酷暑作文450字(优选3篇)

酷暑作文450字 篇一：炎炎夏日的乐趣

夏天，是一年中最炎热的季节。阳光灿烂，大地却燥热不堪，酷暑让人有些难以忍受。然而，夏天也是充满乐趣和活力的季节。

在这个酷暑的季节，水成为了人们最好的朋友。游泳池、河流、海滩，无不成为了人们纷纷涌向的地方。清凉的水中，人们畅快地游泳、嬉戏，尽情感受水的清凉和欢乐。在黑夜里，夜游也成为了一种时尚，人们在夏夜的月光下，畅游于泳池之中，仿佛置身于仙境之中。

夏天也是各种水上运动的季节，激情四溢的冲浪、帆船、划船等项目，吸引了许多人的参与。在海滩上，人们穿上泳衣，踏上冲浪板，尽情享受海浪的拥抱；在湖泊中，人们驾驶着帆船，在湖面上翱翔，享受风的轻柔和湖水的清凉。这些水上运动不仅能够增强体质，锻炼意志，还能够增添夏日的乐趣。

夏天也是水果的季节。各种各样的水果如西瓜、葡萄、草莓等都成熟了，摆满了摊位和超市。一口咬下去，水果的汁水便会在口中四溢，清甜的味道让人心旷神怡。在夏天的午后，和家人或朋友一起分享一份水果，无疑是一种快乐和满足。

除了水和水果，夏天还有更多的乐趣等待我们去发现。夏日音乐节、夏令营、户外露营等活动，都是夏天里不可或缺的一部分。人们可以尽情欣赏音乐、参与各种有趣的活动，感受人与自然的亲密接触。夏天也是放飞自我的季节，人们可以尽情挥洒汗水，尽情释放自己。

尽管酷暑难耐，但夏天的乐趣却是我们无法抵挡的。让我们在这个夏天，排除烦恼，尽情享受夏日的乐趣吧！

酷暑作文450字 篇二：酷暑中的防暑措施

随着夏季的来临，炎热的天气让人们有些难以忍受。在酷暑中，我们需要采取一些防暑措施，保护自己的身体健康。

首先，要合理安排作息时间。夏季白天的温度较高，容易让人感到疲劳和困倦。因此，我们要尽量在早晨和傍晚进行户外活动，避免在中午时分暴露在阳光下。同时，晚上要早点休息，保证充足的睡眠时间，以便恢复体力。

其次，要注意饮食的搭配。夏季是人体出汗较多的季节，因此我们要多喝水，保持身体的水分平衡。除了水以外，还可以适量饮用一些含有电解质的饮料，如运动饮料、椰子汁等，以补充身体所需的营养物质。此外，夏季还是水果丰收的季节，多吃一些水果可以增加维生素和矿物质的摄入量，有助于提高身体的抵抗力。

此外，要注意防晒。阳光中的紫外线对皮肤有很大的伤害，容易引起晒伤和皮肤问题。因此，出门前要涂抹防晒霜，选择宽边帽和太阳镜来保护头部和眼睛。此外，还要避免在强烈的阳光下暴晒，尽量待在阴凉的地方。

最后，要注意室内通风和空调使用。在家中，要经常开窗通风，保持空气流通。如果使用空调，要适度调节温度，不要过度制冷，以免对身体造成负担。此外，空调的风口不要直接对着人吹，以免引起感冒和风寒。

酷暑中，我们要保护好自己的身体，预防中暑和其他与高温相关的疾病。只有做好防暑措施，才能度过一个健康、舒适的夏天。

酷暑作文450字 篇三

酷暑作文450字

　　今年的七月不像往常，不仅热得早，而且热得出奇，人们都有一种共同的感受——又热又闷。

　　蓝蓝的天空中，万里无云。火辣辣的'太阳像个大火球似的，放射出万道炽热的光芒，照到了大地上。人们如果光脚走路，恐怕会被烫得无法忍受。

　　滚烫的大地，像被一个无边无际的罩给扣住了，人在里面，闷热无比。一阵阵热风扑来，让人觉得就像洗桑拿浴似的，浑身都在出汗。

　　平时鲜艳夺目的花儿，也失去了往日的丰采；无精打采的小草被太阳晒得懒洋洋地趴在地上；往日挺拔的柳树姑娘，如今也把自己长长的头发垂了下来；知了趴在树上，有气无力地叫着，好像在说：热死我了，热死我了。

　　骄阳似火，街道上的人们几乎走光了。公园里，老人们有的在树荫底下乘凉，有的手拿着扇子，扇个不停。小狗无精打采地趴在阴凉潮湿的地方，耷拉着脑袋，伸出红红的舌头，嘴里还不停地喘着粗气。

　　尽管这样，但人们仍坚守自己的工作岗位。交通警察在烈日下指挥着交通；医生们