三分钟的演讲稿(通用6篇)

三分钟的演讲稿 篇一

尊敬的各位评委、亲爱的同学们：

大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，与大家分享我的观点和思考。我想在这短短的三分钟内，向大家传达一个重要的理念——积极心态的力量。

我们都知道，人生中充满了各种各样的挑战和困难。有时候我们会面临失败、失望和痛苦，但是我们不能让这些消极的情绪主导我们的生活。相反，我们应该保持积极的心态，因为积极心态有着巨大的力量。

首先，积极心态能够激发我们的潜能和动力。当我们面对困难时，如果我们选择抱怨和消沉，我们的能力和动力会逐渐消失。然而，如果我们保持积极心态，我们会变得更加坚强和有动力，因为积极心态能够激发我们内心的力量，使我们更加勇敢地面对挑战。

其次，积极心态能够改善我们的心理健康。当我们保持积极心态时，我们会更加乐观和自信。这种积极的心态有助于减轻压力和焦虑，提高我们的心理健康水平。事实上，许多研究表明，积极心态与心理健康之间有着密切的关联。所以，如果我们想要过上幸福和健康的生活，我们应该学会保持积极心态。

最后，积极心态能够影响我们的周围环境和他人。当我们保持积极心态时，我们会散发出积极的能量，这会影响到我们周围的人。我们的积极心态会感染他人，使他们也变得积极和乐观。这样一来，我们就能够共同创造一个积极的环境，让每个人都能够追求自己的梦想和目标。

在结束之前，我想给大家一个小小的建议：在面对困难和挑战时，请保持积极心态。相信自己的能力，相信一切困难都是暂时的，相信只要坚持努力，我们一定能够克服困难，取得成功。

谢谢大家！

三分钟的演讲稿 篇二

尊敬的各位评委、亲爱的同学们：

大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，与大家分享一个重要的主题——环保与可持续发展。

我们生活在一个美丽而多样的地球上，但是我们也面临着许多环境问题。全球变暖、空气和水污染、能源短缺等等，这些问题给我们的生活和未来带来了巨大的挑战。因此，我们必须采取行动，保护我们的环境，实现可持续发展。

首先，我们应该提高环境意识。我们每个人都应该意识到我们对环境的影响，以及我们的责任和义务。我们应该改变我们的生活方式，减少使用塑料袋和一次性产品，节约用水和用电，鼓励循环利用和再生能源的使用。通过这些小小的举动，我们可以为环保做出贡献。

其次，我们应该加强环境保护的法律和政策。政府应该出台更加严格的环境保护法律和政策，加大对环境污染和非法砍伐等违法行为的打击力度。同时，政府也应该鼓励和支持绿色技术和可持续发展的项目，为环保产业的发展创造良好的环境。

最后，我们应该加强环保教育。我们的孩子是未来的希望，他们需要了解环境保护的重要性和方法。学校和家庭应该加强对环保知识的教育，培养孩子们的环境意识和责任感。只有这样，我们才能够培养出一代又一代关心环境、热爱地球的人。

在结束之前，我想向大家呼吁：让我们一起行动起来，为环保和可持续发展做出贡献。每个人都可以做出改变，每个小小的举动都可以产生巨大的影响。让我们共同努力，创造一个更加美丽和可持续的地球。

谢谢大家！

三分钟的演讲稿 篇三

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好!非常有幸能给大家带来今天的演讲，今天我演讲的题目是《我的母亲》。

　　说起母亲，我第一次能想到的就是我母亲，无论如何，在这13年里，她把我一手带大，而我是一个早已没父亲的人，也许是因为这个吧，我一生中对父母的爱全被带到了母亲的身上，而我母亲是一个辛苦的人，她有着长长的头发。中个子，戴着一副眼镜，看起来像个老师或记者。下面，就给你们讲讲我和母亲之间的故事吧。

