增肥的句子【优秀3篇】
增肥的句子 篇一
在忙碌的现代社会，很多人都在追求瘦身，但也有一部分人在努力增肥。增肥对于一些体重过轻或者身体状况不佳的人来说，是非常重要的。以下是一些增肥的句子，希望能够给想要增肥的人一些启发和帮助。
1. 增肥并不意味着不健康，正确的增肥方法是通过科学饮食和适量运动来增加体重。
2. 多吃高蛋白、高热量的食物，如肉类、豆类、坚果等，有助于增加肌肉质量。
3. 不要过度依赖高糖高脂食物，这样容易导致脂肪堆积和身体健康问题。
4. 坚持每天进行适量的运动，有助于增加食欲和促进新陈代谢。
5. 增肥过程中要保持心态平和，不要过于急躁，增肥是一个需要耐心和坚持的过程。
6. 定期检查身体健康状况，确保增肥的过程对身体没有负面影响。
希望以上句子能够给想要增肥的人一些帮助和启发，让他们能够更科学地进行增肥，保持健康的身体状态。
增肥的句子 篇二
在当今社会，瘦身成为了很多人的追求，但也有一部分人在努力增肥。增肥对于一些体重过轻或者身体状况不佳的人来说，是非常必要的。以下是一些关于增肥的句子，希望能够给想要增肥的人一些启发和帮助。
1. 增肥并不是一件容易的事情，需要坚持和耐心，不要心急求成。
2. 多摄入高蛋白、高热量的食物，如肉类、蛋类、奶制品等，有助于增加体重。
3. 不要过度消耗热量，尽量减少长时间的有氧运动，以免消耗过多热量。
4. 坚持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于身体的恢复和增肥。
5. 不要过度依赖增肥药物或者营养品，应该通过健康饮食和适量运动来增加体重。
6. 增肥的过程中要注重心理健康，保持积极向上的心态，不要过于沮丧或焦虑。
希望以上句子能够给想要增肥的人一些指导和启发，让他们能够更健康地增肥，保持良好的身体状态。增肥是一个需要坚持和耐心的过程，相信只要用心，就一定能够成功增重。
增肥的句子 篇三
增肥的句子 精选113句
1. 我真的不能允许自己放纵下去了，一看镜子都快不认识自己了，一坨圆嘟嘟的小球就是我，今年的愿望是减肥成功，脱单!!
2. 思想应减肥，内涵需增重。
3. 之前觉得太瘦了想增肥，但是真的胖起来了之后，今天看到体重秤上的计数时觉得整个人都要炸了，装逼装过了
4. “我觉得自己太瘦了想增肥”这种话 我听见一次打一次 你侮辱谁呢！
5. 我与每个人的人生都不相同，别人的人生都在减肥，而我在增肥，增吃增喝，就是我当下的状态！
6. 太瘦了咋整？两星期不运动照样瘦想增肥。
7. 胖的锻炼可以借口减肥，而瘦的锻炼借口可否是增肥。
8. 这段时间天天猛吃想增肥可吃了就是不长肉。
9. 我说想增肥十斤是不是很装逼。
10. 世界对瘦子是不友好的，说想增肥别人以为你在炫耀。
11. 在家各种被我妈嫌弃太瘦，因为她总是觉得我这么瘦一定会被未来婆婆嫌弃所以我我是真心想增肥的。
12. 上车以后，我感觉我体重真的很轻，我需要增重，只有这样才让我可以有一个健康的体重！
13. 旅行回来长胖了三四斤，要控制饮食重新开始运动了减肥了。
14. 以前听到别人说减肥，总说：减它干吗，有点肉更好，别太瘦了，我还想增肥呢。这回轮到自己了：我要减肥。
15. 本来觉得自己太瘦了一直想增肥，原来我还是完美女神啊，，
16. 有没有人和我一样，常常为自己太瘦而感到苦恼，想增肥却好难
17. 我已经瘦到一阵风都可以刮走的地步了，我上秤以后需要增重，只有这样才能让我有一个完美的体重！
18. 只有没钱了和长胖了，才会让我感到忧伤。
