丝瓜面条汤怎么做【精简3篇】
丝瓜面条汤怎么做 篇一
丝瓜面条汤是一道清淡可口的家常菜,不仅口感丰富,而且富含多种营养物质。下面就让我们来学习一下如何制作这道美味的丝瓜面条汤吧。
首先,准备食材:丝瓜一根、面条适量、鸡蛋一个、盐、食用油、葱姜蒜适量。
接着,将丝瓜洗净去皮,然后切成丝。将葱姜蒜切末备用。煮一锅开水,将面条放入锅中煮熟,捞出备用。
接着,热锅凉油,倒入葱姜蒜末爆香。然后加入丝瓜丝煸炒片刻,让丝瓜出水变软。
接着,倒入适量清水,煮沸后加入盐调味。将面条放入锅中,煮至面条软糯。
最后,打入一个鸡蛋,搅拌均匀,再撒上少许葱花点缀即可。
一道美味的丝瓜面条汤就做好啦!清淡可口,富含营养,是一道适合全家人的美味佳肴。赶紧动手试试吧!
丝瓜面条汤怎么做 篇二
丝瓜面条汤是一款简单易做的家常菜,不仅口感清爽,而且富含多种营养物质。下面就让我们一起来学习一下制作丝瓜面条汤的方法吧。
首先,准备食材:丝瓜一根、面条适量、鸡蛋一个、盐、食用油、葱姜蒜适量。
接着,将丝瓜去皮切成丝,葱姜蒜切末备用。将面条放入开水中煮熟,捞出备用。
接着,热锅凉油,加入葱姜蒜末爆香。然后加入丝瓜丝煸炒片刻,让其出水变软。
接着,倒入适量清水,煮沸后加入盐调味。将面条放入锅中,煮至软糯。
最后,打入一个鸡蛋,搅拌均匀,再撒上少许葱花即可。
一道简单美味的丝瓜面条汤就制作完成啦!清淡可口,简单易做,适合全家人一起品尝。赶紧试试吧!
丝瓜面条汤怎么做 篇三
丝瓜是种葫芦类的蔬菜,性属于良性,盛产于夏季。丝瓜一般都是作为蔬菜清炒或者是煮汤,但是很少和主食一起烹饪,其实丝瓜和主食一起搭配也是非常不错的。今天这里就给大家说说丝瓜面条汤的做法。丝瓜面条汤中的丝瓜营养丰富,而且低脂低热量,对于健康饮食也是非常有利。
丝瓜原产印度,葫芦科丝瓜属,一年生攀缘性草本植物,我国华南、华中、华东、西南各省普遍栽培,是夏季主要蔬菜之一,以嫩瓜供食用,适炒食、做汤。
做法一 食材 主料丝瓜150g挂面100g鸡蛋50g 辅料油适量盐适量胡椒粉适量香油适量木耳适量。
步骤
1.丝瓜洗净,削皮
2.切条
3.锅烧热,葱炝锅,放丝瓜煸炒
4.加适量的清水
5.水开后放挂面
6.鸡蛋打入碗中,打散
7.面条熟后,将蛋液转圈撒入锅中
8.加盐、胡椒粉、香油、木耳搅拌均匀即可
做法二 主料 丝瓜丝瓜一根鸡蛋面少许,(增香) 辅料 盐,味精,姜末,蒜末少
丝瓜面条汤的做法步骤
1. 丝瓜去皮,切滚刀片,备用
2. 热锅凉油(少许)蒜末姜末
炒香,加入丝瓜,翻炒一会即可,倒入水(家里汤碗有多大加多少水)盖锅盖3. 待水开,加入面条,等面条丝瓜熟了即可,加盐,味精口味自己拿捏。即可
小贴士
盐,味精适量,油少许即可!!太多油太油腻没有了丝瓜汤的清爽。
丝瓜面条汤的做法并不复杂,在面条煮到七八分熟后加入丝瓜,这样就能让丝瓜保持鲜嫩的口感,也能不让营养流失。夏季吃这样清淡的面条汤利于解暑,生津止渴。大家看了上面的做法步骤,以后可以试着在家做一做,既健康又美味。