守住一颗宁静的心情感美文(精选6篇)
守住一颗宁静的心情感美文 篇一
在这个纷繁复杂的世界里，人们往往会被各种琐事所困扰，心情时而喜悦，时而忧虑，很难保持一颗宁静的心。然而，宁静的心情却是我们追求内心平静与幸福的重要保障。如何守住一颗宁静的心情，让自己在喧嚣中保持一份宁静和从容呢？
首先，要学会调整心态，接受自己和周围环境的不完美。人生中总会遇到各种挫折和困难，但是只有接受这些不完美，才能释怀心中的烦恼，保持内心的平静。不要总是苛求自己和他人，学会宽容和理解，才能让心情更加宁静。
其次，要学会放下执念，释放心中的包袱。很多时候，我们被过去的不快乐经历或者对未来的不安所困扰，难以释怀。但是，过去无法改变，未来无法预知，唯有把握当下，让自己活在当下，才能真正拥有宁静的心情。放下执着，释放心灵，让自己轻松面对生活和挑战。
最后，要学会感恩生活中的点滴幸福。无论是一次微笑，一份感动，一段友情，还是一次温暖的拥抱，都是生活中的幸福源泉。学会感恩，学会珍惜，让自己的心灵充满温暖和感动，宁静的心情也会随之而来。
守住一颗宁静的心情，需要我们在喧嚣中保持一份从容和平和。调整心态，放下执念，感恩生活中的点滴幸福，让自己的心灵得到净化和升华，真正拥有一颗宁静的心情。
守住一颗宁静的心情感美文 篇二
当我们置身于这个喧嚣的社会中，往往会被琐事所困扰，心情时而沉重，时而焦虑。然而，宁静的心情却是我们追求内心平静与幸福的重要保障。如何守住一颗宁静的心情，让自己在喧嚣中保持一份宁静和从容呢？
首先，要学会保持心灵的平静。在面对各种挑战和困难时，保持一颗平静的心态非常重要。不要被外界的干扰所影响，学会淡定和从容地面对一切，才能守住一颗宁静的心情。
其次，要学会与自己对话。在忙碌的生活中，很多时候我们会忽略内心的声音和需求。要学会停下脚步，与自己对话，倾听内心的声音，了解自己的真实感受和需要，才能让心灵得到滋养和宁静。
最后，要学会寻找内心的宁静之处。无论是在大自然中漫步，还是在静谧的夜晚独处，都是让心灵得到宁静的好方式。找到适合自己的放松方式，让心灵得到放松和舒缓，才能守住一颗宁静的心情。
守住一颗宁静的心情，需要我们在喧嚣中保持一份从容和平和。保持心灵的平静，与自己对话，寻找内心的宁静之处，让自己的心灵得到净化和升华，真正拥有一颗宁静的心情。愿我们都能守住这份宁静，活出自己内心的平和与幸福。
守住一颗宁静的心情感美文 篇三
生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶扁舟，大海没有风平浪静的时候，所以，人也总有欢乐和忧愁相伴。当阳光通过门帘的缝隙射进来，形成一个窄窄的、透明纯澈的储水玻璃器，浮尘如一粒粒细微至极的水泡，慢慢泛起又缓缓沉下。它微不足道、飘忽不定、缓慢优雅，它让人感慨人生渺如沧海之一粟，也让那些无名守住一颗宁静繁荣心，一切的苦痛将不再来。
在前进的旅途中，崎岖而又充满希望，失望而又不满诱惑。亲爱的朋友，不要因惧怕抖落满身的疲惫而失去奋进的勇气；不要因为滂沱泪眼的弥漫而扑灭燃烧的激情；不要因为漂浮不定的思绪而颠覆了追求的真理。主宰这一切的并不是客观的外部环境，而需要的是内心那份宁静的守侯，拥有了这份宁静的美，一切的一切都会灰飞烟灭。
当生活的困扰袭来的时候，亲爱的朋友，千万不要惊慌失措。请丢下所有的负荷，将其搓一摞长长的丝线，将忧郁的缱绻挂满，在幽幽的暮色，柔柔的轻风中尽情将其挥洒、挥霍，让夜的幕布将其吞噬，让那份恬淡的宁静拂过没有褶皱的心田，留有的是花散满地的芬芳。
