职场迷惑期要如何度过

　　职场迷惑期如何度过呢？职场物语：十四种坐姿让你瞬间看透上司，下面为你介绍职场迷惑期如何度过。

　　职场上的人工作一段时间后，特别是当代的年轻人，在工作的初始阶段，往往会产生这样的困惑和迷茫：

　　我在做什么?是在实现自己的理想吗?

　　我的公司能提供实现自己理想的机会吗?

　　我是否需要找新机会?

　　应对这些心理迷茫，一般而言，有上、中、下三条对策：

　　思想：同前者，有不

　　行为：并非不可以跳槽，但更重要的是没特别的好机会时，先把现有工作做到优秀。问自己还有什么没想到、没做到、没做好，想办法先达到优秀，相信不明白的事会慢慢明白。

　　分析：责任感(尤其是对自己的责任感)、奋斗精神较好，立足现有岗位挖掘机会，建立感就感。

　　结果：如果努力程度不足够或方向有问题，过段时间问题依旧，可能倍受打击，对自己产生怀疑，可能从此进入“抱怨”或“忍耐”状态。但若继续坚持找新方向、努力，仍有机会;

　　如果方向正确、努力程度够，问题会迎刃而解，职场自信就此建立。

　　有的人能一开始就想明白、方向正确、行动足够，那是最佳;

　　有的人遇到问题了，没想明白就盲目跳槽了，赶上的机会很好，后来发展还很顺利，那真应该恭喜此人——太幸运了，实属少数;

　　始低水平频繁跳槽的痛苦日子是大概率事件。

　　职场物语：面试四大“忌语”跳槽者你懂不?

　　中策——忍耐：

　　思想：同前者，有不满，搞不清楚为什么。

　　行为：忍耐，精神有些紧张。

　　分析：责任感、奋斗精神不足，对现有岗位提供的机会认识、挖掘不足，成就感不够。

　　结果：如果过段时间想通了为什么会不满，找到了症结，采取“上策”，职场天空会豁然开朗;

　　如果长久没想通，或者行动不足，可能就此平庸、沉沦下去，甚至对职场产生不当的认识，影响一生的发展。

　　下策——抱怨：

　　思想：有不满，搞不清楚为什么。

　　行为：抱怨企业，抱怨上司，抱怨客户，抱怨同事，抱怨自己……

　　一事尚未成功——理解现有工作岗位，通常需要两年左右时间，就开始寻找另外的机会。

　　分析：责任感(主要是对自己的责任感)、奋斗精神较差，对现有岗位提供的机会挖掘不足，能力积累不能达到跳槽必需的门槛值。

　　结果：如果没跳槽，可能就此自暴自弃，一生前途大受影响，甚至影响他人;如果跳槽了，一下子找到好机会是小概率事件，从此开

　　更多的人是遇到问题了，没那么好的运气、机会，就只能在上述的“下、中、上”三策中选择了。可以看出，三策的差异，不在问题(思想)上，而在行动和结果上。

　　改变命运，行动是关键!

　　职场困惑产生的原因

　　职场困惑是现在很多都市职场人所面临的问题。职场困惑又称“工作倦怠”，指在工作重压下的一种身心疲惫的状态和厌倦工作的感受，它是一种身心能量被工作耗尽的感觉。职场困惑的表现可分为身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭和价值感降低，同时工作上的消极状态还会进而影响整个生活状态。那么职场困惑究竟是怎么产生的了？经研究主要有以下4个因素：

　　职场困惑产生的因素一：社会大环境。

　　职场困惑通常是产生于某些特定的环境氛围中。随着社会变革的加快，社会竞争也越来越激烈。生活节奏的加快导致了职场人精力的枯竭。现代中国社会的发展不仅给现代职业人带来了机遇，也有很大的挑战。竞争的加剧，各种不稳定因素的增加，使得现代人心理承受着巨大的压力。瑞典的研究人员曾对2—4万不同公司机构的员工进行调查，结果发现，那些发展迅速的公司（年增长率在18％以上）中的员工，长期因病不上班（90天以上）和住院的比例最高，女工尤甚。

　　职场困惑产生的因素二：企业间的竞争。

　　职场困惑的产生还源于企业之间的竞争。现代职场遵从着达尔文适者生存优胜劣汰的自然法则，使得处于不同企业内或同行业企业内部各级人员都存在极强的危机感，加上现代社会就业难的问题日益突出，工作岗位得来不易，各级员工对待工作越发珍惜，工作越来越勤奋。在这个过程中，那些难于适应，危机感强的人就很容易产生职场困惑。

　　职场困惑产生的因素三：企业内部的制度问题。

　　如果职场困惑在一个企业中成为普遍的事实时，那么企业内部的制度就是症结所在。

　　1）加班文化的恶性循环导致。加班制是目前多数外资企业和私营企业用人的潜规则。其实，长时间加班严重损害了员工的身心健康，也会令大多数职业人对工作丧失了原有的热情与积极性，如果随任这一现象的放逐，最后只会导致心理枯竭的产生及蔓延。

　　2）工作机制的影响。有些企业内部政策不灵活，企业职员处于长久的稳定固定的生活模式与一贯定点坐班，令他们对从事的工作失去了本身兴趣，工作就变得枯燥，人也就产生了倦怠心理。

　　3）心理契约失衡的加剧。一般来说，企业招聘新员工，自然是渴求新人能够在其岗位上担负应有的责任，发挥其个人能力，而当在实际工作运营过程中发现员工并不能适应工作岗位的要求时，说明企业选人不当，就会导致员工心理契约的失衡。对于员工来说，企业并不能给予期望中的待遇福利等或相应的晋升机会，就会对工作热情的下降。

　　4）超量的工作要求所致。由于企业间竞争的日趋激烈，出于企业大发展的需求，对于员丁的要求也日益严格。据《中国企业家成长与发展l0年报告》显示，2007年企业家整个群体的工作时间平均都超过了12小时，而年龄在31～40岁的年轻企业家的工作时间还要更长。这也是导致职场困惑产生的原因之一。

　　职场困惑产生的因素四：员工个人因素。

　　1）缺乏理性的个人职业生涯规划。在就业矛盾日益突出的当代，高校毕业生经常没有理性分析并客观规划自己的职业生涯，认识不到进入社会很难找到专业对口并符合个人兴趣爱好发挥个人所长的工作。一旦他们正式踏上岗位时意识到“上错花轿嫁错了郎”，就会对新的工作茫然不知所措无法适应，来自各方面的压力会使得身心憔悴，精力枯竭。这时，也就很容易产生职场困惑问题。

　　2）企业员工价值观念的扭曲。马斯洛需要层次理论中曾指出人的最高层次的需要是自我价值的实现与尊重。而在现实中，面对金钱与名利的诱惑时，大部分职业人迷失了自我价值观，为获得成就而透支身体获得财富。职场困惑问题也就随着而生。

　　3）个人价值评价与现实差距。当现实情况与个人预期差距较大时，原先制定得高目标却无法实现时，就会引起心理情绪的极大变动，容易导致对工作的倦怠。职场困惑也就来了。

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