19. 对于总想着减肥的人来说无法理解一直想增肥的瘦子吧，真想胖，就是胖不起来。
20. 你永远不懂一个瘦子想增肥的伤悲，正如我永远不懂你减肥减不下来的痛苦。
21. 我活出了自己的健康，也活出了自己的潇洒，终于盼到了90斤，我终于增肥成功了！
22. 有没有人和我一样常常为自己太瘦而感到苦恼想增肥却好难
23. 太瘦不一定好看，有肉感才好，想增肥人可找我！
24. 我必须要让自己长胖，我每天都是吃增吃增喝的状态，我觉得只有这样才能让自己快速的长胖！
25. 一杯酒，一盘肉，忘掉所有的烦恼和忧愁，坚持吃长肉的食物，让自己不断的增肥，也许别人在减肥，可是我必须让自己变得胖一点。
26. 以前认为自己是易瘦体质，就算天天吃吃吃，喝喝喝也长不胖的，就算长胖也不会长多少，妈的，今天一称体重，居然都120斤了。
27. 为什么到现在还有人觉得男生太瘦想增肥是一种炫耀我就不懂了我想长胖需要吃到你家大米了？
28. 瘦子没有肉肉简直太惨了，中午在休息间铺被子，就那么十几秒的时间，膝盖搁在硬板床上，晚上回家已经有两大块淤红，这让我更加想增肥了。
29. 太瘦了…真心想增肥5-10kg，跪求有效的增肥方法~
30. 穿着短裙觉得今天的肚子怎么大了一圈以为长胖了，完了半天才发现内衬裙没有拉下去一堆挤肚子那里了。
31. 胖了想减肥瘦了想增肥，觉得自己也是病得不轻。
32. 我的身体实在是太叛逆了想增肥的时候不给肥现在想保持瘦了却给我重了几斤。过分！唾弃！
33. 别人都在努力的减肥，而我都在努力的增肥，终于体重上了100斤，我觉得我的人生有了一点力气！
34. 今天走在路上，两女在我身后窃窃私语，“靠，太瘦了，那两条腿细的…” 尼玛我还没说我穿了条加绒加厚的打底裤呢…跪求增肥方法
35. 其实我以前个子挺高的只不过后来经常洗澡缩水了而已。
36. 别人都在减肥，可是我在增肥，我终于盼到了90斤，我觉得我的身体才有了一些力气！
37. 还是瘦子好看啊当初为啥会想增肥呢女人心海底针。
38. 每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
39. 很多人都在痛苦如何减肥而瘦子想增肥的心思有谁能懂？还是那种吃不胖星人。
40. 想过这种睡醒了，看一个啾，吃了，看一个啾，再睡了，吃，看一个啾，然后再以睡结束的一天。而且看一个啾的时候还要躺在床啊，沙发啊，地板啊。就只是想想，这样做的话，是想增肥。
41. 胖子想减肥减不了瘦子想增肥增不了太难了。
42. 大半夜吃鸡翅薯条。也是太瘦想增肥。
43. 胖了想减肥瘦了想增肥觉得自己也是病得不轻。
44. 本人不瘦也不胖，有时想增肥，就对身边人说，我好想长几斤，然后再努力减肥，然后身后一道道寒光。
45. 已经年长到有觉得自己太瘦了想增肥的念头
46. 这个瘦子瘦够了！一直想增肥！增个7斤！
47. 为什么你们能理解胖子长肉的痛苦，却不能懂瘦子拼命想增肥的心情我要疯。
48. 胖的人想减肥，瘦的人却想增肥。开怼吧。。。
49. 在家各种被我妈嫌弃太瘦因为她总是觉得我这么瘦一定会被未来婆婆嫌弃所以我我是真心想增肥的。
50. 这大概就是我的悲哀，我的体重终于上了100斤了，我终于可以自由自在的走在马路上了！
51. 为什么到现在还有人觉得男生太瘦想增肥是一种炫耀，我就不懂了，我想长胖需要吃到你家大米了？
52. 有没有可以健康增肥的方法，我认真的，只要不长肚子上的肉，我真的想胖点啊。
53. 毕业后同学们都胖了，而我的体重依然没变化想增肥的瘦子的心声。
