三分钟的演讲稿(通用6篇)

三分钟的演讲稿 篇一

尊敬的评委们，亲爱的同学们：

大家好！我今天演讲的主题是“勇敢面对挑战”。

在我们的生活中，我们经常会面临各种各样的挑战，无论是学习上的困难，还是人际关系的矛盾，都需要我们勇敢地面对。然而，面对挑战并不容易，我们常常会感到恐惧、无助和不知所措。但是，只有勇敢地面对挑战，我们才能够成长，才能够取得成功。

首先，勇敢面对挑战是个人成长的关键。我们每个人都希望自己能够成为更好的人，实现自己的梦想和目标。然而，成长和进步是需要付出努力和面对挑战的。勇敢面对挑战意味着我们愿意接受新的挑战，努力克服困难，不断学习和进步。只有这样，我们才能够不断成长，不断提高自己的能力和素质。

其次，勇敢面对挑战使我们更加坚强和自信。挑战是人生中的一部分，每个人都会面临挑战。但是，勇敢地面对挑战，我们才能够克服恐惧和焦虑，变得更加坚强和自信。当我们成功地面对一个个挑战，克服一个个困难时，我们会发现自己变得越来越强大，越来越自信。这种自信会影响我们的人生态度和行为方式，让我们更加积极、乐观地面对生活中的各种困难和挑战。

最后，勇敢面对挑战让我们有机会取得成功。成功往往与挑战紧密相连。只有勇敢面对挑战，我们才能够尝试新的事物，开拓新的领域，获得新的机会。挑战可以激发我们的潜力，让我们发现自己的优点和才能。当我们克服一个个挑战，取得一次次小的胜利时，我们的成功感会越来越强烈，激励着我们继续前进，追求更大的成功。

同学们，面对挑战，我们不能逃避，只有勇敢地面对，我们才能够成长、变得更加坚强和自信，取得成功。让我们勇敢地面对挑战，勇敢地追逐梦想，相信自己，相信我们的力量，相信我们一定能够战胜困难，取得辉煌的成绩！

谢谢大家！

三分钟的演讲稿 篇二

尊敬的评委们，亲爱的同学们：

大家好！我今天演讲的主题是“珍惜时间”。

时间是公平的，每个人每天都只有24个小时。然而，有的人能够充分利用时间，取得了辉煌的成绩；而有的人却抱怨时间不够用，无法实现自己的梦想。事实上，时间是我们最宝贵的财富，我们应该珍惜并充分利用它。

首先，珍惜时间意味着我们要合理规划时间。在我们的生活中，有很多琐事和诱惑会消耗我们宝贵的时间。我们应该学会分清主次，明确自己的目标和重要的任务，合理安排时间。只有合理规划好时间，我们才能够更高效地完成工作和学习，提高自己的效率。

其次，珍惜时间意味着我们要有计划地利用时间。时间是有限的资源，我们不能浪费它。我们应该学会合理分配时间，充分利用碎片时间，如在公交车上复习、在等待的时间里阅读等。我们还可以设置时间表或目标清单，帮助我们更好地管理时间，避免拖延和浪费。

最后，珍惜时间意味着我们要充分利用时间去追求自己的梦想。每个人都有自己的梦想和目标，但是要实现它们，需要付出时间和努力。珍惜时间意味着我们要把时间用在有意义的事情上，追求自己热爱的事业和兴趣。我们应该坚持不懈地努力，不断提高自己，实现自己的梦想和目标。

同学们，时间是我们生命中最宝贵的财富，我们应该珍惜并充分利用它。让我们合理规划时间，有计划地利用时间，充分利用时间去追求自己的梦想。相信只要我们珍惜时间，我们一定能够取得辉煌的成就！

谢谢大家！

三分钟的演讲稿 篇三

亲爱的各位同学：

　　大家好！

　　很久以前，一位挪威青年男子漂洋过海到了法国，他要报考著名的巴黎音乐学院。考试的时候，尽管他竭力将自己的水平发挥到最佳状态，但主考官还是没能录取他。

　　身无分文的青年男子来到学院外不远处一条繁华的街道，勒紧裤带在一棵树下拉响了手中的琴。他拉了一曲又一曲，吸引了无数人驻足聆听。饥饿的青年男子最终捧起自己的琴盒，围观的人们，纷纷掏出钱来，放在了琴盒里。一个无赖鄙夷地将钱扔在青年男子的脚下。青年男子看了看无赖，弯下腰拾起地上的钱，递给无赖说：“先生，您的钱丢在了地上。”