　　又一次，我上了三年级，开学的第一天，下着很大的雨，母亲慈祥的对我说;《宝贝，就让妈妈今天去送你学校好吗?》我听了，连忙拒绝她的要求，带着雨伞，跨步走出了大们，可我的担子越来越笑了，快到大门时，我快要被害羞地哭了，正想，往回走时，让我大吃一惊，妈妈就在我的后面，原来，他知道，我会怕，一个人进不去，偷偷的跟在我身边，她见了我以后，走到我身边，悄声对我说;《宝贝你想进去，跟小碰头们一起玩吗，一起读书吗，?没什么好怕的，你进去以后会看到很多小朋友，你别怕，如果你连这点小事都不会做，那以后再学习上的困难该怎么对付呢，你怎么当兵呢?》听了妈妈的话，我就鼓起勇气，大步大步地走进了学校的大门，到了以后见到了很多小朋友……

　　就那次，母亲说过的话，永铭刻在我心中，我爱我的母亲，以后会用我的好成绩来报答对我的养育着恩。

三分钟的演讲稿 篇四

尊敬的各位评委、亲爱的同学们：

　　大家晚上好!我是来自建工14-1班的谢东坡，今天我演讲的题目是“扬起理想的帆远航”。

　　走过了六月的煎熬，逃离了七月的彷徨，享受了八月的踌躇满志，在九月—我们踏上了一段新的旅途，期待一个全新的开始。是的,如今我们已经从一个满怀壮志的高中生，成为一名大学生。这期间虽然饱尝了“山穷水尽疑无路”的困顿，可丰富的大学生活又给我我们带来了“柳暗花明又一村”的崭新境地。因为这里是我们攀登目标理想的新起点，这里也是我们积累知识阅历的新家园，这里就是塔里木大学!

　　怀揣着梦想，带着几分紧张，几分兴奋，几分期待，我们走进了大学的校门，也许中学时期就已经了解到许多关于大学生活的信息，有人说大学生活是绚丽多彩的，也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。或者后者更多一些。其实，他们说的都是正确的。这是因为在大学里有的人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人从一踏进校园就浑浑噩噩的混日子，最终醒悟的时候才猛然发现，仿佛一夜之间，大学已经过去，随之失去的还有自己宝贵的青春。那么同学们，我们能否放任自己的青春流逝?不能!我们要时刻提醒自己：人生只有一个大学阶段。

　　初到塔大，已是夜色弥漫了，黑夜中我看不清楚，走过长长的一段路后，我感到有种莫名的东西已经深深将我感染，一瞬间我决定用四年或者更长的时间去品味这样一份难得的静。在过去的旅途中，无论你是否拥有过阳光，拥有过欢笑，无论你经历过怎样的伤痛，这些都已经成为永远的的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而去!我明白，我需要用尽自己的力量去证明自己，去实现一个全新的自我! 我相信，每个人都有原因而存在，有一种期待叫做未来!

　　理想是生活的方向，只有坚持远大的.理想才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分为一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。那么同学们，现在的你是否想到了自己的理想?

　　来到塔里木大学，远离了拥挤的街道，喧嚣的闹市，嘈杂的人潮，空气中满是安静的气息，我深深被这样的气息所吸引。这里虽然不是一个适合现代人居住的繁华都市，却是一个求学问知的净土与乐土。塔大—这片求知的土地上承载着我们所有人的梦想与希望!

　　同学们，今天让我们一起立下大学之约，让我们告盛夏的流火，应承金秋的丰硕，用青春诠释我们曾经的誓言，用汗水锻造我们明日的辉煌!未来的日子里我们将共同走过，我们有着共同的追求!要知道：成功不会自己走来，只有自己走向成功!

　　追逐梦想的路是漫长的，但却任我们自由奔跑!同学们，让我们拿出我们的勇气与毅力，扬起理想的帆，去争取一个无悔的明天!

　　我的演讲到此结束，谢谢大家!

