《内经》中的养肾

《内经》中的养肾精华

　　引导语：《黄帝内经》是我国中医医学名作，主要从阴阳、脏腑、经络、病机、诊法、治则、针灸、按摩、方药、疾病、摄生等各方面，对人体生理诊断等进行论述，那么，在《黄帝内经》中，关于肾是怎么阐述的`呢?

　　是动则病饥不欲食，面如漆柴，咳唾则有血，喝喝而喘，坐而欲起，目如无所见，心如悬若饥状。气不足则善恐，心惕惕如人将捕之，是为骨厥，是主肾所生病者。 　　——《黄帝内经-灵枢-经脉》篇。

　　黄帝内经养肾精华归纳

　　【经络名称】足少阴肾经，起于足小指下面，上行止于舌根两旁。

　　【肾经主治病症】

　　多用于治疗肾、肺、咽喉、前阴、妇科疾病以及经脉循行路线相关部位的疾病。如：前阴病、月经不调、带下、阴挺、遗精、遗尿、癃闭;耳鸣、耳聋、腰痛、咽喉痛、气喘、齿痛;足心热、下肢痿痹、股内后侧痛等。

　　【肾经关键穴位】

　　涌泉穴：滋养肾脏的重要穴位。常按摩有强壮筋骨、益经填髓、补肾壮阳功效。

　　太溪穴：肾经原穴，有较量的补益肾气、滋肾阴作用。

　　复溜穴：肾经金穴，肾经母穴，治疗汗症、遗精要穴，补肾益阴，常配合合谷穴使用。

　　筑宾穴：小腹内侧的解毒要穴，常用于治疗药物中毒。

　　肾气

　　女子七岁肾气盛，齿更发长。

　　二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。

　　三七肾气平均，故真牙生而长极。

　　四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。

　　五七阳明脉衰，面始焦，发始堕;

　　六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白;

　　七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。

　　丈夫八岁肾气实，发长齿更。

　　二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。

　　三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。

　　四八筋骨隆盛，肌肉满壮。

　　五八肾气衰，发堕齿槁。

　　六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白。

　　七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极。

　　八八则齿发去。肾者主水，受五藏六府之精而藏之，故五脏盛，乃能演。今五藏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣，故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。