天气降温温馨提示(优选4篇)

天气降温温馨提示 篇一

随着秋天的到来，气温逐渐下降，让人感受到了初冬的气息。在这个时候，我们需要注意保暖，做好防寒工作，以免受凉感冒。下面就给大家介绍一些天气降温的温馨提示。

首先，要注意及时增添衣物。在这个季节里，早晚温差较大，容易让人受凉。因此，出门前最好多穿一些衣服，以免受到寒冷的侵袭。可以选择穿羽绒服、毛衣、羊毛衫等保暖服装，同时还要戴上围巾、手套、帽子等配饰，全方位地保护好自己的身体。

其次，要注意室内保暖。在家里也要做好保暖措施，可以在室内放置暖气片、电暖器等取暖设备，保持适宜的室内温度。可以在床上铺上暖暖的被子，让自己在睡觉时也感受到温暖。同时，注意保持室内通风，保持空气清新。

再次，要注意饮食调理。在天气变冷的时候，我们的身体需要更多的热量来保持体温。因此，可以适当增加热量较高的食物摄入，如红薯、南瓜、糯米等。同时，多喝热水、姜茶、红枣茶等暖身的饮品，可以帮助身体保持温暖。

最后，要注意运动锻炼。适当的运动可以增强身体的免疫力，提高抵抗力，让身体更加健康。可以选择室内运动，如瑜伽、健身操等，也可以选择户外活动，如慢跑、散步等。但要注意不要在寒冷的天气里过度运动，以免引起身体不适。

总的来说，天气变冷了，我们要做好保暖工作，保护好自己的身体，避免受凉感冒。希望大家都能度过一个健康温暖的秋冬季节。

天气降温温馨提示 篇二

随着季节变换，气温逐渐下降，初冬的寒意开始袭来。在这个时候，我们需要更加注意保护自己的身体，避免受凉感冒。下面就给大家介绍一些天气降温的温馨提示。

首先，要注意保暖。在出门前要注意穿戴，选择合适的保暖衣物。可以选择羊毛衫、羽绒服、棉衣等厚实的衣物，同时戴上围巾、手套、帽子等配饰，全方位地保护好自己的身体。另外，也要注意保暖鞋袜，避免脚部受凉。

其次，要注意室内保暖。在家里也要做好保暖工作，可以使用暖气片、电暖器等取暖设备，保持室内温暖舒适。可以在床上铺上暖和的被子，让自己在睡觉时也感受到温暖。同时要保持室内通风，保持空气清新。

再次，要注意饮食调理。在天气变冷的时候，我们的身体需要更多的热量来保持体温。可以适当增加热量高的食物摄入，如姜汤、红豆糯米粥等。同时，多喝温水、姜茶、红枣茶等暖身的饮品，可以帮助身体保持温暖。

最后，要注意作息规律。在寒冷的天气里，我们的身体需要更多的休息来恢复体力。因此，要保持良好的作息规律，早睡早起，保证充足的睡眠时间。可以适当进行放松的活动，如听音乐、看书等，让自己在放松的氛围中更好地调整身体状态。

总的来说，天气降温了，我们要做好保暖工作，保护好自己的身体，避免受凉感冒。希望大家都能度过一个健康温暖的季节。

天气降温温馨提示 篇三

出门时请多穿衣物注意保暖。 多加衣服 ,晚上有媳妇的尽量抱着媳妇睡。

近期空气干燥，注意经常补充水分，以保身体健康。

强冷空气今日抵达本省，朋友们请做好御寒工作：有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，暂时没有的请抱暖水壶，切勿乱抱鸡鸭等其他动物以防禽流感！

请您注意防寒，外出及时添衣保暖，带好雨具，预防感冒。

圣旨到，奉天承运，皇帝昭曰，近日气候多变，天气忽冷忽热，特颁此令。爱卿善待自己，添衣保暖，避免感冒，随时保持快乐心情，康旨绝交，钦此！

天气降温，请添衣保暖，多喝热水，注意安全！

悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的问候，气候即将转冷，请注意身体！

天气降温温馨提示 篇四

　　1、 叮咚：降温来敲门，寒冷来光临。叮咚：低温来敲门，提醒来光临;气温下降啦，多加点衣服，别只要风度不要温度哦!

　　2、 降温提示:

秋尽尾声，气温渐凉。只为风度，固然着凉。保持温度，身体健康。适当加衣，防止感冒。多喝开水，流感跑掉。祝你身体健康，心里暖洋洋!

