实习日记(实用3篇)

实习日记 篇一

我在XX公司的第一个星期

我在XX公司实习已经过去了一个星期，整个经历让我印象深刻。在这个星期里，我不仅学到了很多新知识，还结识了很多新朋友。

首先，在这个星期里，我接触到了许多我之前从未接触过的工作内容。我被分配到了一个新项目组，负责处理一些数据分析的工作。虽然一开始我感到有些吃力，但通过不断地学习和实践，我渐渐熟悉了项目的流程和要求。我发现，实践是最好的学习方式，只有亲自动手去做，才能真正掌握知识。

其次，在这个星期里，我还结识了很多新朋友。公司里的同事们都非常友好和热情，他们不仅愿意帮助我解决工作上的问题，还关心我的生活和学习。在和他们的交流中，我感受到了团队的力量和合作的重要性。大家都在为同一个目标努力，互相支持，共同进步。

总的来说，这个星期对我来说是一个很宝贵的经历。我学到了很多新知识，结识了很多新朋友，也提升了自己的实际能力。我相信，在接下来的实习生涯中，我会继续努力学习，不断提升自己，为公司做出更大的贡献。

实习日记 篇二

我在XX公司的收获与反思

在XX公司实习已经过去了一个月的时间，回顾这段经历，我觉得自己受益匪浅。在这一个月里，我不仅学到了很多专业知识，还提升了自己的工作能力。

首先，我在这一个月里学到了很多专业知识。在实习期间，我参与了公司的一些项目，学习了很多实际操作的技巧和方法。我发现理论知识与实际应用的结合非常重要，只有将理论知识运用到实际工作中，才能真正掌握知识。通过这一个月的实习，我对自己的专业能力有了更清晰的认识，也发现了自己的不足之处，明确了自己未来的学习方向。

其次，我在这一个月里提升了自己的工作能力。在实习期间，我不仅学会了如何与同事合作，还学会了如何有效地解决问题和应对挑战。在项目中遇到困难时，我学会了冷静思考，耐心分析，最终找到了解决问题的方法。我也学会了如何与客户沟通，如何处理好客户关系，提升了自己的沟通能力和人际交往能力。

总的来说，这一个月的实习经历对我来说是一次宝贵的历练。我学到了很多新知识，提升了自己的工作能力，也认识到了自己的不足之处。我相信，在未来的工作中，我会继续努力学习，不断提升自己，为公司做出更大的贡献。

实习日记 篇三

第一天：9月4日天阴有时有小雨

终于等到了今天，之前看着其他同学（基本上的同学都是1号报到）都去学校实习了，发表了自己的各种看法和感慨，在说自己的遭遇的同时，给我的信号是实习真的很累，很辛苦，害得我最近几天都没有睡好，忐忑的感觉让我有点害怕高中的老师和高中的学生，或许这也是高中之后留下的后遗症吧，至少现在这种恐惧依旧存在，只是我在尽量的不表现的那么明显和突出，给自己某种安慰和告诫吧，他们没有你想象的那么可怕，事实证明是这样的，他们很友好。

7：30，我和高静、戴舒还有数科院的王晓一道从宿舍出发，到附校门口的时候，离集合的8：10还有十几分钟呢，大家似乎都有那么点兴奋吧，这也许就是等待的力量，在看到别人早于自己的经历和感慨之后都在极力的想象和设想自己的实习生活。在和南师大附校保安的一番折腾之后，我们终于进到了校园里，据说附校的保安是很严格的，看来他们的功力是要把苍蝇拒之在大门之外啊（我夸大了事实，因为在我们的临时办公室有一只苍蝇常常在我身边飞来飞去的）。8：30分，附校的教务处的领导来了，说了一些关于实习的注意事项还有班级的分配和大概的情况，等到9：10的第一节下课，任课老师来会议室领人了，有老师称我们实习生为——“谁是我的兵”。我们历史班的三个人成了无人认领的“孤儿”了，原来历史老师都去参加教研活动了，害得我们期待许久的第一次见面在失望中结束了。无奈，我们还是到临时的办公室去看了一看，带着饥饿和困意，我是急着回宿舍，上午的活动告一段落。