　　无赖接过钱，重新扔在青年男子的脚下，傲慢地说：“这钱已经是你的了，你必须收下！”青年男子再次看了看无赖，深深地对他鞠了个躬说：“先生，谢谢您的资助！刚才您掉了钱，我弯腰为您捡起。现在我的钱掉在了地上，麻烦您也为我捡起！”无赖被青年出乎意料的举动震撼了，最终捡起地上的钱放入青年男子的琴盒，然后灰溜溜地走了。

　　围观的人群中有双眼睛一直默默关注着青年男子，他就是刚才的那位主考官。他将青年男子带回学院，最终录取了他。这位青年男子叫比尔撒丁，后来成为挪威小有名气的音乐家，他的代表作是《挺起你的胸膛》。

　　当我们陷入生活最低谷的时候，有时会招致一些无端的蔑视；当我们处在为生存苦苦挣扎的关头，有时会遭遇肆意践踏你尊严的人。针锋相对的反抗是我们的本能，但往往会让那些缺知少德者更加变本加厉。我们不如以理智去应对，以一种宽容的心态去展示并维护我们的尊严。那时你会发现，任何邪恶在正义面前都将无法站稳脚跟。

　　有的时候，弯下的是腰，但拾起来的，却是你无价的尊严！

三分钟的演讲稿 篇四

亲爱的各位同学：

　　大家好！

　　有个女孩，在月台上追赶一张被风吹飞了的纸。热心的人们看见她万分焦急的样貌，以为那是一张对她十分重要的纸，便纷纷加入追赶的队伍，可那张纸仿佛要存心捉弄大家，飞起又落下，落下又飞起来，像附了魂一样。越是这样，女孩追它的决心就越大。

　　最后，在众人的努力下，那张纸乖乖地就范了。那个追到纸的人，得意地将战利品递给女孩。女孩优雅地向大家道谢，然后拿着纸在众目睽睽之下走到一个垃圾筒跟前，将它塞了进去，回过身，她微笑着对大家说：好了，此刻它最后去了它该去的地方。

　　故事讲到那里，也许你会诧异于女孩的举动，也许你会怀疑于故事的真实。好了，先放下这些都不说，同学们，让我们闭上眼睛一同想象：在我们的周围，在我们的身边，是否有垃圾从同学的手中滑落，成为路面上醒目的感叹号是否有随手丢弃的塑料袋在风中“翩翩起舞”？是否会在厕所洁白的墙壁上看到几个刺眼的脚印？同样的，在你的周围，是否有人大声叫嚷，让你的耳膜阵阵发聋？是否有人口出脏话，污言秽语，招来人们鄙视的目光是否有人唏嘘起哄，吹口哨，叫人不可思议，令人费解？

　　当发生这一切的时候，在它们主人的身上其实是丢掉了一样东西，那就是礼貌——几千年来中华民族宝贵的精神财富。这财富世代相传，它就应在你的身边：她是路上相遇时的微笑；是同学有困难时的热情帮忙；是平时与人相处时的亲切与关怀；是不留意撞到对方时一声“对不起”；是自觉将垃圾放进垃圾箱的举动；是看到有人随地吐痰、乱扔乱撂时的主动制止；是走廊内的轻声慢步；是宿舍里暖融融的家的感觉。它是一种品质，一种修养，一种受人尊敬的并被大家广泛推崇的行为。绿树红花，朗朗的读书声，暖人的话语，整洁的仪表，那是一幅美丽的画面。所以当有人离礼貌远去的时候，请你温馨地提醒他：你掉了一样东西。

　　谢谢大家！

三分钟的演讲稿 篇五

同学们：

　　大家好。

　　今天，我演讲的题目是：友情。

　　不论是多情的诗句，漂亮的文章，还是闲暇的快乐，什么都不能代替亲密的友情。这是俄—国著名作家普希金说过的一句话。朋友，你们可曾想过，友谊诚可贵，也是正常心理的需要。一位著名的英国作家作过这么一个比喻：“如果你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换，那么，每个人只有一个苹果；如果你有一个思想，我有一个思想，彼此交换，我们每个人就有了两个思想，甚至多于两个思想。”这足以证明，友谊使人分享更多的欢乐和幸福，有助于排解烦恼和忧愁，还能够促进我们进步。