　　3、 北方袭来冷空气，防寒保暖非儿戏，食补衣添运动增，健康就会包围你。天寒意暖问候你，愿你生活工作都如意!

　　4、 冬天到了，你还在为美丽而“冻”人吗?其实吧，健康才是最美的哦，记得要勤喝水，勤锻炼，勤加衣，千万不要感冒了哦!

　　5、 天气渐凉，我对你的思念倾巢出动;降温时刻，贴心的关怀闻风而动;冷空气来临，真诚的祝福全面出动：祝你身体健康，心情快乐，暖洋洋!

　　6、 又是一年秋来到，一场秋雨一场凉，一阵秋风一阵寒，纵使整日奔波忙，依然别忘加衣裳，身体才是咱的本钱。祝身体健康，一切顺利。

　　7、天气转凉，寒冷的空气离你越来越近，送你一串冰糖葫芦，上面串着我的三个祝福，祝你远离感冒，身体健康;祝你冰肌雪肤，美丽动人;祝你吃着冰糖葫芦，看着短信，哈哈大笑。记得多穿些衣服哦。贺词祝福语

　　8、 秋日的暖阳挡不住那丝丝的寒意，点点的星辰让一切更显得更冷，冬虽未至天已寒，睡觉多盖条被子，出门多加件衣服，保重身体，健康快乐。

　　9、 天气渐凉，送你一双棉手套，祝你双手常握开心和快乐;送你一对棉耳罩，祝你双耳常听美好的祝福语;送你一双保暖鞋，祝你双脚踏上幸福路。

　　10、感情需要有点寄托，生活需要有点追求，朋友需要有点问候，天冷需要有点表示，一句问候不算难，朋友收到心温暖，所以我把祝福送，愿你保暖强身不怕冻。

　　11、问问你的胃，吃得撑不撑;问问你的脸，外面冷不冷，问问你的脚，雨天痛不痛，问问你的手，东西冰不冰，天凉了，你能照顾好自己，是对我最大的安慰!

　　12、不常相见，多注意联系，不常通话，多发点短信，不常祝福，多送点问候，不常关怀，天冷了发个提醒，亲爱的朋友，友谊是温暖的，感情是长远的，降温是目前的，保暖是你要干的，祝你身体健康，万事顺利。

　　13、刮风了不要紧，围上围巾就行;下雨了不要紧，撑伞挡挡就行;降温了不要紧，多穿衣裳就行;冬来了不要紧，注意防寒就行。不管是热是冷，身体健康就行;不管夏季冬季，都祝你天天好心情!

　　14、一毛钱不能买到一杯浓郁的热咖啡，一毛钱不能买到一件温暖的大衣，一毛钱也不能买到一个躲避风雨的家，但是，一毛钱可以发一条暖到心底的短信，在天气渐凉之际送上我温馨的.问候，愿你多喝水，多锻炼，温暖幸福每一天!

　　15、天冷啦，送你两件法宝：一把铁锹，一件棉被。铁锹锹土，棉被裹睡，冬眠是你在好不过的行为，保管你能越过寒冬，开心面对。愿你喜迎冬眠，快乐无罪。

　　16、鲜花凋零了枫叶变红了，阵阵的秋风吹来了，冷冷的秋雨下起来了，对你的想念浓起来了，用思念的热量为你驱散寒意，加强锻炼，保重身体，注意保暖。

　　17、亲人，爱人，友人可能都不能随时随地陪伴在你身旁关心，照顾你。但是“祝福”可以，它会无时差，无地域性的关注你的成长，关注你生活的状况，照顾着忙碌的你。朋友，深秋到了，天气转凉，我虽然不在你的身边。但是我已把祝福送到，望你一切安好!

　　18、气温降了，你知道冷了吧，冬天来了，你知道多穿点了吧，寒风刮了，你知道预防感冒了吧，短信收到了，你心窝暖了一下吧，试下转发，今冬也许就不怕冷了!

　　19、"出门迎风倍感凉，发觉冬天已悄然而至：天冷了,多加衣服，别感冒了!如果不小心打了个喷嚏,我相信你会注意保暖的，那不是感冒，那一定是我在想你了!"

　　20、 送你一束温暖的阳光，照亮你的心情，给你一句贴心的关怀，触动你的感动，美丽心情配上我的关怀，降温的时候，你也会暖暖的，天冷记得加衣裳啊。