最后的姿势教案设计【实用3篇】

最后的姿势教案设计 篇一

在设计瑜伽课程时，教师们往往会将最后的姿势设计得更加特别和有意义。这不仅可以让学生们在课程结束时得到更好的放松和舒缓，同时也能够让他们更加深入地体会瑜伽的内涵和哲学。下面将介绍一个关于最后的姿势教案设计的实例。

在一节60分钟的瑜伽课程中，最后的15分钟通常被用来进行冥想和放松练习。在这个时间段内，教师可以设计一个特别的姿势来帮助学生们达到更深层次的冥想和放松状态。一个很好的选择是尸体式（Shavasana），也被称为尸身式。这是一种非常基础且常见的冥想姿势，但却有着强大的放松和恢复功效。

在尸体式中，学生们需要平躺在瑜伽垫上，双腿自然分开，双手放在身体两侧，掌心向上。闭上双眼，放松全身，专注于呼吸。教师可以通过引导语和冥想练习来帮助学生们深入放松身心，释放压力和紧张感。这样的设计不仅能够让学生们在课程结束时得到身心的放松，同时也能够培养他们的冥想能力和专注力。

除了尸体式，教师还可以设计其他类型的最后姿势，比如心脏式（Anahatasana）或者倒立式（Viparita Karani）。无论选择哪种姿势，关键在于让学生们在最后的15分钟内得到充分的放松和舒缓，同时也能够让他们更深入地体会瑜伽的内在意义和哲学。

最后的姿势设计在瑜伽课程中起着至关重要的作用。通过合理的设计和引导，教师可以让学生们在课程结束时得到更好的体验和收获。希望每位瑜伽教师都能够在课程设计中注重最后的姿势，让学生们得到全面的身心放松和恢复。

最后的姿势教案设计 篇二

在设计体育课程时，教师们经常会将最后的姿势设计得更具有挑战性和刺激性。这不仅可以激励学生们在课程结束时全力以赴，同时也能够让他们更加深入地体会体育运动的乐趣和挑战。下面将介绍一个关于最后的姿势教案设计的实例。

在一节90分钟的篮球训练课程中，最后的30分钟通常被用来进行比赛和对抗练习。在这个时间段内，教师可以设计一个特别的姿势来帮助学生们展现出他们的实力和技能。一个很好的选择是三人对抗比赛，可以让学生们在比赛中展现出团队合作和个人能力。

在三人对抗比赛中，教师可以设定一些规则和目标，比如限定时间、限定得分等等，以增加比赛的紧张感和挑战性。通过这样的设计，学生们不仅可以在比赛中尽情挥洒汗水，同时也能够锻炼团队合作和应变能力。这样的设计不仅能够让学生们在课程结束时充满满足感和成就感，同时也能够激发他们对篮球运动的热爱和热情。

除了三人对抗比赛，教师还可以设计其他类型的最后姿势，比如技术挑战赛或者全场对抗比赛。无论选择哪种姿势，关键在于让学生们在最后的30分钟内尽情挥洒汗水，充分展现出自己的实力和技能，同时也能够培养他们的团队合作精神和比赛心态。

最后的姿势设计在体育课程中起着至关重要的作用。通过合理的设计和引导，教师可以让学生们在课程结束时得到更好的体验和收获。希望每位体育教师都能够在课程设计中注重最后的姿势，让学生们得到全面的体育锻炼和挑战。

最后的姿势教案设计 篇三

最后的姿势教案设计

　　教学目标：

　　1.有感情的朗读课文；

　　2.通过品读语言文字，抓住细节描写，感受谭老师对生命意义的

　　追求和诠释；

　　3.理解文中重点句子的意思。

　　教学重点、难点：

　　①.能够说出“最后的姿势”的内在含义；

　　②.了解环境描写和侧面烘托的手法对表现人物精神品质的作用。

　　教学过程：

　　一. 导入课文

　　1．师：这节课我们继续回到2008年5月12日那天，去共同关注发生在那天可歌可泣的故事，去共同认识一位伟大而平凡的老师，共同感受谭老师那定格在生命最后一刻的姿势。

　　2.学生齐读课题。

　　二.学习第一段，感受谭老师的爱与责任

　　1.(出示第一节)

