在岁月里修养自己-经典美文【实用3篇】
在岁月里修养自己-经典美文 篇一
岁月如梭，如同一把无情的刀子，不断地割裂着我们的皮肤，留下深深的印记。在这无情的岁月中，我们应该如何修养自己，让自己在变老的过程中依然充满活力和魅力呢？
首先，要有一个积极乐观的心态。人生充满了变数和挑战，我们无法控制外部环境，但我们可以控制自己的心态。无论遇到什么困难和挫折，都要学会积极面对，相信自己有能力克服一切困难。只有拥有积极乐观的心态，才能在岁月的洗礼中保持年轻和活力。
其次，要注重自我修养。人的修养不仅仅是指学识和文化水平，更包括人格修养和情操。要不断地充实自己的内在世界，提升自己的审美情趣和品味品质，培养良好的生活习惯和处世原则。只有不断地修炼自己，才能在岁月的打磨中变得更加优雅和成熟。
最后，要保持身心健康。健康是一切的基础，只有拥有健康的身体和心灵，才能在岁月的长河中保持青春和活力。要养成良好的生活习惯，保持适量的运动和休息，注重饮食的均衡和营养，保持良好的心态和情绪。只有身心健康，才能在岁月的流逝中依然焕发出青春的光芒。
在岁月里修养自己，是一种对自己的尊重和照顾，更是一种对生命的珍视和对未来的期许。让我们在岁月的修炼中不断完善自己，让自己在变老的过程中依然保持青春和活力，活出自己的精彩人生。
在岁月里修养自己-经典美文 篇二
岁月如梭，时间流逝，我们在生活的洪流中不断追赶，不断奔走，而往往忽略了自己内心的修养。在这个浮躁的社会里，如何在岁月里修养自己，成为一个更好的自己呢？
首先，要学会放慢脚步。忙碌的生活让我们时刻处于高速奔跑的状态，让我们忘记了停下脚步，静下心来，好好聆听内心的声音。要学会放慢脚步，停下来欣赏身边的美丽风景，感受生命的美好，让自己在岁月中慢慢成长，慢慢修炼。
其次，要培养内心的美好。人的内心是一个庞大且神秘的世界，我们要不断地修炼内心，培养内心的美好情感和品格。要学会宽容和谅解，学会感恩和珍惜，学会爱与被爱，让自己的内心充满爱与善良，成为一个温暖而美好的人。
最后，要保持对生活的热情。岁月的修养不仅仅是对自己的修炼，更是对生活的感悟和热爱。无论遇到什么困难和挫折，都要保持对生活的热情和激情，积极面对一切挑战，勇敢迎接生活的每一天。只有保持对生活的热情，才能在岁月的磨砺中成长为更好的自己。
在岁月里修养自己，是一种对自己的关爱和呵护，更是一种对生活的热爱和感悟。让我们在岁月的修炼中不断完善自己，让自己在变老的过程中依然拥有一颗年轻的心，活出自己的精彩人生。
在岁月里修养自己-经典美文 篇三
在岁月里修养自己-经典美文
修养，是指一个人的品质、道德、气质以及对生命、对生活的感悟等，是一个人经过锻炼和培养达到的内 化水平。有修养的人，不以地位、金钱、容貌来衡量，他（她）是一个真我的人，一个自律的人，一个宁静的 人，一个挑战自己的人，一个自省的人；是一个具有宽容气度、严谨节操、淡泊情趣、高雅气质的人。在今天竞争的社会里，在人心浮躁、物欲横流的世界里，如何固本守心，修身韫德，做一个有修养、有品性的人，如何才能安顿好自已的'心灵，如何在冷静中自省，如何做到自律修身呢？
一、做一个真我的人
每一个人，都持有自身生命的活水，那就是“真我”。真性真情，就是我们天生具备的自家宝藏，取之不 尽，用之不竭。有禅诗说：“拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰竞；消缺心中鄙夷，眼前时有月到风来。”拥有真性情，拥有诚实的心，对待家人，即可至亲至孝、至情至深；对待朋友，即可淡无心机，坦荡心怀；对待他人， 即可宽厚待人、少思计较；对待事物，即可驱除眼碍，寻得本性，自得其乐。
二、做一个自律的人
“书见贤学躬行，官爱民业种德”，读书不学圣贤，就是文
字的奴隶；做官不爱护人民，就是衣冠楚楚的强 盗；讲学问不
崇 尚实践，就像随口念经不悟佛心的和尚；建功立业却不培养
道德修养，就像开放的花朵，转眼间就会凋谢。
自律，源于一个人对自己的真正关爱，源于一种道德良知。 “不妄没于势力，不诱惑于事态，心有长城， 能挡狂澜万丈。”做一个自律的人，就是能率真的面对自我，素心为人，侠义交友；就是能品行如修竹傲立，操 履严明、守正不阿；就是能做到才华应韫、德居人前，利在人后；就是能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。因为自律，拥有自尊，因为自律拥有自信。
三、做一个守静的人
“宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。” 静，是一颗平常心，是一种气度，是一 种境界。守静， 就是守志向、守本心、守清贫、守气节、志向。
守静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。心不动，才能坚守节操，心不动，才能守护真我。静，并 不是静止的，而存在于动的平衡状态之中，是一种通过自我调节，走向平衡、安静的内心状态。一颗冷静的心， 可跳出世俗的羡慕；一颗安静的心，可消磨贪念与执迷；一颗沉静的心，可拥有闲散的志趣；一颗守静的心，即可达到苏轼《定风波》中“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的淡然境界。
四、做一个挑战自己的人
老子说：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人， 但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。
困境不可怕，可怕的是我们自己失去自信，失去斗志。生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环 境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现， 你的生命将焕发新的生机，让生命的每一天，都做一个全新的自己，一个敢于挑战的自己，一个生命飞扬的自 己。每一个人，都与众不同，有着自己独特的美丽。生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。
五、做一个自省的人
自省即自我反省。自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“静坐观心，真妄毕现”。夜深人静 时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。
桃源至今不可得，自种桃花在堂前。一切，从自己做起，从现在做起，门前，自有桃花绚丽开放；生命， 因此充满生机和乐趣。
