中医的好处作文(精彩6篇)
中医的好处作文 篇一
中医的好处
中医作为我国传统医学的重要组成部分，有着悠久的历史和卓越的疗效，对于人们的健康和生活质量有着重要的影响。中医所强调的“以人为本”、“治未病”等理念，给人们的健康管理和疾病治疗带来了许多好处。
首先，中医注重个体差异和整体观察，强调治疗的个性化。中医通过细致入微的望、闻、问、切等方法，全面了解病人的体质、病情、生活环境等信息，从而制定出个性化的治疗方案。与西医注重病因病名不同，中医追求“辨证施治”，即根据病人的具体症状和体质特征，进行辨证论治。这种个性化的治疗方式，更加符合人体的生理规律，能够更好地调节身体的平衡状态，提高治疗的效果。
其次，中医注重调理和预防，重视防患于未然。中医治疗的核心理念是“治未病”，即在疾病发生之前，通过调整身体的阴阳平衡、气血流通等，增强人体的抵抗力和自愈能力，防止疾病的发生。中医通过中药调理、针灸、按摩等方法，可以改善人体的生理功能，提高免疫力和身体素质，达到预防疾病的效果。与西医注重治疗已经发生的疾病不同，中医更注重在平时的健康管理中，通过调整饮食、作息、情绪等方面的因素，预防疾病的发生，提高人们的生活质量。
再次，中医注重整体观念和身心调和。中医认为人体是一个有机的整体，强调身体和心理的相互关系。中医治疗不仅仅关注病灶部位，更注重调整全身的气血流通，调和人体的阴阳平衡。中医强调身心的和谐，通过针灸、按摩等方法，可以改善人们的情绪状态，缓解压力和焦虑，提高心理健康水平。中医所强调的“精神调摄”，对于现代人的心理健康问题，有着重要的疗效。
总之，中医作为我国传统医学的瑰宝，具有许多独特的优势和价值。中医注重个体差异和整体观察，个性化的治疗方案能够更好地调节身体的平衡状态；中医注重调理和预防，通过提高人体的抵抗力和自愈能力，预防疾病的发生；中医注重整体观念和身心调和，通过调整全身的气血流通和心理状态，提高人们的生活质量。因此，我们应该更加重视中医的价值和作用，积极借鉴中医的理念和方法，促进人们的健康与幸福。
中医的好处作文 篇二
中医的独特之处
中医作为我国传统医学的重要组成部分，有着独特的理论体系和疗效。相比于西医，中医在一些方面具有独特的优势，给人们的健康和生活带来了许多好处。
首先，中医注重整体观察和个体差异。中医认为人体是一个有机的整体，强调身体各个器官之间的相互联系和影响。中医通过细致入微的望、闻、问、切等方法，全面了解病人的体质、病情、生活环境等信息，从而制定出个性化的治疗方案。与西医注重病因病名不同，中医追求“辨证施治”，即根据病人的具体症状和体质特征，进行辨证论治。这种个性化的治疗方式，更加符合人体的生理规律，能够更好地调节身体的平衡状态，提高治疗的效果。
其次，中医注重调理和预防，强调治未病。中医治疗的核心理念是“治未病”，即在疾病发生之前，通过调整身体的阴阳平衡、气血流通等，增强人体的抵抗力和自愈能力，防止疾病的发生。中医通过中药调理、针灸、按摩等方法，可以改善人体的生理功能，提高免疫力和身体素质，达到预防疾病的效果。与西医注重治疗已经发生的疾病不同，中医更注重在平时的健康管理中，通过调整饮食、作息、情绪等方面的因素，预防疾病的发生，提高人们的生活质量。
再次，中医注重身心调和和精神调摄。中医认为人体的身体和心理是相互联系的，强调身心的和谐。中医通过针灸、按摩等方法，可以改善人们的情绪状态，缓解压力和焦虑，提高心理健康水平。中医所强调的“精神调摄”，对于现代人的心理健康问题，有着重要的疗效。与西医注重药物治疗不同，中医通过调整全身的气血流通和心理状态，达到身心调和的效果，提高人们的生活质量。
