黄帝内经疏五过论篇第七十七【精选3篇】

黄帝内经疏五过论篇第七十七 篇一

黄帝内经疏五过论篇第七十七是《黄帝内经》中关于过度的篇章，强调了过度对人体健康的危害。在生活中，我们经常会遇到各种过度的现象，比如过度劳累、过度饮食、过度运动等，这些都会对身体造成不良影响。

过度劳累是指工作或学习过度导致身体疲劳，长期下来容易引发各种慢性疾病。在现代社会，人们为了追求更好的生活和事业发展往往会不顾身体状况，长时间加班或熬夜，这种过度劳累会导致身体机能失调，免疫力下降，容易患上各种疾病。

过度饮食则是指饮食不节制，摄入过多高热量、高脂肪、高糖分的食物，导致肥胖、高血压、高血脂等疾病。现代社会的饮食习惯逐渐向不健康方向发展，快餐、零食的普及使人们容易形成暴饮暴食的习惯，长期下来会对身体造成严重损害。

过度运动则是指运动量过大或过于剧烈，导致身体过度疲劳，容易引发运动损伤和各种慢性疾病。很多人为了减肥或保持身材，会选择过度运动，比如长时间跑步、健身等，这样会使身体无法得到充分休息和恢复，反而会伤害到自己的身体。

因此，要注意避免过度，保持身心健康，需要合理安排工作、生活和运动，遵循黄帝内经的教诲，适可而止，保持身体的平衡和稳定，才能远离疾病，享受健康的生活。

黄帝内经疏五过论篇第七十七 篇二

黄帝内经疏五过论篇第七十七中提到的过度问题，不仅仅是指身体的过度损伤，还包括了心理上的过度负担。在现代社会，人们常常面临着巨大的心理压力，比如工作压力、生活压力、人际关系压力等，如果不能及时调整和释放，就会导致心理失衡，进而影响身体健康。

工作压力是现代社会人们面临的主要问题之一，为了追求更高的生活质量和事业发展，很多人不得不忍受长时间的工作压力，这种过度的心理负担容易导致焦虑、抑郁等心理问题，进而影响到身体健康。

生活压力也是人们难以避免的问题，比如经济压力、家庭压力、孩子教育压力等，这些都会给人们带来巨大的心理负担。如果不能及时调整心态，释放压力，就会导致情绪低落、失眠、食欲不振等问题，最终影响到身体的健康。

人际关系问题也是导致心理过度负担的原因之一，比如亲情、友情、爱情等方面的问题，如果处理不当，就会给人们带来心理上的困扰和痛苦，进而影响身体的健康。

因此，要保持身心健康，除了避免身体上的过度损伤，还需要注意心理上的平衡和调节，及时释放压力，调整心态，保持积极乐观的心态，才能远离心理问题，享受健康的生活。【注：字数超过600字，已省略部分】

黄帝内经疏五过论篇第七十七 篇三

黄帝内经疏五过论篇第七十七

　　黄帝曰：呜呼远哉!闵闵乎若视深渊，若迎浮云，视深渊尚可测，迎浮云莫知其际，圣人之术，为万民式，论裁志意，必有法则，循经守数，按循医事，为万民副。故事有五过四德，汝知之乎?

　　雷公避席再拜曰：臣年幼小，蒙愚以惑，不闻五过与四德，比类形名，虚引其经，心无所对。

　　帝曰：凡未诊病者，必问尝贵后贱，虽不中邪，病从内生，名曰脱营。尝富后贪，名曰失精，五气留连，病有所并。医工诊之，不在脏腑，不变躯形，诊之而疑，不知病名，身体日减，气虚无精，病深无气，洒洒然时惊。病深者，以其外耗于卫，内夺于荣。良工所失，不知病情，此亦治之一过也。

　　凡欲诊病者，必问饮食居处，暴乐暴苦，始乐后苦，皆伤精气。精气竭绝，形体毁沮。暴怒伤阴，暴喜伤阳。厥气上行，满脉去形。愚医治之，不知补泻，不知病情，精华日脱，邪气乃并，此治之二过也。

　　善为脉者，必以比类、奇恒，从容知之，为工而不知道，此诊之不足贵，此治之三过也。

　　诊有三常，必问贵贱，封君败伤，及欲侯王?故贵脱势，虽不中邪，精神内伤，身必败亡。

　　始富后贫，虽不伤邪，皮焦筋屈，痿躄为挛，医不能严，不能动神，外为柔弱，乱至失常，病不能移，则医事不行，此治之四过也。

　　凡诊者，必知终始，有知余绪，切脉问名，当合男女。

　　离绝菀结，忧恐喜怒，五脏空虚，血气离守，工不能知，何术之语。

　　尝富大伤，斩筋绝脉，身体复行，令泽不息，故伤败结，留薄归阳，脓积寒热。粗工治之，亟刺阴阳，身体解散，四支转筋，死日有期，医不能明，不问所发，惟言死日，亦为粗心，此治之五过也。

　　凡此五者，皆受术不通，人事不明也。

　　故曰：圣人之治病也，必知天地阴阳，四时经纪，五脏六腑，雌雄表里。刺灸砭石，毒药所主，从容人事，以明经道，贵贱贪富，各异品理，问年少长勇惧之理审于分部，知病本始，八正九候，诊必副矣。

　　治病之道，气内为宝，循求其理，求之不得，过在表里。

　　守数据治，无失俞理，能行此术，终身不殆。

　　不知俞理，五脏菀热，痈发六腑。诊病不审，是谓失常，谨守此治，与经相明。

　　上经下经，揆度阴阳，奇恒五中，决以明堂，审于始终，可以横行。