蹲踞式起跑教学反思

　　老师应该经常反思自己，方能成长!下面是应届毕业生小编为大家收集的关于蹲踞式起跑教学反思，希望能够帮到大家!

　　蹲踞式起跑教学反思【1】

　　我觉得在教学中，教师扮演着引路人的角色，主要不在于讲授知识，而在于激发学生的学习动机，唤起学生的求知欲望，让他们兴趣盎然地参与到教学过程中来，经过自己的思维活动和动手操作获得知识，

蹲踞式起跑教学反思

　　“前脚距起跑线一脚的距离，后脚距前脚一脚到一脚半的距离。双手放在起跑线后，两手距离与肩同宽或稍宽一些。当听到预备时，提臀，使臀部高于肩，肩超过起跑线。听到枪声之后，两脚用力后蹬。两手推离地面，迅速摆臂，逐渐加大幅度。”这是蹲距式起跑的要领和方法。

　　我在教学中发现的问题：

　　1、“起跑”是一种迅速摆脱原有状态，向既定方向移动的技术，其发展是学生的反应能力，但学生的反应普遍较慢，少数学生反应很快，但都有抢跑现象。(解决方法：要让学生多练不同形式的起跑，让他们尽快达到动作的自动化。)

　　2、在做动作时，有的学生上体前倾不够，身体重心没向前移动，跑出去会停一下在加速。(解决方法：a、把有以上错误的学生叫到一起，讲解如果起跑重心在后面，会影响起跑的速度，重心向前移到恰当的位置，那么，起跑耽误的时间就会减少很多，还有起跑的第一步过大，造成上体过早抬起来，即影响加速又耽误时间，阻碍水平速度的向前性，也就是个别辅导。b、想象训练。c、让学生多看多模仿正确的动作。)

　　我的目标是让学生们感受到轻松愉快的气愤又不乏丰富的体育知识，这也许就是我以后所要追求的教学风格吧!我将不懈努力，总结课堂中教学的不足，做到让学生易懂、易学、充分掌握运动技术，同时促进学生健康，增强体质，让他们快乐地成长，

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　　蹲踞式起跑教学反思【2】

　　在进行《蹲踞式起跑》这一阶段教学实践过程中，小小收获并整理了一下教学心得。

　　在教学中，教师扮演着引路人的角色，主要不在于讲授知识，而在于激发学生的学习动机，唤起学生的求知欲望，让他们兴趣盎然地参与到教学过程中来，经过自己的思维活动和动手操作获得知识。“起跑”是一种迅速摆脱原有状态，向既定方向移动的技术，其发展是学生的反应能力，让学生充分掌握起跑重点。一节课不是为完成任务而上课而是要运用各种不同的方法手段让学生来主动掌握内容，从而完成这节课的任务。这节课并没直接从蹲踞式起跑该怎么跑，怎么做出发，而是从游戏各种不同姿势的起跑中发展到蹲踞式起跑的姿势，从而让同学们自己总结出蹲踞式起跑的要领：快速反应，蹬地有力，身体前倾，重心前移。后来以相互轮流表演的形式进行练习，让学生热情高，练习积极主动。而且打破了以前四路纵队，四人一组，轮流练习的方式，而是改为四列横队，一起出发，那样同学们就少了推拉的现象产生，同时也增大了同学们的练习密度。

　　在以后的教学中将不懈努力，时刻反思课堂中教学的不足，做到让学生易懂、易学、充分掌握运动技术，并且快乐健康地成长。