综上所述，中医作为我国传统医学的瑰宝，具有许多独特的优势和价值。中医注重整体观察和个体差异，个性化的治疗方案能够更好地调节身体的平衡状态；中医注重调理和预防，通过提高人体的抵抗力和自愈能力，预防疾病的发生；中医注重身心调和和精神调摄，通过调整全身的气血流通和心理状态，提高人们的生活质量。因此，我们应该更加重视中医的价值和作用，积极借鉴中医的理念和方法，促进人们的健康与幸福。
中医的好处作文 篇三
中医药学包含着中华民族的健康养生理念及其实践经验，是中华文明的瑰宝。在抗击新冠肺炎疫情中，中医药参与的广度和深度是很高的，取得的效果是显著的。据不完全统计，全国新冠肺炎确诊病例中，有超过万人使用中医药，占。其中，湖北省超过6万人使用中医药，占。临床疗效观察显示，中医药总有效率达到90%以上。
xxxxxx强调：“要遵循中医药发展规律，传承精华，守正创新，加快推进中医药现代化、产业化，坚持中西医并重，推动中医药和西医药相互补充、协调发展，推动中医药事业和产业高质量发展，推动中医药走向世界，充分发挥中医药防病治病的独特优势和作用，为建设健康中国、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。”中医药界必须深入学习贯彻这一重要论述，牢牢把握中医药改革发展机遇，促进中医药传承创新发展，切实把这一祖先留给我们的宝贵财富继承好、发展好、利用好。
传承精华，前提是认识把握中医药的精华。中医药积累了大量古籍古方，其中有很多精华，但也需要去伪存真、去粗取精。中医药的精华，概括地说，主要包括大医精诚和医者仁心的中医药文化、天人合一和内因为本的中医药理论、辨证施治和未病先治的中医药学术、亲尝百草和舍己为人的中医药品德、博采众长和兼容并蓄的中医药风格等。望闻问切、简便验廉、辨证施治、扶正祛邪、内因治本、外因治标等，也是中医药的精华。对于这些精华，需要领会其精神，掌握其理念，运用其思维，继承其学术。传承精华不仅包括对古方的搜集、整理和应用，而且需要对古方的科学内涵和思维理念进行研究、消化、吸收，并转化为新的技术成果，既做到古为今用，又做到化古为今。像屠呦呦研究员那样，从古方中受到启发、找到灵感，用现代科技手段从青蒿中提取出青蒿素。这样的传承既源于古籍古方，又超越古籍古方，具有旺盛的生机活力。
守正创新，需要认识把握什么是守正、如何守正，什么是创新、如何创新，以及守正与创新的关系是什么。中医药的守正，意味着坚守中医药的辨证思维和内因学说，坚守中医药天然固本、扶正和未病先治等理念，坚守中医药的理论、学术、特色。守正不是守成，更不是守旧；不是固步自封，也不是墨守成规；而是与创新相结合，以守正促创新、以创新固守正。中医药的创新，意味着坚持与时俱进，紧跟时代步伐和民众需求，既对秘方验方加以更新创造，又运用现代科技手段创新中医药、完善中医药、振兴中医药。从一定意义上讲，守正是中医药的命脉所在，创新是中医药的活力所在。没有传承，创新就会失去根基；没有创新，传承就会失去活力。中医药需要追求守正与创新的辩证统一，与时代同发展、共进步。
