睡不着作文的结尾(精彩6篇)
睡不着作文的结尾 篇一
最后，我终于放下了手机，闭上了眼睛，努力让自己进入梦乡。然而，即使我闭上了眼睛，思绪依然无法平静下来。我感到自己的大脑像是一台无法停止的机器，不断地运转着，思绪纷飞。
我开始回想今天发生的事情，试图找到造成我失眠的原因。是不是因为白天喝了太多的咖啡？还是因为晚上吃了太多的甜食？或者是因为过去几天的压力太大，导致我无法放松下来？
我试着深呼吸，放松身体，但是即使我尽力控制自己的呼吸，我仍然感到心跳加速。我感到自己的身体像是一把紧绷的弓弦，随时都会爆发出来。
我又试着数羊，数到一百只，两百只，三百只……但是羊儿的形象在我脑海中变得模糊不清，我无法集中注意力。我感到自己的眼皮越来越沉重，但是我却无法入睡。
我开始怀疑自己是不是得了失眠症。也许我需要去看医生，接受治疗。我开始担心失眠会对我的身体和精神健康产生负面影响。
然而，在我焦虑不安的时候，我突然听到了一阵微风的声音。我抬起头，看到了窗外的星空。那些闪烁的星星像是在向我招手，邀请我加入它们的世界。
我放下了所有的思绪，专注于这美丽的夜空。我感到自己的心情渐渐平静下来，身体也变得放松起来。我意识到，失眠并不可怕，只要我能够控制自己的思绪，放松身心，我就能够入睡。
最终，我在星空的陪伴下，渐渐进入了梦乡。我感到自己的身体逐渐沉重，思绪也渐渐消散。我知道，明天是崭新的一天，我需要充足的睡眠来恢复体力，迎接新的挑战。
睡不着作文的结尾 篇二
最后，我决定不再纠结于睡眠问题。我意识到，越是焦虑睡不着，越是无法入睡。相反，如果我能够放松心情，接受事实，或许就能够自然而然地入睡。
于是，我开始尝试放松自己，让自己进入一种平静的状态。我闭上了眼睛，想象自己置身于一个宁静的自然环境中。我听到了鸟儿的歌唱声，感受到了微风的拂过，看到了绿树和鲜花的美丽。
我尽力将自己的注意力从失眠的困扰中转移出来，专注于这个美好的景象。我开始深呼吸，让新鲜的空气填满我的肺部，带走我身体里的压力和焦虑。
渐渐地，我感到自己的身体变得轻松，思绪也变得平静。我不再担心失眠会对我的身体和精神健康产生负面影响，我相信我能够度过这个难关。
最终，我在放松的状态下，渐渐进入了梦乡。我感到自己的身体逐渐沉重，思绪也渐渐消散。我知道，明天是新的一天，我需要充足的睡眠来恢复体力，迎接新的挑战。
从此以后，我不再害怕失眠，而是学会了面对它。我知道，失眠只是暂时的，只要我能够控制自己的思绪，放松身心，我就能够入睡。我相信，我有能力克服一切困难，迎接更美好的未来。
睡不着作文的结尾 篇三
睡眠对于小孩子的成长是非常重要的，充分的睡眠能使身体健康，虽然我没有失眠的经验，但却有不想睡的时候?
记得那个时候，我才念幼儿园，有天晚上，我和哥哥都不想睡，可是爸爸妈妈却一直逼我们睡，那时，我们一点儿睡意都没有，所以我和哥哥就假装睡觉，等到爸爸妈妈睡着了，我们才爬起来。
我和哥哥小心翼翼的潜入爸爸妈妈的房间，深怕脚步踩得太大声，会把他们吵醒，我们两个蹑手蹑脚走到妈妈的化妆台，我拿了一个红色的桶子，叫哥哥把化妆品丢进去，有乳液、化妆水，还有几颗像胶囊的东西，回到房间后，我们拿棍子把它们搅一搅，再把它们到在化妆棉上，我把它们合起来，我们俩个把这个东西称为“化妆品汉堡”，可是味道实在是太恶心了，我们不敢用，就它它丢了。
正当我们玩的起劲时，突然爸爸跑进来了，他看到我们在玩，就大发雷霆，把我们骂得霹雳惨，我们被骂了一顿后，头低低乖乖去睡觉了。
隔天早上醒来，我把昨天的事情忘得一干二净，根本不知道昨天发生了什么事情，妈妈说我是因为太晚睡，头脑没精神，才会忘记昨天的事，妈妈说睡眠充足的话，才有充分的精神去上学，上课时才有精力专心听课。
听完妈妈的话，我才知道充分的睡眠有那么多好处，所以，我一定要乖乖睡觉，上学时才不会没有精神。
睡不着作文的结尾 篇四
“冷静。睡觉。冷……”啊！失眠的饿鬼正侵蚀着我的身体。傍晚，妈妈买了一瓶绿茶给我们三个姐弟喝，妈妈说：“不要喝太多喔！否则晚上会睡不着！”“不会啦！”我很有自信的说。“不要不听老人言，吃亏的是你喔。”妈妈说。没想到现在都已经十一点多还是睡不着。