当层层的失意包围，亲爱的朋友，请打开窗户，让黎明将第一缕阳光送进，让那滴清澈的露珠将失意捣碎，融如大地化作春泥更护花，让芬芳甘甜的泥土气息沁入心脾找到那丝宁静，就像儿时，拿走蒲公英的细须，鼓起腮帮将一把又一把的小伞撑开，带着惊喜许下心愿将其散发到大自然的各个角落。于是那层失意的围墙不推自倒，留有欣慰和惊喜纷飞心田。
当无奈的惆怅奔涌而至，不要让声声叹息将内心包裹。撩起心帘的一角，让淡淡的月光携着满天的繁星尽情演出，虫鸣鸟叫，烟花缤纷，惆怅在嘈杂中渐渐隐去，为这次演出画上圆满句号的是那颗宁静的心啊！
守住一颗宁静的心，就会由衷的感叹：即使不快乐，也不要将眉头深锁，人生本来苦短，为何还要自己栽培种植苦涩？
守住一颗宁静的心，就会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有了一支永不熄灭的快乐之火。
守住一颗宁静的心，便可拥有“行到水穷处，坐看云起时”的优雅闲适；守住一颗宁静的心，便可显露出“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的意外惊喜；守住一颗宁静的心，人生的前程便冰消雪融，草长莺飞，风光绮丽。
守住一颗宁静的心，便可以不断超越，不断向自己挑战。即使远方是永远的远方，也会诞生一种东西——奇迹。
守住一颗宁静的心情感美文 篇四
习惯了城市的快速节奏，也适应了紧张的工作生活。在这喧嚣的城市，我从早上到夜晚，从月初到月末，身心都在忙碌着，不停的出差、洽谈、开会和陪客，仿佛自己精力充沛。
脑袋更不得清闲，时刻飞速运转着，在不停的思索、酝酿、总结和判断，仿佛一个空白就会满盘皆输，日子就这样年复一年，周而复始。因为努力拼搏，我为事业上的成功而感到骄傲，因为信任包容，我为家庭的温馨而感到幸福。但我还是更加喜欢宁静，喜欢在宁静中遐想，想的天马行空。
喜欢宁静，喜欢在夏夜里仰望星空。我坐在摇椅上，点燃一支香烟，让烟雾在指间缭绕，沏上一杯香茶，任茶香在院中飞扬，通过温暖柔和的夜色仰望星空，我看见了宝石明珠般的星子和圆润明净的月亮交相辉映，好美啊！我突然的想到，天上还有条银河，银河在哪里呀，我在努力搜寻着。
其实我是不太在意银河的，我是想着相隔两岸的牛郎与织女，他们怎么样了，还在各自的互相思念吗，每年还只等七夕才互诉衷肠吗？要是这样的话，我还是希望银河在天上不要存在了，让牛郎织女在一起，不管在天上还是人间，牛郎还去放牛，织女还在纺布。
喜欢宁静，喜欢在清晨里静静听雨。在安静的房子里，我独自伫立在窗前，打开窗小雨依然在下，清凉的气息扑在脸上，我看见外面的花儿、竹叶、石凳、涌路被雨水冲洗后是那么的净亮。
我闭上眼睛，默默的听雨。雨声是那么的轻盈明快，打在窗上，落在屋檐，飘进水面，砸在地上，每处的声音都不一样，像音符在欢快的跳动，奏出一曲曲的乐章。
这时我又听出了一点感伤，是不是还有什么人在哭泣，我默默的想，不管发生什么事都一定要坚强。过了好久，我睁开了眼睛，雨怎么停了，远处天空飞起一道七色彩虹。
守住一颗宁静的心情感美文 篇五
女儿的同学到家里玩，一时家里闹轰轰的，“喇叭”声此起彼伏，嬉笑打闹彼出此现。不好出言阻止，索性将整个客厅与书房让给他们，一个人躲进自己十几平米的房间里，既卖了女儿一个人情，又清静了耳根。
现在钢筋水泥建筑的隔音效果总是胜过以前的木板房的，“呯”的一声门响，所有的嘈杂堵在门外，迎来一片午后的宁静，给自己泡杯铁观音，看着铁疙瘩似的茶叶在水里缓缓舒展身姿，它们有的迫不及待，热情奔放，有的欲抱琵琶，含苞欲放，有的坚守节操，铁胆丹心，无论哪一种姿态，最终都在水的温婉里，时间的冲刷下渐渐舒展出醉人的新绿，成形的叶片鹅毛似的在水中纷扬，沉淀，沉淀，纷扬，纯净无色的清水终于染上嫩绿的色彩，与它相融一体。让人轻闻即醉，品一口香茗，随着温暖的茶水一寸寸浸进心脾，我仿佛找到了自己。
