关于心情不好的说说【实用3篇】

关于心情不好的说说 篇一

最近总是觉得心情不好，仿佛整个世界都在与我作对。每天早上醒来，都感觉没有一丝一毫的动力去面对新的一天。工作上的压力让我喘不过气来，生活中的琐事让我感到疲惫不堪。看着周围人生活得充实快乐，我却觉得自己像是被困在一片阴霾之中，无法逃离。

或许是因为太过于追求完美，我总是把自己置于一个很高的标准之下。一旦达不到这个标准，就会觉得自己是个失败者。而这种自责与焦虑不断地侵蚀着我的内心，让我无法真正放松下来，享受生活带来的乐趣。

有时候，我会选择一个人躲在角落里，默默地发呆，思绪万千。看着窗外的风景，心情却没有一丝波澜。我知道这样下去不是办法，但是却找不到解决的办法。我需要一种力量，一种能够让我重新振作起来的力量。

也许，我需要找到一种适合自己的方式来释放压力，让自己重新找回心情。或许是去散步，或许是去听听音乐，又或许是去和朋友聊一聊。只有在放松的时候，才能够重新调整自己的状态，重新投入到生活中去。

我知道，心情不好只是一时的情绪，它不会一直伴随着我。只要我有足够的勇气和信心去面对它，我一定能够战胜它，找回自己。生活不会一直处于低谷，只要我愿意努力，总会迎来属于自己的阳光。

关于心情不好的说说 篇二

最近的心情总是波动不定，有时候觉得一切都无法控制，有时候又觉得一切都是那么顺利。这种起伏不定的心情让我感到很疲惫，有时甚至会觉得自己已经到了极限。

工作上的压力让我无法喘息，生活中的琐事让我感到无助。看着周围人的生活充满了激情与希望，我却觉得自己像是被困在一个黑暗的漩涡之中，无法自拔。

或许是因为太过于追求完美，我总是把自己置于一个很高的标准之下。一旦达不到这个标准，就会觉得自己是个失败者。而这种自责与焦虑不断地侵蚀着我的内心，让我无法真正放松下来，享受生活带来的乐趣。

有时候，我会选择一个人独自在角落里发呆，思绪万千。看着窗外的风景，心情却没有一丝波澜。我知道这样下去不是办法，但是却找不到解决的办法。我需要一种力量，一种能够让我重新振作起来的力量。

也许，我需要找到一种适合自己的方式来释放压力，让自己重新找回心情。或许是去散步，或许是去听听音乐，又或许是去和朋友聊一聊。只有在放松的时候，才能够重新调整自己的状态，重新投入到生活中去。

我知道，心情不好只是一时的情绪，它不会一直伴随着我。只要我有足够的勇气和信心去面对它，我一定能够战胜它，找回自己。生活不会一直处于低谷，只要我愿意努力，总会迎来属于自己的阳光。

关于心情不好的说说 篇三

　　关于心情不好的说说

　　1、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由的哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

　　2、时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集——丢了的自己，只能慢慢找回来。

　　3、永远也不要记恨一个男人，毕竟当初，他曾爱过你，疼过你，给过你幸福。永远不要说这个世界上再也没有好男人了，或许明天，你就会遇到爱你的那个男人，在你眼里，他再坏也是好。其实，分手之后没必要记恨，更没必要自暴自弃。爱情不属于固定的两个人，而是合适的两个人。

　　4、拼命的喝醉，只是为了给哭泣找一个借口。

　　5、我很好，不哭不闹，一个人只要不再想要，就什么都可以放下；向来缘浅，奈何情深。彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。谁把谁真的当真，谁为谁心疼。爱的最高境界是经得起平淡的流年。等待，是一生最初的苍老。有些事一转身就一辈子。

　　6、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。

　　7、孤单并不可怕，怕的是一直孤单；爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾；分手了并不可怕，怕的是一直还放不下；生病并不可怕，怕的是一病不起；输了并不可怕，怕的是一败涂地；错了并不可怕，怕的是一错再错；失业并不可怕，怕的是一直不去找工作；没钱并不可怕，怕的是一直要等人来救济。

　　8、你忙，忘了我需要人陪；你忙，忘了我会寂寞；你忙，忘了我在等你电话；你忙，忘了你对我的承诺。但你知不知道，爱情不是等你有空的时候，再去珍惜的。爱情是点点滴滴的积累，一点一滴，慢慢珍藏在心底，慢慢在心底酝酿，两个人一起来呵护……

　　9、天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他。

　　10、沙滩上留下的脚印，证明我们曾经依偎过。

　　11、想哭的时候，我会闭上眼睛不让它流泪；孤独寂寞的时候，我会静静的想着某人；伤心的时候，我会找个地方静静的发呆，然后告诉自己，还是要面对坚持下去；难过的时候，我会伪装自己，对别人说："我很好"我很开心；失落的时候，我会笑着对自己说，没事的，一切总会过去。

　　12、我爱你爱的死心塌地，你却伤我伤的那么彻底。

　　13、我难过时不喜欢说话，我喜欢一个人安安静静的不需要安慰，我喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，我喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣、一个人擦泪、一个人难过、一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。才发现，原来，我一直都只是一个人。

　　14、累了，就休息下吧，何必把自己逼的那么紧呢；累了，就让自己的心停下吧，它也需要时间去整理；累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净；累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放；累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。

　　15、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

　　16、心里些许的失落，原来有很多东西完全不是个人能掌控的，于是就有很多很多说不出口。于是就微笑着让该发生的发生；该消失的消失，该来的来、该去的去，该说的说、该闭的闭，该猜的猜、该想的想，该写的写、该停的停；我还是我，我一直在这里。你还是你，你已经离开这里。

　　17、有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验；曾经的人，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。没有哪件事，能够一直捆住你的手