　　请同学们自由朗读第一段，你觉得谭老师是个怎样的老师？

　　（关爱家人，工作积极）

　　追问:你是从哪些关键词语中看出来的？

　　（关键词：平常、给小女儿、早早、上班。）

　　2.师小结：是啊，这一节让我们感受到了谭老师的普通，感受到了他的关爱，他的责任。

　　3.学生齐读这一节。

　　三.学习第二段，感受谭老师的爱与责任。

　　1.师：请同学们打开书本，默读课文2到7小节，用笔画出直接描写谭老师的句子，并将画出的句子默默地再读几遍，从这些句子中，你看到了一位怎样的老师?

　　2.指名交流句子

　　句一：这堂课上，他给学生们讲“人生的价值”……

　　（1）问：谭老师的课让你学到了什么？（人生的价值是大公无私，是为他人着想，为集体着想，为国家着想……）

　　（2）师：谭老师是这样说的，他更是这样做的。再读句子。

　　句二：他意识到情况不妙，来不及多想，就大声喊道：“大家快跑！什么都不要拿！快······”

　　（1）请再把谭老师的`话读一读。从谭老师的话中，你能看出什么？

　　(他当机立断，先人后己，首先想到的是学生，体现了他对学生无私的爱。这里连用“！”，语言简短有力，体现谭老师说话干脆，当机立断。)

　　（2）指名读，齐读。

　　句三:在教学楼……谭老师……护住了四个学生。

　　（1）抹红“立即”，齐读。问：从“立即”这个词语中你读懂了什么？（说明反应的速度快、当机立断）

　　（2）谭老师做出了一个怎样的反应？(谭老师立即将他们拉到……护住了四个学生。)

　　（3）找出这句话中描写谭老师动作的词。（拉、撑、护）

　　（4）你可以自己边读边笔画一下这些动作，看从中你感受到了什么？

　　（在危难时刻，谭老师使出全身的劲头，用自己的血肉之躯为学生张开一把保护之伞，他恪尽职守，大爱无私。）

　　（5）齐读。

　　3．师：谭老师，是责任，让您奋不顾身的用身体保护学生；是大爱，让您的灵魂在危难当头折射出人类最伟大的光芒！您这是对“人生的价值”作出了最精彩的回答，您是言传身教的光辉典范！

　　4．请大家再读课文第二段，看看课文在描写谭老师的语言、动作的时候，还写了什么？（当时的环境）

　　5．找出描写环境的句子，交流。

　　A．句一：天空阴沉沉的。

　　（1）对于这一处环境描写，作者单独列为一个小节，是想提醒我们什么呢？

　　（2）指名回答：预示着地震的来临。

　　B．句二：忽然，课桌……起来！地震！

　　（1）此时情况如何?（万分危急）你是从哪里看出来的？（三个感叹号。）

　　（2）指名读，齐读。读出情况的危急。

　　C．句三：楼房摇晃得……腾空而起。

　　（1）从中你又感受到了什么?(楼房马上就要塌了，情况危急到了极点。)

