的时间和技巧，逐渐提高了自己的水平。跳绳不仅可以锻炼身体，还可以提高注意力和协调能力。

其次是铅球项目。铅球是一项力量和技巧结合的运动。我们需要用力将铅球投掷出去，并且要控制好角度和力量。这对我们的力量和爆发力有一定的要求。在训练中，我通过增加力量训练和技巧训练，逐渐提高了自己的铅球成绩。虽然这个项目比较困难，但是我觉得挑战自己的过程也是很有意义的。

最后是篮球项目。篮球是一项团队运动，需要合作和默契。在比赛中，我们需要团队配合，传球、接球、投篮等。这要求我们有良好的协作能力和眼观六路耳听八方的能力。在训练中，我们不仅提高了个人技术，还加强了团队意识和默契。每次训练，我们都会进行团队合作演练，这让我们更加默契和信任。

通过参加三独比赛，我不仅提高了自己的身体素质和技术水平，还学会了团队合作和互相鼓励。我相信这些经验和能力将对我以后的生活和工作有很大的帮助。三独比赛不仅是一项竞技比赛，更是一次锻炼和成长的机会。我会继续坚持训练，争取在下一次比赛中取得更好的成绩。

三独比赛作文500字 篇三

三独比赛作文500字

　　9月15日中午11：30，我来到校门口集中去江阴参加“三独比赛”。一路上，我们有说有笑，车窗外的树木像一个个威武的战士从我们眼前闪过。

　　不一会儿，我们就来到江阴文化中心门口，我们嬉闹着下了车，来到大礼堂内找了个位置坐了下来，过来好一会儿才开始点名报到，我戴好弹片，安心地坐在那里等待。我等呀等，看着其他“战友”一一上阵了，就焦躁不安地在休息室里走来走去，“下面请古筝……”我一听马上就来精神了，“下面请古筝丙组上台报到。”我像一只泄了气的皮球，瘫坐在椅子上。我等呀等，等得花儿都谢了，等得心也碎了。

　　“下面请古筝乙组上台报到。”“哦耶！”我叫了一声跑上舞台，台上人头攒动，那么多的参赛选手，我有一点紧张了，心想：哎呀，竞争对手太多了，我可要好好努力，千万别辜负了老师的'期望。报到完成后，我们来到二楼比赛，看着评委老师那一张张严肃的脸，我心想：这次比赛肯定很难出线，我要奋力一搏！看着前面的选手，我像怀揣着一只小兔子，呯呯直跳，我的心都要跳到嗓子眼上了，“14号”评委老师叫到了我，我鞠了个躬说：“各位评委老师好，我弹奏的曲子是《草原英雄小姐妹》。”刚开始，我的手抖得厉害，过了一会儿，心渐渐地平静下来，弹着弹着，我仿佛身临其境，看见了玉荣、玉梅两人在暴风雪中顽强抵抗的情景，正当我完全沉浸在古筝悠扬的乐曲中时，评委老师打断了我的弹奏，亲切地说：“可以了！”我舒了口气，蹦蹦跳跳地走下了舞台。

　　这次三独复赛，我发挥正常，真希望能出线。