三分钟的演讲稿 篇五

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　晚上好！

　　今天我演讲的题目是《拥有一颗感恩的心》。

　　让我先来给大家讲一个故事——

　　有个年轻人，大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘。招聘的考官问他的问题是："请问你给你母亲洗过脚吗？"年轻人回答："没有"。考官

　　便说："那我希望你下个礼拜再来面试，但有个条件，回去做一做"。年轻人回到家里，把面试的全过程详详细细地告诉了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作，成全了儿子的愿望，把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时，眼泪忍不住流了下来......他想起：自己的大学学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔走，为人打工、赚钱完成的吗？他又想起：每到月初，自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来，却从未想过妈妈筹钱这么困难！从此，他每天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试，那位考官问他："回去做了没有？"他点点头："做了"，考官又问："我们公司这么要求你，还愿意来吗？"年轻人说："公司能不能录用我，已经不是最重要的了，最重要的是我学到了大学里没有学到的，做人的，根本道理——感恩"。

　　这个故事，是我无意中看到的。可以说，当时深深震撼了我！其实，洗脚真的是很小很小的一件事，然而它却包含了一种文化——感恩文化。而作为大学生的我们，若要茁壮成才，则离不开这种感恩文化，离不开对身边事物的感恩。

　　我想，一个懂得感恩的人，就会发现世界是多么美好；一个懂得感恩的人，就会拥有一种平和的心态；一个懂得感恩的人，就会快乐地工作学习和生活。其实，在现实生活中，令我们感动的事情实在是太多太多......

　　也许，你来自一个偏僻的小山村，但那青山绿水和纯朴的村民却会永远定格在你的心中，无论你走到天涯海角。因为这一切曾经是你振翅高飞的源泉；

　　也许，你很难忘记那位头发花白和蔼可亲的老教师，因为他曾在你学业的道路上遇到困惑迷惘之时，为你指明了方向；

　　也许，你时常会想起一双陌生但温暖的双手，因为这双手曾在你吃力蹬车时推过你一把，帮你越过那道坎，走上平坦的大道。

　　英国作家萨克雷曾说过，生活是一面镜子，你笑他也笑，你哭他也哭。所以在为人处事中，我们必须始终坚持做到感恩为先，因为拥有一颗感恩的心，有所保留，有所触动，人生才会充满希望，充满欢乐，充满温暖和感动。

三分钟的演讲稿 篇六

　　敬爱的老师们，亲爱的同学们：

　　大家上午好！我是XX。今天，我要为大家演讲的题目是友情。

　　巴金先生曾经说过：友情是生命中的一盏明灯，离开他，生命就没了光彩，离开他，生命就不会开花结果。是呀，世界上没有比友情更美好、更纯真、更令人愉快的东西了。没有了友情，就好像红花失去了绿叶，蓝天缺少了白云。没有了友情，哈里。波特就找不到魔杖，喜羊羊也打不败灰太狼。

　　友情像是甘露，滋润我们的心田；友情像是春雨，洒向温馨的人间；友情像是大树，装点秀丽的江山；友情像是火焰，为寒冷的人们带去温暖。

　　人的一生会遇到许多朋友，有的如昙花一现，成为匆匆的过客。有的成为知己，在你最需要帮助时雪中送炭。

　　俗话说的好，“千金易求，知己难得。”要找到一份真正的友情，绝非易事。不但要有共同的目标，还要能彼此敞开心扉，真诚以待。所以，我们要珍惜友情。

　　有友情的日子，是甜的，是苦的，是平淡的。在与朋友玩耍的日子，是甜的；在与朋友闹矛盾的日子，是苦的；在你无所事事的日子，是平淡的。但没有友情的日子，何尝不是黑暗的？

　　朋友不是万能的，但没有朋友是万万不能的。有了朋友不一定会成功，但没有朋友一定不会成功！我套用阿基米德的一句名言：给我一个知己，我就能撬起地球！

　　让我们交更多的朋友吧！

　　我的演讲完了，谢谢大家！