在这个属于我个人的小天地里，我可以看电视，可以看书，还可以躺着发一会儿呆。这是我的地盘，我是我的主人。突然感到其实生活并不是我想的那样糟，一个人静静地呆着也并不一定叫寂寞。我挑出一本已看过一半的书，坐在窗前，在这个宁静的午后，静静欣赏起来。
其实，在这嘈杂纷乱的世界里，我们总能给自己觅得一隅的宁静，安放我们的灵魂。
其实，只有在天国般的宁静里，我们才能如茶入水般自由舒展自己，与生活相融相惜。
守住一颗宁静的心情感美文 篇六
筱卉生日那天，收到礼物数份，影集、日记本、胸花、头饰等等，精致、有趣。
一份礼物，一片爱心。我特别“钟情”于其中一张小小的卡片——清逸的构图并没什么非凡之处，但那道小诗，意味无穷：有一天您将发现什么爱啊、泪水、歌儿都不再重要您会发现宁静的力量将有多么的丰沛……小小卡片，道出心声，令我想起那疯狂地“织梦”的少年时代。
记得一位生活上、业务上的良师曾问我：你心目中的人生美事为何物？沉思片刻，我列出“清单”一张：健康、才能、美丽、爱情、名誉、财富……颇为得意地让老师过目。谁料老师不以为然：“你忽略了最重要的一项。没有它，你得到上述种种都会给你带来可怕的痛苦。”
老师的笔在“清单”上掠过，我青春的梦幻就这样被一笔勾销了。不容分说，老师在纸上写下：心灵的宁静。
曾经怀疑这几个字是否真的如此雷霆万钧，可潜意识中，一直在用我年轻的心体味它的深刻含义。
终于，大大的问号消失了。可以作证的，是生活，是全然不蹈人旧辙、用自己的心灵去感受的生活。
心灵的宁静，一种超然的境界！高朋满座，不会昏眩；曲终人散，不会孤独；成功，不会欣喜若狂；失败，不会心灰意冷。迎接生活的鲜花美酒，我坦然；面对生活的刀风剑雨，我洒脱。平静地，找寻阳光，找寻希望。
哲人的话常在耳畔回响，在心底共鸣：“把尘世的礼物堆积到愚人的脚下吧，请赐给我不受烦扰的心灵！”
世上，有人才华横溢，有人美丽绝顶，有人富甲天下，有人一呼百应……可我宁愿拥有心灵的宁静，这是命运之神对他特别眷恋的人的最高奖赏！
与我同行“我真后悔，当初为什么要结婚呢！”好友的话，吓我一跳，她度蜜月回来还不到3个月呀！
像所有憧憬“两人世界”温馨的姑娘一样，她缺乏足够的思想准备，便披上嫁衣。未来，多么诱人……可他，没有柔情，太不细心。
是啊，理想终究只是抽象的东西，各人有自己的工作、学习，彼此有不同的生活方式，别说整天缠绵厮守不可能，就是矛盾龃龉也在所难免。
我想起一位散文家笔下的话：我永远不能给你，你梦想中的世界。
你也永远不能给我，我梦想中的世界。
似乎很平凡，但又很有道理。
如果好友明白这点，就不会对婚姻如此失望了。
我想，能否到达梦想中的世界并不重要。只要在现实生活中，我鼓励你，与你并肩，你鼓励我，与我同行，那我俩便是在追求梦想的路上相依相伴的知己了。
只要你向我诉，不肯向别人诉的苦，只要你向我流，不肯向别人流的泪。
只要你告诉我，你不肯告诉别人的愿望，只要你向我吐露，你不好意思让别人知道的野心。
只要你暗示我支持你，去做你大多数人都会讪笑的事，只要你叫我给你勇气，去与那个全世界都认为比你强的人争个高下。……还要奢求什么吗？这，已经太美丽了！
这是更高层次的“两人世界”的温馨。
即使有一天，两人不得不“各奔前程”，我也不会抱怨命运不公平——我会高兴他已建立了半个梦想王国，而我，在与他同行的时候，也不是渐渐踏入我的梦想王国了吗？
我要谢谢他，谢谢那双与我同行的手！
