跳绳的妹妹作文【优选6篇】

跳绳的妹妹作文 篇一：热爱跳绳的我

跳绳是我最喜欢的运动之一。我是一个十二岁的小女孩，跳绳已经成为了我的乐趣和爱好。每当我拿起跳绳，整个世界似乎都变得美好起来。

我第一次接触跳绳是在幼儿园的时候。老师们组织了一次跳绳比赛，我也参加了进去。虽然我当时只是个小小的幼儿园生，但是我却表现得非常出色。我跳得好高，好快，好稳。就这样，我第一次站上了跳绳比赛的领奖台，收获了一枚小小的奖章。那一刻，我感到了前所未有的自豪和喜悦。

从那以后，我对跳绳产生了浓厚的兴趣。我每天都要跳上几十分钟，有时候甚至一个小时都不止。跳绳不仅可以锻炼身体，还可以增强我的耐力和协调能力。我可以跳出各种花样，例如单脚跳、交叉跳、双人跳等等。我喜欢把跳绳当作一种游戏，不仅可以锻炼身体，还可以给我带来无尽的乐趣。

跳绳不仅是我个人的爱好，也是我和朋友们一起分享的快乐。我和我的朋友们常常一起在校园里跳绳。我们互相鼓励、互相挑战。有时候我们还会组织一场小型的跳绳比赛，为了争夺胜利，我们都会拼尽全力。通过跳绳，我结识了很多志同道合的朋友，我们一起度过了许多美好的时光。

通过跳绳，我不仅锻炼了身体，还培养了自己的毅力和坚持不懈的精神。我明白只有付出努力，才能取得成果。在跳绳的过程中，我会遇到各种各样的困难和挑战，但是我从不退缩。每一次失败都会让我更加坚强，更加努力。我相信只要坚持下去，就一定会成功。

跳绳已经成为了我生活中不可或缺的一部分。每一次拿起跳绳，我都会感到一种莫名的兴奋和快乐。我会全身心地投入其中，尽情地享受跳绳的乐趣。跳绳是我快乐的源泉，也是我努力的动力。我会继续坚持下去，用跳绳的激情和能量去追求自己的梦想。

跳绳的妹妹作文 篇二：跳绳的好处

跳绳是一项简单而又有效的运动，它不仅可以锻炼身体，还有许多其他的好处。

首先，跳绳可以提高人的心肺功能。跳绳是一项有氧运动，可以加快心率，增强心肺功能。通过长时间的跳绳锻炼，可以提高心肺的耐力和功能，增加肺活量，改善身体的代谢能力。每天坚持跳绳可以让身体更加健康，减少患病的风险。

其次，跳绳对身体的各个部位都有好处。跳绳可以锻炼腿部的力量和耐力，使小腿肌肉变得更加结实。同时，跳绳还可以锻炼腰腹部的肌肉，使腰腹部变得更加紧实。此外，跳绳还可以增加手腕和手臂的力量，提高手眼协调能力。

再次，跳绳是一种非常便捷的运动方式。只需要一根跳绳，就可以在任何地方进行跳绳锻炼，无论是在家里、学校还是户外都可以。不需要特别的场地和器材，非常方便。而且跳绳的时间和强度可以根据自己的实际情况进行调整，非常灵活。

最后，跳绳还可以培养人的毅力和坚持不懈的精神。跳绳需要持续的节奏和力量，需要坚持和耐心。通过坚持跳绳的训练，可以培养人的毅力和坚持不懈的精神，让人更加有自信和毅力去克服生活中的各种困难和挑战。

总之，跳绳是一项非常有益健康的运动，它可以锻炼身体、提高心肺功能，还可以培养人的毅力和坚持不懈的精神。因此，我非常喜欢跳绳，每天都会坚持跳绳锻炼，享受跳绳带给我的快乐和健康。我希望更多的人能够加入跳绳的行列，一起享受跳绳的乐趣，追求健康和快乐的生活。

跳绳的妹妹作文 篇三

我发现，我们之间没有那么远了。然后，我们开始了分组，我们队是蓝队有22人，另一队是红队有28人!

