心情随笔(通用3篇)

心情随笔 篇一

最近总觉得心情有些低落，仿佛被一团乌云笼罩着。每天起床，脸上挂着的笑容只是表面的堆砌，内心却是空荡荡的。不知道是什么原因让我如此颓废，或许是工作压力太大，或许是生活的琐事缠身，总之，心情就是无法好起来。

在这种状态下，我尝试了各种方法来调节心情，看书、听音乐、运动、和朋友聊天，可是效果都不是太明显。或许是我太过沉浸在自己的情绪中，无法从中抽身出来。我意识到，要想改变心情，首先要改变自己的心态。于是，我开始主动寻找快乐的事物，努力让自己保持一个积极向上的态度。

我发现，当我开始尝试乐观的看待问题时，心情也渐渐明朗起来。即使面对困难和挫折，我也能够保持一颗平静的心。我学会了放下那些无法改变的事情，专注于当下，珍惜眼前的一切。慢慢地，那团乌云也渐渐散去了，取而代之的是晴空万里。

或许人生就是这样，总会有低谷时期，但关键是要学会调整自己的心态，勇敢面对一切。无论遇到什么困难，只要心态端正，相信自己，坚持不懈，一切都会迎刃而解。

心情随笔 篇二

最近，我常常被一种莫名的忧郁所困扰。或许是因为工作上的压力，或许是因为生活中的琐事纷扰，总之，无法摆脱这种情绪的困扰。每天起床，仿佛背负着沉重的包袱，眼前的一切都显得黯淡无光。

我尝试过各种方法来调节心情，从看书到听音乐，从运动到独自散步，但都无济于事。似乎每一个方法都只是治标不治本，无法真正触及我内心深处的那种忧伤。我开始怀疑自己，怀疑自己是否真的能够走出这种情绪的困扰。

然而，正是在这种困惑中，我开始反思自己。我意识到，或许忧伤并不是一种坏事，它能够帮助我更好地认识自己，更深刻地体会生活的意义。于是，我开始接受这种情绪，不再逃避，而是勇敢地面对。

慢慢地，我发现，当我开始接受内心的忧伤时，它也变得渐渐淡去。我学会了用一种更加宽容的心态来对待生活中的一切，不再固执地追求完美，而是懂得放手，接受现实。我明白，忧伤不是终点，而是转折，只有经历了它，才能更好地重拾生活的勇气和希望。

或许人生就是这样，总会有忧伤时刻，但关键是要学会接受，学会调整心态，让自己更加坚强。在忧伤的阴霾中，也会有阳光透过，只要我们勇敢面对，坚信自己，一切都会迎来转机。

心情随笔 篇三

心情随笔_600字

　　在平时的学习、工作中，大家都看到过不少让自己印象深刻的随笔吧？随笔，顾名思义就是随笔一记，篇幅一般比较短小。想要找更多优秀经典的随笔吗？以下是小编为大家收集的心情随笔_600字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　每一天都过的那般平静，波澜不惊，亦是我不懂得快乐，还是被孤单猛蒙蔽了双眼。

　　我的位置被调到了靠墙的第4组，却不是靠窗户的位置，亦是坐在了两个窗户中间的靠墙的位置。

　　曾经可以抬头45度看窗外湛蓝的天，然而现在，一转头，却是雪白的墙壁，让我有种与世隔绝的感觉。一道墙，似乎让我感觉到自己被隔离了一般，它隔绝了另外的世界，而我只能隔着墙，可以听见另一头的动静，却无法参与，只能独自叹息。

　　下课，一片喧哗。我看向左边，是与世隔绝的墙，右边，却是一片喧闹的`场面，而渺小的我孤单的躲在角落里。我把脚踩在椅子上，将头搁在膝盖上，想着许多许多，却尽是忧伤，让我好想哭，却挤不出一滴泪。

　　獨自悲傷，我知道很多東西是人無法左右的，亦如人心。

　　有时，我会在想：伪装是否就是孤单的代名词？

　　因为孤单，所以脆落；因为脆落，所以刻意隐藏，不想在他人眼中成为软弱的女孩，也就因此学会了伪装，学会了在众人面前伪藏孤单。用笑伪藏心里深深的忧伤。

　　或许，没有人懂那面具下忧伤的心是怎样的难受，怎样的不安，怎样的恐惧。

　　伪装，好累！

　　发现自己常常口是心非，嘴上说着，心里却想着其他话，就连自己也不知道为什么？常常在说完之后，才想着好多的话，后悔当时没添上，可是，却也不愿再去辩解。

　　朋友们说我睫毛很长，可是没人明白，那么长的睫毛只是为遮掩眼里不经意间流露出的脆落，悲伤。

　　我突然很想去剪一个长长的刘海，可以半遮半掩住眼睛的那种，因为这样，不经意间流露出的悲伤，就可以因为刘海的遮挡而不被轻易发现，然后就可以在悲伤N分之一秒之后快速变换（确切的说是伪装），以一个快乐的样子面对大家。

　　可是和妈妈一番唇枪舌战之后，我终究还是敌不过妈妈，只得败下阵。我依旧露着明亮的额头。