经典跑步日记(优秀6篇)

经典跑步日记 篇一

今天是我跑步日记的第一天，我选择在清晨起来，享受一场美好的晨跑。一出门，清新的空气扑面而来，让我感到一种清爽和振奋。我开始慢慢地加快脚步，感受着自己的心跳和呼吸，让身体渐渐进入状态。

在街道上奔跑，我看到了很多早起锻炼的人，他们或是在晨练，或是在慢跑。这种团结和健康的氛围让我觉得很温暖。我跑过了公园，看到了一群老年人在晨练，还有一些人在打太极，让我感受到了生命的活力。

在跑步的过程中，我不断调整呼吸和步伐，让自己进入一种舒适的状态。我感受到了身体的每一个细胞都在参与运动，让我感到一种快乐和满足。最后，我在公园的草坪上停下来，做了一些拉伸运动，让自己的身体放松下来。

回到家里，我感到一种轻松和愉悦。跑步不仅让我锻炼了身体，还让我放松了心情，让我感受到了生命的美好。我决定将跑步作为我的日常运动，坚持下去，让自己变得更加健康和快乐。

经典跑步日记 篇二

今天是我跑步日记的第二天，我选择在傍晚时分出门，享受一场夕阳下的奔跑。夕阳西下，金黄色的阳光洒在大地上，让整个世界都充满了温暖和美好。我开始慢慢地奔跑，感受着夕阳的余晖和微风的拂过。

在街道上奔跑，我看到了很多下班后出来散步的人，他们或是在公园里悠闲地漫步，或是在街头小跑。这种放松和享受的氛围让我感到很惬意。我跑过了河边，看到了夕阳下的江水波光粼粼，让我感受到了大自然的美丽。

在奔跑的过程中，我不断调整呼吸和步伐，让自己进入一种平和的状态。我感受到了身体和大自然的融合，让我感到一种宁静和祥和。最后，我在河边的岸边停下来，看着夕阳慢慢落下，让自己的心灵得到净化。

回到家里，我感到一种满足和平静。跑步不仅让我锻炼了身体，还让我放松了心灵，让我感受到了大自然的美好。我决定将跑步作为我的生活方式，坚持下去，让自己变得更加健康和快乐。

经典跑步日记 篇三

　　一年一度的全校运动会在这个星期四开幕了。我参加的项目是400米跑，这是一个拼耐力的项目，我有点担心自己的体力吃不消，不过我相信自己一定能行的!

　　早上，我来到体育馆的检录处检录。检录过后，一位男老师把我们带到体育场里准备比赛。半个小时后，我们开始比赛。同学们个个跃跃欲试，摩拳擦掌，发号枪响时，准备放手一博。一声枪响，我就像箭一样冲出去，跑在了其他选手的前面。可是，因为我前半段跑得太快了，现在体力消耗太大，速度逐渐放慢。紧追在我后面的一位选手冲到了我的前面，紧接着另一位选手也跑到了我的身旁。我和这位选手紧跟着，不相上下，快到终点时我们都已经累得气喘吁吁了!这时，我听到老师和同学们的叫喊声和鼓掌声，我闭上眼睛，用尽全身的力气冲向终点，可是这位选手还是跑在了我的前面。我只得了我们这一组的第三名我觉的自己还可以跑得再快点的，心里有点感到惋惜，爷爷告诉我重在参与，比赛名次并不重要。我听了爷爷的话，开心地点点头。

　　虽然这次运动会我只得了小组第三名，但我觉的自己是好样的!因为我坚持了、拼博了。

经典跑步日记 篇四

　　悲剧的大课间又要开始了，累死人了。你瞧，这不又来了！

　　"呼哧，呼哧'，我正大口大口得喘着粗气，喉咙像被大石块压着似的，喘不过气来。我的脚，脚底像被磨破了，好像在往外淌血，十只脚趾全麻了，又酸又痛，像用一根根针在刺似的。身上的肉在一抖一抖，就好像要被抖下来似的。

　　我用舌头舔了一下干燥的嘴唇，一点儿水分都没有，一片，一片的皮都跑出来了。我感觉头晕脑胀，一个头两个大，我抬头看了看太阳，咦，天上什么时候又多了一个太阳，难道后羿当时没射完，又跑出来了。我又转念一想：不对呀，昨天不是只有一个吗？我晃了晃脑袋，擦了擦眼睛，哦，原来是我看错了。

　　跑步虽然难受，但是这样可以锻炼身体，先苦后甜吧！

经典跑步日记 篇五

　　今天，我校举行‘放飞梦想’跑步比赛。我和七名同伴被老师选中了参加跑步比赛。

　　时间快要到了，我们精神抖擞的在场做着热身运动。时间到了，我们分别站在起跑线上，准备跑步。只听张老师一声响起，我们飞快的冲了出去，就像美丽的梅花鹿轻快地奔跑着。

　　由于我第一圈跑得太快了，第二圈就跑不动了，就像好几块大石头绑在我的腿上，我迈着沉重的脚步往前赶。和二（3）班的同学拼搏，在我班同学的呐喊中，我咬紧牙，使出吃奶的劲，连超了四名运动员，到达了终点，那时我已经气喘吁吁的弯着腰，特别想吐。这时我的助手把我的衣服披在我的身上，搀扶着我慢走了一圈才回到班里。

　　这次我虽然没有拿到名次，但是，今天是我最幸福的一天，去年我可是班里跑步最慢的，而今天我却能代表班级参加校跑步比赛。正是我的'努力付出，才为__上了圆满的句号。

经典跑步日记 篇六

　　12，19日星期五

　　今晨我怀着好奇的心情来到学校

　　（1）刚一到，操场立刻变得尘土飞扬，我看到很多人都在跑步，于是我也和他们一起跑起来。

　　（2）这不跑不知道，一跑吓一跳，这跑步不仅不好玩跑起来还十分累，这不，我刚跑完1圈，就累得不行了，可悲的是必须跑，没跑完就算没过关，我不由终的叫了一声：“额滴亲娘咧！

　　（3）在同学的鼓励和支持下，我好不容易跑完了7圈半，跑完后我累得满头大汗，简直可以说是汗流浃背。我虽然很累，但是我至少完成了我的任务，没有失信于自己，我已经很够高兴了。

　　（4）我今后跑步的次数一定会一次比一次多的，因为跑步不仅可以锻炼身体；可以长高些；还可以增加记忆力，所以我不仅要每天坚持跑步，而且不能把它当成是一种任务，还要一直把它坚持下去。

　　（5）现在跑步成了我生活中不可缺少的一部分，我爱跑步！