躺在床上，我翻来覆去，辗转难眠，真是痛苦的折磨。睡在旁边的姐姐们打来打去，闹来闹去，说：“为什么睡不着？”“惨了！我明天还要上学呢！”“我也是啊！”大家着急的七嘴八舌说着。我专心努力告诉自己：“快点睡觉！并把眼皮按着。”“可恶！十二点了！”这方法没用。
好吧！我学电视里的人来数羊！心里念着：“一只羊、两只羊、三只羊……”但是再怎么努力，就是没有办法马上睡着。如果早知道会睡不着，我就不喝绿茶了，但是“千金难买早知道”，并且以后还是要听老人言，才不会吃亏在眼前。
最后我只好使出杀手锏跟自己大声说：“你要是再不睡觉，我就要你自己打你自己一千个、一万个、一亿个巴掌。”终于我如愿以偿的进入快乐的梦乡。一觉醒来才知道姐姐她们失眠到凌晨三、四点呢！
失眠，让人痛苦的睡不着觉，躺在床上左翻右转，无可奈何；失眠，让人气得火冒三丈，就算跪地求饶也置之不理；失眠，让人急得像热锅上的蚂蚁，不知何事好。失眠真是折磨人，我不想再有这种失眠的经验。
睡不着作文的结尾 篇五
大家都有睡不着的时候，有时是因为看了恐怖片，有时是因为想心事，而我也有这种经验。
有一次，哥哥和姐姐正在看一部“电锯杀人魔”，我不敢看，哥哥就嘲笑我胆小鬼，不服输的我怎么能不看呢？于是我硬着头皮看了，片里的杀人魔拿着他的电锯，准备杀害一名男子，那惊悚的画面正常人根本想像不到，终于熬到了电影结束的时候，我便上床睡觉。
在床上我翻来覆去，不断的想起电影里的情节，那可怕的杀人过程让我害怕万分，深怕在这寂静的夜里出现电锯杀人魔，后来我想了一个办法让自己睡着，就是看一本轻松的书，书能让我放松心情，把恐怖的事情抛在脑后，后来我就睡着了。
这次的经验让我学到，睡不着觉是一件令人非常头痛的事，每个人都要找到能让自己睡着得方法，不然就会危害到自己的身体。睡不着的时候2
有时候，我晚上一直睡不着觉，在床上趴着窗外。因为我的房间的窗外就是阳台，那里晾着衣服，我常常看到。有一天晚上，我也是久久不能入睡，想着今天一整天发生的事情。当我渐渐困了的时候，发生了一件事情。
当时，我房间的，窗户留了一点缝，风也很大，发出“呜呜”的声音；外面挂着一个长袖衬衫，上面有一个三角xxx，两边分别有一只袜子。在这样的条件下，突然吹起了一阵风，衣服都扬了起来，我看到了那些衣服，但是我看到了却是另一番景象：长袖衬衫就是一个人的衣服，xxx就是那个人的脸，两双长袜子就是女鬼的长发，再加上“呜呜”的风声和被风吹起的长袖，就像一个女鬼在“呜呜”地向你叫：“还命来！”我被这番景象吓得半死，晕了过去，睡着了。
至此，夜晚中的16楼陷入一片沉默……
睡不着作文的结尾 篇六
我只要在晚上时看故事书或恐怖的电影，就会在睡梦中想到一些无奇不有的事情，或者是睡不着联想到一些以前的往事——让我刻骨铭心的回忆！
有一天，我在睡不着的时候，翻开以前的相本，我想起我过世的曾祖父，他曾和我一起的快乐时光，曾祖父和我说过：“人不要做坏事，老天爷知道会惩罚我们的喔！我们要做善事才会快乐喔！”调皮不懂事的我，仍然觉得曾祖父说的太严重，我还是继续跟爸妈唱反调，不是个很听话的孩子。当我这天又睡不着的时候，我才深深体悟曾祖父的道理。
当时曾祖父提醒我的话，我后悔的心情涌上心头，有一次，我因为一时心急说了谎话，而隔天不知道为什么手一直在发抖，我想起应该是昨天跟家人撒了谎，家人没有发现，但是我内疚好多天，顿时间想起曾祖父的教诲。
经过上次的教训，我决定不要重蹈覆辙，我决心不做不好的事，我还做了数不清的好事，帮助我能帮助的人，同学不会课业，我教他所有的课程概念，一题题教，虽然做好事的过程很长，需要时间才能有成果，但是我觉得“助人为快乐之本！”
我这天又睡不着觉，我翻开相本，想起曾祖父的话，他期望我可以做好人帮助社会，不做坏人，所以我以他为榜样，并且很感谢他给我的指教，让我从调皮捣蛋变成乖巧听话，做好人对社会有所贡献，眼看着窗外的月亮，月亮旁的星星闪耀着，星星对我眨眼似乎诉说着曾祖父也感觉到我对他的思念……