加快推进中医药现代化，需要运用现代科技成果，完善中医药理论，提升中医药学术水平，增加中医药服务供给，满足人民日益增长的中医药需求。加快推进中医药产业化，需要实现集约化、规模化、规范化生产，扩大中医药市场，拓展中医药服务领域，提升中医药技术和服务水平，发挥中医药的独特作用。推动中医药走向世界，需要实现中医药国际化，将中医药发展成与西医药并列的现代主流医学。中医药界要统一认识、坚定信心，摒弃中医药现代化就是中医西化的陈旧观念，树立中医药需要现代化也能够现代化的创新思维。中医药要运用现代科学技术，努力实现现代化。坚守中医药的理论和思维，坚守中医药的天然本质和以人为本的特征，现代化的中医药就不会成为西医药。屠呦呦研究员采用现代科技手段，从青蒿中提取青蒿素，大大提高了药物疗效，但其基本理念依然属于中医药的范畴。这为加快推进中医药现代化提供了新思维，闯出了一条新路子。中医药界要集中力量、突出重点、联合攻关，加快推进中药材种植现代化、产业化，加快推进现代化中成药的研制生产，加快推进中医药现代化、产业化。
中医药拥有独特优势，可治愈一些西医治不了、治不好的疑难病症。只要保持特色、发挥优势、坚定自信、扬长避短，实现与现代科学技术的融合，就能在防治疑难杂病和未病先治等方面，获得各国人民的信任与尊重。中医药界要努力走出国门，走到各国人民中间，大力传播中医药文化、品德、思维和理念，为各国人民提供具有中国特色的医疗卫生和健康服务，为人类健康作出新的贡献。
中医的好处作文 篇四
传承保护中医药文化，能不断提升中医药服务能力，推动中医药健康产业发展，逐步构建起继承传统、富有创意、竞争力强的中医药文化产业体系。
中医药文化对医疗、保健、教育、科研、产业、对外交流与合作，有着引领和促进的作用。
有条件的地方可通过建设中医药博物馆等形式，加强中医药文物、珍贵标本、医药古籍等的收藏保存。整理近代名医医案，研究其学术思想、技术方法和诊疗经验，做好国家和省级名老中医药专家学术经验传承工作。支持藏医药、蒙医药文献整理出版工作。
做好整理传承工作，同时还要充分发挥政府、社会、院校、企业、国内外学术团体等机构部门的作用，利用并整合现有资源，争取举办各种节会、展览会、推介会上增加中医药文化内容，宣传推广中医药文化，开展中医药文化产业的国内和国际学术交流与合作。持续推进，并发挥基地的宣传和示范作用，使之成为展示和传播中医药文化、培养中医药科普人才、普及中医药知识的重要阵地。
还要通过培育中医药文化产业产品、探索发展中医药文化创意产业等方式发展中医药文化，并助推区域的发展。中医药在甘肃的广泛认同感，有利于深化中医药特色医改，引导民众的健康观向养生、保健方向转变，让人不得病、少得病、晚得病，使中医药真正成为破解民众“看病贵”难题的重要手段。
中医的好处作文 篇五
我们要知道足疗和洗脚是有很大的不一样的，不要觉得足疗就能替代洗脚，这是一个过错的主意，在做足疗之前我们最好要先用热水洗一下脚，然后在做足疗，这么是十分好的，我们最好能坚持去做。
做足疗的留意事项有哪些，在就餐之前和以后半个小时做足疗都是欠好的，所以要做足疗还要挑选一个适宜的时刻，因为足疗有助于血液循环，对消化又是晦气的，所以不在吃完饭马上就去做足疗。
足疗也是有必定的药理效果的，它是药力和热力的一起效果，所以做足疗的时分要坚持一个适宜的温度，这是需求我们留意的。假如在做足疗的时分呈现了头晕的现象，要马上中止，卧床歇息，这也是需求我们去留意的。注意事项：