　　（2）这样危急的情况，可以用哪个词语来形容？（千钧一发、十万火急……）

　　（3）感情朗读。

　　D.句四：地动山摇，……塌陷了……

　　（1）这句话写了什么？（地震的后果十分严重）

　　（2）省略号又告诉我们什么呢？（谭老师遇难了）

　　6.这些环境描写在文章中起什么作用呢？能不能删除呢？

　　（真实，更反映情况的危急，烘托谭老师面对灾难的镇定

　　以及先人后己的崇高精神。）

　　7.让我们一起看一段录像，感受谭老师的伟大。

　　﹡一边播放录像，师一边朗读：在教学楼即将……楼房塌陷了……

　　8.齐读第二大段

　　9.小结：这段话从正面描写了谭老师在危急关头，在灾难面前舍身救生的感人情景。

　　四、学习第三段，体会侧面描写的作用。

　　1.过渡：地震后，人们发现了谭老师有什么感受？请默读第三段，用“—”分别把人们说的话划出来。

　　2.交流：①.救援人员说：“······”（师：这是护生的姿势，是牺牲的姿势。）

　　②.获救的学生说：“······”（问：这一“扑”说明了什么?这是谭老师对学生的爱与责任啊！）

　　③.一位老师说：“······”（师：生死攸关，舍身救生。）

　　3.师：你说他说，千言万语，在大家心中，谭老师是一位怎样的老师？（临危不惧，大爱无私，舍己救人，恪尽职守，履行师德~~~~的老师）

　　4.同学们想想，这段去掉，你觉得行吗？为什么？

　　（不行，文中救援人员、学生、老师从三个不同角度侧面烘托出了谭老师的光辉形象，最有说服力。）

　　五.学习第四段，深情赞颂谭老师的爱与责任。

　　1.自由朗读第11小节，找一找这段话共几句，分别表达了怎样的情感?（亲切——痛苦——赞颂）

　　（1）<补充资料>从教26年来，谭千秋不仅教学成绩显著，被评为特级教师，而且他非常爱学生，在校园里看见一块小石头都要捡起来，生怕学生们在玩耍时受伤，被同事们誉为“最疼爱学生的人”。

　　（2）师：“张开双臂，护住学生”这是谭老师生命中最后的姿势。（板书：张开双臂 护住学生）

　　（3）齐读句子、理解句意（先讨论，再指名回答。）

　　（ 在地震中，在危难之际，谭老师张开双臂，护住学生，挽救了四个学生的生命。这一姿势体现了他临危不惧，恪尽职守，充满无私大爱的高尚品质；这一姿势，让人深受感动，永生难忘，成了人们对他永恒的记忆。）

　　（4）这是多么崇高的姿势呀，多么充满爱的姿势，让我们一起缅怀谭老师，缅怀那永恒的姿势——（学生齐读句子）

　　2.师:谭千秋，一个普通的老师，一位平凡而又伟大的老师，他用自己的行为全诠释了教师的爱与责任。俗话说“大爱无痕”，谭老师就是将自己的大爱化成了最后的姿势，所以人们这样赞颂他——英雄不死，精神千秋！（出示句子，生齐读。老师板书：英雄不死 精神千秋）英雄人已经逝去，但不死的是他的精神！

　　3.再读第12节，倘若请你把课题中的“最后”换个词语，你会换成什么？（大爱、责任、英雄、师德、千秋······）

　　六.情感升华

　　1.师：谭千秋，多么好的一位老师，但是无情的灾难将他带走了，他永远的离开了我们，永远……但是，他的精神将永远留在我们的脑海中，他的英雄事迹将永载史册，让我们一起看这首诗，再次缅怀我们最敬爱的老师。

　　2.放背景音乐，老师轻轻读《我该想到······》

　　3.此时此刻，面对这么好的老师，你也一定有很多话要对他说吧，请你把要说的话写下来，待会我们交流。

　　4.交

　　流写话内容。

　　七.布置作业：

　　1.完成课后习题3

　　2.《补充习题》P18-19/三至五

　　3.（课外延伸）每人出一份小报（双休日完成）

　　内容：①.英雄事迹简介

　　②.地震前的预兆

　　③.如何逃生

　　④.给灾区小朋友的信

　　注意提示：（排版，插图，标题，内容）

　　板书设计：

　　6.最后的姿势

　　张开双臂 护住学生

　　英雄不死 精神千秋

　　《我该想到》

　　那四个娃儿真的都活了吗？老谭

　　老谭！你说句话啊

　　昨天晚上就听说

　　有个老师救了四个学生

　　我哪想到就是你呀

　　让我给你擦擦手吧

　　那上面有血

　　血迹已经开始发黑了

　　昨晚被运到操场时，你的手还是软软的

　　才过了一夜，咋就变得这么硬啊

　　前天我们牵着手在这个操场散步时

　　你的手还是热热的

　　怎么现在就成了冰凉的呢

　　也许，我该想到那个救学生的老师

　　就是你，老谭

　　我也是一名人民教师

　　我怎能不明白你对学生的感情

　　又怎能不理解你作为教师的选择

　　那一刻

　　如果我也在

　　我会和你并肩守护学生的，一定

　　可是此刻，摸着你又硬又冰的手

　　我的心还是疼啊

　　你感到了吗？我心心相印的爱人。