54. 由于骨架娇小，以至于被说太瘦；由于被说太瘦，以至于想增肥；由于想增肥，以至于突然很能吃
55. 增肥剪发统统不在意因为比起爱美我更爱你。
56. 长肉这种事有种冲胸来，看到长肉这两字，我表示很气愤。我怎么吃都吃不胖，一个瘦子。
57. 太瘦了，咋整？两星期不运动，照样瘦想增肥。
58. 长肉这种事，有本事别冲腰来，冲胸来。
59. 实践证明吃饭看吃播，食欲会大一倍！瘦子想增肥懂了。
60. 我的身材真的是一阵风就能刮跑，坚持吃长肉的食物，希望着自己能够多多的增加体重，让自己不会变得那么弱不禁风。
61. 瘦的时候会想增肥有肉感一点，但是当体重一点一点上升 ，肉肉越来越多的
62. 肠胃不好的人太惨了，吃多一点胃痛，吃辣吃冰吃油腻了拉肚子，想增肥是不可能的 十个瘦子九个肠胃不好这句话是真的。
63. 不能再长胖了，要不迟点回来小区的后门都钻不进来了。
64. 增肥，剪发统统不在意，因为比起爱美我更爱你。
65. 胖了胖了，以前一直想增肥，突然胖了，不高兴，因为肉全张在脸上。本来就有babyfat，现在。
66. 女士们，不要减肥了，自然最美。毕竟我这种人想增肥都增不了啊
67. 我曾经也瘦过，一想到就心酸。
68. 想想自己还真是一无所长，整个假期就做了一件事情：增肥。
69. 想想自己还真是一无所长整个假期就做了一件事情：增肥。
70. 减肥十年功吃胖三分钟。恋爱十年功分手三分钟。读书十年功忘掉三分钟。充电十年功用完三分钟。
71. 你为什么不喜欢我？像我这种在田径场跑一圈减肥，跑两圈增肥，跑三圈断气的鬼你上哪儿找去啊？
72. 三月不减肥，四月徒伤悲!!岂止是四月徒伤悲啊~感觉月月都会徒伤悲。
73. 早睡早起，狗命要紧中药好难哭哭最近不止秃了还丑了还长胖了。
74. 那种因为太瘦一直想增肥的人也太幸福了吧！想吃什么就可以随便吃什么！
75. 昨天去亲戚家，亲戚居然说冷眼看到我很害怕，说我太瘦了，她得话对我打击太大了，很苦恼，想增肥，求方法……本人身高160，体重83斤……………………
76. 胖子想减肥减不了，瘦子想增肥增不了，太难了。
77. 爱情就像便便水一冲就再也回不来了；爱情就像便便来了之后挡也挡不住；爱情就像便便每次都一样又不太一样；爱情就像便便有时努力了很久却只是个屁！
78. 瘦子千万别想增肥，只要一有这个念头，你就完了。
79. 为什么有人总是吃不胖瘦子想增肥得这么做！
80. 这段时间天天猛吃，想增肥，可吃了就是不长肉。
81. 为什么有人总是吃不胖，瘦子想增肥得这么做！
82. 晚上吃的饭吃了一半胃就受不了了，胃里装的东西装到嗓子眼儿了，想吐恶心忍住了，咋个增肥嘛。
83. 虽然我长胖了五斤，但是我发现生活还是有很多美好的事情值得期待与分享，比如你的善良。
84. 想增肥，锻炼一段时间后又瘦几斤！瘦子的苦恼谁能懂！
85. 家人说太瘦了不好看，显得憔悴，所以我27年来第一次想增肥，可是我现在后悔了，我想减肥，我要减肥
86. 我终究不是那个皮包骨头的人了，我的体重终于上100斤了，我终于可以好好的收获我的健康了！
87. 我一直都让自己增肥，我终于胖到了90斤，我觉得这就是我最开心的时光，我可以让自己健康的活起来！
88. 我们之间互相伤害，我们之间再也没有从前的感情，我觉得只有增肥才能让自己快乐的活着，要让自己痛快的去吃，让让自己化悲伤为力量！
89. 胖的人那么想瘦，太瘦的人那么想增肥，就让她们梦想成真好吗？
90. 减个肥怎么就这么难，过个春节才7天我就长胖了6斤，春节都过完一个星期了，也没见我瘦一斤啊!