士兵无言以对，只好乖乖地让她上船。如果真的这么下去，我或许会考上一所好的大学。你到底还是无法融合于官场?根据记载，他的理论是人们可以由恶向善的，用现在的话说就是：生活让我们看到了恶，那便要去学会向善。他们把1岁的我也带走了。

我便从这些景色中得到了启发？我会努力像以前一样，在没有雪的冬天里大口大口地嚼冰淇淋。还记得在学校上课的时候，李老师说：“今天到多媒体上课。你如果逃得快，垃圾桶会自动发出信息，把你的外貌特征传给周围的垃圾桶，让下一个垃圾桶把你给抓住，这就是智能垃圾桶的电子警察功能;我养过一只小白兔，它可可爱了：圆而大的红眼睛，朦朦胧胧。

上去时，头感觉有点晕晕的，耳朵也有时听不到声音。您是我的骄傲;有人比我画得更好，我一定要努力呀。”“你怎么住那。

严寒的冬天悄然离去春姑娘披着柔柔的轻纱悠悠地向我们走来，她洒下点点甘露滋润着人间;鲁迅，我们把他的头像筑起，为的是纪念他不屈的灵魂。

因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。金奖得主是＇＇＇＇＇＇?

跳绳的妹妹作文 篇四

“哇！跳的绳课真棒啊！”你知道这是谁在说话吗？让我来告诉你吧！她就是我的妈妈，是妈妈正在夸奖我呢！你知道是为什么吗？因为，我学会了跳绳。

我第一天学跳绳，可真难啊！先是不敢甩跳绳，怕跳绳甩到我的身体上。

果然不出我的意料，学跳绳第一天，跳绳把我甩得伤痕累累的，脚还磕破了皮，血汩汩地往外流。我忍着痛，妈妈当时在我的旁边，我看到了旁边的一块大石头被染的血红血红的。妈妈跑过来，抱起我就往旁边的医院里跑去。当时我看见妈妈心里面比我还紧张的时候，我心里面有一种说不出的感觉，情不自禁哭了。妈妈说：“别哭了！我的小宝贝！坚持就是胜利，坚持！你一定能做到的，这一点伤不算什么。只要你能坚持，付出就有收获！”妈妈刚说完。我就又信心满满了！

我跳绳跳得越来越熟了，都是妈妈让我恢复了信心，我才敢继续地跳下去。要不是妈妈，我也没有这样的信念。

我们无论做什么事都不怕苦不怕累，就一定能成功。

跳绳的妹妹作文 篇五

我以前在幼儿园大班时练习过跳绳，不过最多的时候也没有超过10个。这个周末妈妈告诉我，下周体育课要开始跳绳了。我有点紧张，连忙问：“跳多少个才算及格啊？”妈妈也回答不上来，但她鼓励我先练习起来总是好的。

于是我们马上行动，到小区的空地上练习。让人大跌眼镜的是，我居然一个都跳不过。妈妈给我演示她手部的动作，并对我说：“不要着急，慢慢来，熟练了就会好起来的。”慢慢的.我可以跳2个了，但我每次都是把手臂高高举起来，妈妈认为这样会让手臂发酸，无法连续跳很多个，劝我使用手腕的力量，这样既省力气又跳的快。但我坚持用自己的方式，我相信这样更适合我。妈妈也就鼓励我说：“这样也好，只要你坚持练下去，肯定会越跳越多。”

周一上体育课了，我居然一下子连续跳了20个，真是个大大的惊喜啊！原来只要努力练习，就一定会有收获的。

跳绳的妹妹作文 篇六

今天，我在爷爷家玩跳绳，“1、2、3、4、5、6、7……”让我意想不到的是，竟然一口气跳了87个！我太高兴了，这让我想起了几个星期前刚学跳绳的情景。

那是个星期日的下午，爸爸妈妈带我去一中操场上学跳绳。刚开始的时候，我拿起绳子，双手一摇，绳子快要抡到脚尖的时候，妈妈喊道：“快跳！”我没反应过来，慌乱之中，绳子打到了我的'腿。“哎哟！”失败，再来！这次又跳得太早，脚落地时正好踩中了绳子，害得我差点儿摔跤。练习了几次，都跳不过去，不是被绳子绊倒，就是绳子缠在衣服上，我觉得跳绳太难了，差点儿失去了信心。爸爸鼓励我说；“别着急，这很正常呀！学什么东西，不可能一次就成功，不经过反复练心，是不行的。”我想起以前看过的一句话：世上无难事，只怕有心人。对！我不能灰心，一定要学会跳绳。我又重新拿起绳子，反复练习，终于能连续跳3、4个了，我的信心大增。黄昏时，我们要回家了，到了楼下，我想再试一下，竟然跳了8个！从那以后，每到双休日，我都会去楼下练习，功夫不负有心人，我跳得越来越多，动作也越来越熟练，还学会了反跳。

经过这件事，我明白了一个道理：只要你付出了努力，总有一天会得到回报。是呀！当初我要是选择了放弃，恐怕到现在也没学会跳绳。