经过中午的短暂休整，我的精神较之于早上是好了很多，13：50准时出现在签到本上，以后这个签到是必不可少的，不仅要有来的时间还要有走的.时间，管理还真的是很严格啊，14：00是下午的上课时间，错过了上午的领人，下午跑到高一办公室的时候发现，蒋老师（我的任课指导老师和班主任指导老师）的位子上依旧是没有人，只是多了个包，说明她来了，晃了一下，无聊之中，发现了她贴在墙上的的课表，马上抄起来，很多课，很奇怪的是连高静和袋鼠的课表那也有，后来证实，是我看错了，因为我把初中的班级也全看成了高中的班级，真的是很撮啊，太不认真了。先附上我的课表。袋鼠和高静也没有找到自己的老师，原来他们的老师是在初中部的办公室，老师真的好辛苦啊，都要带这么多的班级，每天重复的说着一样的话，是很枯燥的啊，只是我要忍受这样的枯燥，我的生活才刚刚开始，无数的期待和希望，我相信会好的。

他们的作息时间真的好长的，上午五节课，要到十二点的，下午四节课，晚上还有三节自习课，高中生活，记忆犹新。

下课后我就跑到办公室，坐在蒋老师旁边的桌子那，期待着她的出现，终于在几分钟之后我看到了她，面带微笑，感觉很灿烂，即使是很疲倦，捧着电脑，我起身，问候了一下，她猜到我是实习生，就叫我坐下……40分钟在慢慢的过去，在3：10分的时候，南师大的铃声响起，当时的反应是怎么这么快就下课了，他们笑我，这是附校，不是南师大，要我转变这个时间差，呵呵，是的啊，我现在是老师啊，遵循的应该是附校的铃声，而不是南师大的铃声啊。

终于等到了下课，我只带了本书和本子便到了办公室，蒋老师依旧是一个灿烂的笑，感觉很舒心，但她依旧忙碌，很匆忙的批改桌上的作业，我要求说，我也帮着改，她说不用。有段眼保健操的时间，只是她依旧忙碌。到了高一（4）班（是附校的艺术班）的教室，有点乱，眼保健操还有一段收尾的音乐，只是学生们很不情愿的在应付，和我们当年一样，一帮男生冲上去要发作业，这也许就是中学生吧。好几个人注意我，我搬了凳子坐到了教室的最后面，没有很紧张，只是有点不自然，坐我旁边的这个男生应该就是定义上的“差生”，一看他

就是不要学习的人，一直是不安定，在班长喊起立的时候，他故意站在了我的前面……

课上得很匆忙，我的笔记记得有点乱，讲的很快，框架是很清晰的，只是高中生可以接受吗？我有点怀疑，响应老师问题的只有一两个男生，当问到问题时，女生通常是答不上来，一节课很快就完了，或许是因为我认真听讲的原因吧，时间突然快起来了，只是我在途中开了好几次的小差，有点累，铃声响起的时候，还有一个很重要的目没有讲，一个课时的任务在开始上课时的作业讲评中给耽搁了，高中的课堂就是这样的，和当年很像，一种熟悉的感觉，只是一晃，隔这么多年了，我的身份也变了。

终于有机会和她好好说话了，说了一点关于历史的现状，大扫除的情况下，我第一次走进高一3班，同学们都在很认真的劳动，没有一个不卖力的，老师吩咐，要好好看看别人不容易看到的地方，几个男生搬书进来的。我只是跟在后面，没有说话，数了一下，班里有24个人，人很少，教室很空的样子。路上，老师说：就要用好班干部，可以省下不少心思。好老师的天性吧。

回到办公室，知道了她原来是南师大的，呵呵，校友还真多……第一天的实习还算顺利，结束。明天要早起了，7：30到校，应该要和学生正式见面了吧。加油哦