　　然而，朋友间必须是患难相济的。经不起考验的不算是真正的友情。因此，友谊的最珍贵之处就在于此：在朋友需要的时候，以真挚的友谊去帮助他们排除烦恼、化解郁闷，树立信心和克服困难。

　　真挚的友谊是人人所向往的，但什么样的友谊才是真挚的呢？是朋友间真诚平等，互帮互谅，有着共同的追求。“真诚是友谊的温床。”我们只有在真诚平等的基础上才能建立起友谊并保持下去。互帮互谅是友谊的最基本内容。狄更斯曾说过，宽恕是一种高贵的品质，一种崇高的美德。中国有句老话说得好“同声相应，同气相求。”不错，共同追求是精神的纽带，把人与人紧紧地联结在一起。

　　友谊能使人与人之间的距离拉近，友谊能够使彼此在一起的日子如行云流水，友谊能在我们走过的路上留下深厚的脚樱当年轻时光的轮回从我们身边轻轻滑过，留下的却是隽永的痕迹。那就是珍贵的回忆埃！

　　朋友，请善待身边的每一个朋友，那是你精神中永远真诚的财富。

三分钟的演讲稿 篇六

亲爱的各位同学：

　　大家好！

　　在这激情似火的盛夏，伴着缕缕金色阳光，三秦学子们齐聚一堂，用自信谱写豪迈，用魅力抒发胸怀，更用智慧、理性、希望展现大学生的风采！

　　站在这里，此时此刻，我心中依然在不断地鼓励自己。为什么？因为面对这次比赛，我一直深感压力与恐惧！我害怕失败，害怕失败后无法面对那一双双期待的眼神；但是，我告诉我自己，面对生活，我需要这样一种心态：直面逆境，不做生活的屈服者！

　　说起逆境，我们大家的思维定势都会联想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的经历，总是常人无法想象和承受的。其实我们大家的生活并没有多少大坎坷，大痛苦；相反，我今天所要谈的逆境，就像前面我自己的例子一样，是我们大家生活中经常可以碰到的琐事与烦恼。

　　举一举例子。有时，我们会因为与朋友的关系搞不好而发愁；有时，我们会因为感到社团领导交给自己的任务太难，而身感压力；还有时，我们会因为学业成绩的不满意，而哀声连连。诸如次类的琐事与烦恼才真正构成了我们生活中常见的逆境。

　　面对它们，我们感到痛苦，我们感到忧愁。到底该如何去获得那一颗宁静与祥和的心？

　　请随我一起回顾我曾经的一个故事。大二的时候，我满怀信心的要在学校举办一次“大学生成功心理学”的演讲，但是，在筹办的过程中我却遇到了以下困难：首先，这次历时两天、每天四小时的演讲需要记忆的材料量很大，6本书，不仅要浓缩，还要有系统性、层次性以及趣味性；其次，我为了把宣传工作做好，需要完成近20张海报，6条横幅，50张多媒体幻灯片的制作；最后，就是那一颗恐惧演讲失败而惴惴不安、几欲放弃的心。当时，面对这些困难，身处逆境的我，该当如何？！

　　我不断地自我激励！首先，我努力摆正心态，去面对这次演讲的困难与压力；同时，也考虑到演讲的各种意外和后果。我克服胆怯，去迎击那些有形和无形的障碍。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板！这一举动，为我理性的分析困难，寻找对策，从而获得演讲的最终成功，奠定了坚实的基础！

　　从这不难看出，在逆境面前，我们需要一种坦然、正视的心态。

　　心理学家研究发现：人类在面对逆境的压力和困苦时，只有坦然正视的心态，才会让人做出理性的分析，正确的抉择，从而引发潜力，化逆境为顺境！

　　朋友们，人之一生，不如意者十有八—九。重要的是我们自己对自我的认识，对环境的理解。环境不能决定我们的命运，相反，我们自己对环境的态度，才真正决定我们的成功与失败。

　　万事需要一种积极向上的状态。面对生活中的逆境，请不要退缩！沮丧时，让我们引亢高歌；悲伤时，让我们开怀大笑；自卑时，让我们换上新装；恐惧时，让我们勇往直前！

　　我亲爱爱的朋友们，面对生活，请直面逆境！因为只有这样，我们才是生活中真正的不屈者！