现在很多人都做足疗，这是一个极好的习气，上面是对于足疗的一些留意事项的介绍，假如您要做足疗，必定要养成一个好的习气，持之以恒的坚持下去。在足浴过程，还要留意温度不要太高了和太低，否则很简单影响效果的。
中医养生的好处3篇扩展阅读
中医养生的好处3篇（扩展1）
——中医养生对身体的好处3篇
中医的好处作文 篇六
中医养生术疗效研讨
如果阴阳不调，身体就会产生疾病；只有阴阳相互*衡，身体气血运动上下及谐，并总是处在“*衡”，才能身心健康无病。所以，传统养生术的治病原理，必须也存在于阴阳变化之中。对阴盛阳虚病人，就应选择练习动功，其经由练功各身体不断变化，起到舒筋活络功能，以求助阳胜阴；而对阴虚阳亢病人，则应选择练习静功，就是采取坐、卧、站等身体姿势，意念集中以及各种呼吸方法习练，以求养阴助阳。阴阳相互*衡体现在传统养生术中就是指动作方向上与下、开与合、屈与伸、俯与仰对称；动作速度快与慢、松与紧互根互用；呼吸中呼与吸相互依存；意念导引中兴奋与抑制相依相存等。
调理脏腑
身体功能活动中心是五脏，五脏作为身体化生之所，它们之间相互协调、维持人生命活动。脏腑功能状态是否正常，决定身体身心健康及疾病，脏腑失调是身体失去身心健康病理基础。传统养生术习练中，所有动作是以腰作为主宰命门相火旺盛，肾气则充溢。肾阳相火是其他脏腑生理活动原动力。*传统医学以作为“心主身之血脉”，传统养生术习练，强化了气血运动功能，使周围毛细血管开放增多，体质强化。五行中，肝属木，肝木喜畅达而不宜抑郁。传统养生术注意动静结合，放松入静，能使肝气舒及条达，肝火自降。传统养生术中许多功法。如腹式呼吸，能使胃液等消化腺分泌增多，强化了气血循环，改变了腹内压，以此对肠胃起到“按摩”功能。综上所述，传统体育保健能使脏腑调及，这就是传统养生术何以能全面强化体质道理。传统养生术能使身体中枢及内分泌产生变化。习练后作为中枢介质多巴胺活性降低。习练者会轻松、安宁。这意味衰老过程变慢，系统功能强化。所以，传统养生术能够调理脏腑，延年益寿。
扶正怯邪
*传统医学以作为，元气充盈是否，能够决定人身心健康。元气兴旺，进而脏腑协调；元气不足，导致一系列疾病产生。在*传统体育习练之中，如练功中意守丹田及命门，由，所以经由意守及呼吸习练，使肾中元精益固，自充元气。传统养生术靠身体能力，经由呼吸习练，来调节身体各部分机能，使得元气充沛，能够更好地激发脏腑进行有效生理活动，进而有利于身体身心健康。祖国医学对身心健康认识，以作为“正气存内、邪不可干”，就是说疾病产生于病邪，而且取决于维持身心健康能力。可见命门在身体中重要位置。传统养生术许多功法，非常注意强化命门功能，动作、呼吸都用命门习练作为中心。传统养生术本质就是习练身体正气，提高身体抗病邪能力，起到防病、治病、延年功能。
调节情志
*古代养生理论以为，“情志”，就是人精神心理状态。“外邪”之会形成身体疾患，影响身体身心健康，重要原因是“七情”过度起落，导致了身体抵抗能力下降，“外邪”乘虚而入。所以，为了身心健康长寿，避免疾患，需要保持清静，正气就可以顺畅，能安宁于内而不外驰，疾病就无法侵入了。在传统养生中注意“心神宜静”、“意念引导”、“崇尚自然”理念，使人们在社会交往中求达*和，进而调节了精神，使人身心健康到协调发展。经由心理调适，能排除杂念，入静放松，由身体放松及呼吸调节，自身精神处在能动状态，对各种刺激能做到心理应对，进而进入到无欲念之中，感受到摆脱紧张节奏之后，保持心理*衡，求达身心健康。所以传统养生术有调节情志，促进身心身心健康功能。
