体育课示例教案(推荐3篇)

体育课示例教案 篇一

主题:篮球基础动作教学

目标:学生能够掌握篮球基础动作,如运球、传球、投篮等。

教学内容:

1. 运球基础动作:手掌放在篮球底部,弯曲手肘,用手指控制篮球,掌握好运球的力度和节奏。

2. 传球基础动作:正确的传球姿势,手掌持球,肘部微屈,用手腕控制传球方向和力度。

3. 投篮基础动作:站位、手势、出手点的正确姿势,控制出手的力度和角度。

教学过程:

1. 引入:通过播放一段篮球比赛视频,激发学生学习篮球的兴趣。

2. 运球教学:老师示范正确的运球动作,让学生跟随练习,纠正学生的错误动作。

3. 传球教学:分组进行传球练习,让学生相互配合,体会传球的要领。

4. 投篮教学:设置不同的投篮点,让学生练习不同角度和距离的投篮动作。

5. 综合练习:让学生进行篮球小游戏,巩固所学的篮球基础动作。

教学评估:

通过观察学生的运球、传球、投篮动作,以及在实际比赛中的表现来评估学生是否掌握了篮球基础动作。

延伸活动:

组织学生参加校内篮球比赛,让他们应用所学的篮球基础动作,提高实战能力。

体育课示例教案 篇二

主题:游泳蛙泳教学

目标:学生能够掌握游泳蛙泳的基本动作,包括蛙式腿法和蛙泳手法。

教学内容:

1. 蛙式腿法:双腿同时向外侧打开,然后向内收拢,重复踢水的动作,保持身体的平衡。

2. 蛙泳手法:双臂向前伸直,手掌打开,手指微微分开,然后向外侧推开水,再向内收回,重复划水的动作。

教学过程:

1. 引入:通过游泳比赛视频展示蛙泳的动作,激发学生学习游泳的兴趣。

2. 蛙式腿法教学:老师示范蛙式腿法的动作,让学生在浅水区练习,纠正学生的错误动作。

3. 蛙泳手法教学:讲解蛙泳手法的要领,让学生在水池中练习划水动作,注意手掌的姿势和力度。

4. 整体练习:让学生结合蛙式腿法和蛙泳手法,在水池中进行整体蛙泳动作练习。

5. 实战演练:组织学生进行蛙泳比赛,让他们在实际比赛中应用所学的蛙泳技巧。

教学评估:

通过观察学生的蛙泳动作是否规范、流畅,以及在比赛中的表现来评估学生对蛙泳技巧的掌握程度。

延伸活动:

组织学生参加游泳比赛,提高他们的游泳能力和比赛经验。

体育课示例教案 篇三

体育课示例教案

授课教师:滕征金 授课年级:六年级 单位:望海小学 教 材内 容 1、复习广播操(前三节) 2、跳绳 (长、短) 教 学目 标 1、通过广播操的复习,学生能正确理解做广播操目的与意义。培养集体荣誉感及顽强拼搏、积极进取的优良品质。 2、通过跳长绳与跳短绳的游戏活动,发展学生的灵敏性与协调性,培养学生团结协作的精神。 P/t 课的`内容 教学方法 T 第 一 部 分 第 二 部 分 第 三 部 分 第 四 部 分 ’ 一、教学常规 1、体育委员召集全班同学在教师指定位置集合。 2、各小组长协助体委检查同学着装、清点人数。 3、开课式常规,师生问好。 4、教师用激历式的语言引导学生进入上课状态。 5、教师向学生明确本课学习的主要内容 二、复习广播操 教学重点;动作准确性。 教学难点:卡拍到位。 教学难点;态度认真, 动作规范并有一定力度。 游戏: 一、跳短绳接力比赛 1、教学要求 2、安全教育 3、遵守纪律与比赛规则。 1、跳长绳“8”接力比赛 讲解游戏方法与规则 教学要求:安全教育,严格遵守纪律与规则 四列横队 放松小结 充分肯定学生的 良好表现 1、四列横队 2、听口令进行队列练习 3、身体素质练习 讲述上节课广播操练习情况,提出本节课复习要求:对前三节操要做到精雕细凿,把每一个动作细细过关。 1、、教师口令指挥,指名领做,学生练习。 3、针对错误动作纠正 4、提示动作要点 5、分组练习。 6、口令指挥,完美做操。 如图示: 间距25米——30米往返接力 1、教师讲解方法和规则, 2、请一名学生示范表演 3、指导学生分组体验 4、比赛开始 5、表扬与鼓励 6、如有必要可以再进行一次比赛。 * * * * * * * ** * * * ▲ 1、师讲解示范,并指一学生一起示范。 2、学生熟悉场地、规则、方法。 3、指导学生分组体验躲、闪、冲、跳的方法。 4、学生分组练习3——4次 5、分组比赛。 在大家的共同努力下,我们在愉快和谐的课堂中增进了友谊,得到了锻炼,希望我们再接再历,取得更大的成绩。 4 15 6 11 4 安静心率 78次/分 练习时间15分 钟

160 150 140 130 120 110 100 90 80 70 0 5 10 15 20 25 30 35 40 体育课运动心率曲线图 最高心率 168次/分 预计密度37。5% 预计心率 135次/分 预计强度 中 授课时间 40分钟 测试点 12 场地器材 短绳人手一条 长绳四条 预计问题处理方法 在活动当中,容易造成摔倒、绳打等意外伤害事故,要时刻强调安全的重要性并对意外事故及时合理的处理。

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