91. 已经年长到有觉得自己太瘦了想增肥的念头http://haoshilao.com/jiandan/
92. 姐此刻的梦想，就是瘦成一根冰棍，打击死那些忧重的胖子。
93. 这可怎么办明明想瘦成一道闪电却没料到胖成了一道“坚果墙”
94. 你喜欢篮球所以我努力练习你喜欢瘦的女生所以我努力减肥你喜欢她我却没办法
95. 爱情当中的伤害，让自己真的是无法忍受的，我们互相伤害，只有通过增肥，才能让我们变得更加的强壮，才能让我们不问世事，不关他人的是非，
96. 本来想增肥，可体重成功长上来以后却后悔了。已经控制不了啦，胖吧胖吧。
97. 夏天是一个绽放美丽的季节，你长成这个样子还有什么美丽可言，已经三天没有吃饭了，减肥我容易吗我!!
98. 女人真是个奇怪的动物，瘦的时候拼了老命的想胖点，胖的时候又见不得别人比你瘦。
99. 这所有的一切都是自己的，无可奈何，上称以后需要增重，我觉得我现在真的是太瘦了，让我感到特别的尴尬！
100. 我的身体实在是太叛逆了，想增肥的时候，不给肥，现在想保持瘦了，却给我重了几斤。过分！唾弃！
101. 每天看着镜子里的自己觉得日渐丑陋，苦苦思索是自己长胖了，还是水肿了还是单纯长丑了。
102. 看我钱包太瘦 想增增肥是吧 整我是吧 逗我是吧 缴个医保找我一打1块钱。。。
103. 还是瘦子好看啊，当初为啥会想增肥呢，女人心海底针。
104. 去年想增肥，而此时此刻我想减肥，再胖下去我连m号都穿不下了，姐当年穿s号的的日子已经一去不复返了。
105. 我们想增肥真是太难了！太难了！太难了！
106. 有没有觉得自己太瘦了，想增肥，我可以甩点肉给你，还有二十几斤可以甩。快来报名。
107. 动漫里的吃货怎么吃都不胖，而你喝杯水都长肉。
108. 想增肥，无奈每次一胖就胖脸。
109. 瘦子想增肥，看看别人怎么增肥吧不想下一个许久不见你的人说，你咋又瘦了。
110. 我始终都是那么的瘦弱，我感觉我都是轻飘飘的，我必须要让自己增吃增喝，才能让自己有一个健康的身体！
111. 最近在各种吃喝想增肥的我，宵夜，奶茶天天吃，可是效果一般，好了，我又要叫外卖了，今晚到底吃啥啊。
112. 胖的人那么想瘦太瘦的人那么想增肥就让她们梦想成真好吗？
113. 走在街上看见漂亮的小姐姐总是忍不住回头看，感叹人家的身材好好哦，你吃东西的时候怎么没想那么多呢?我这个月的目标是瘦8斤。
